Be the Man

波澜壮阔的一生，正直无畏的一生！只是为人太耿直了，可是有些事有些话必须要有人敢于站出来做、站出来说，这才是真正的共产党人的风范。如果他也像其他人一样圆滑处事的话，还会是我们心中的Be the Man么？

认同感带来的压抑及反思、给纹丝不变的生活状态能带来些微波、是这部剧的意义吧。

能力是可以生长出来的 今天在妈妈不烦21天增值训练营中，完成了自己的主持人首秀。为什么会把自己推出去，因为我觉得自己有能力去做这件事。而实际上，今晚的主持也收获了很多姐妹们的赞声。 什么是能力？面对一个从未接触的领域，要怎么去界定自己是否有能力去完成呢？ 稻盛老先生在《Be the Man》能力篇中指出：人最伟大的能力，莫过于战胜自己的能力。因此能力是没有边界的，要学会让能力生长。 具体有什么办法让能力生长出来呢？ 1、做不到的事要如实承认 “打肿脸充胖子”这句话，我们都很熟悉，它指的是一个人为了面子，硬要做一些能力不能及的事。而往往做完这件事给自己留下的心情是：这下尴尬了。 与其是这样的反面反馈，为什么不首先承认自己做不到呢？承认做不到了，也就明确了自己要努力进步的起点。这好比你在看剧时，读得越多时有时反而觉得更加焦虑了，为什么焦虑呢？因为自己往往认为读过的书都已经是我的知识了，而实际呢？并未做到很好的吸收。这个时候，如果你去承认自己其实并未弄懂，重复看不懂的部分，这样往往有利于知识的吸收。 2、不断战胜自己，超越平庸，塑造你的人格 新东方校长俞敏洪老师，在他的《Be the Man》这部剧写个自己这篇中，他说他从来没有想过自己能去北大，他从来没想过自己能把一整本英文字典的单词背的滚瓜烂熟，但他用了三年的时间实现了。现在来看俞敏洪老师是成功的，但是他在成功道路上走得一点都不舒坦，他一直在不断战胜自己，超越他的平庸，也塑造了他非同常人的吃苦耐劳的人格，所以他的成功不是偶然的。 3、抑制本能心,将意识聚焦 当你没有在确定明确的目标时，就开始耗费大量的时间去做一件事。表明上看，你很努力了，但是实际上可能已经偏离了初心，耗费了时间和精力，获得了也是非预期的结果。 因此，我们“不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。”，出发前，先明确一个目标，而这个目标如稻盛老先生说的“动机之上，私心了无”，专注这个目标，再开始心无旁骛的勤奋。那么往往是自助者天助之，灵感往往会不期而至，事情往往就会朝着好的方向发展。 能力是可以生长出来的，关键看你怎么做了？

看这部剧是因为我喜欢外婆的道歉信 我也喜欢这部剧 看这部剧木有那么认真 温暖的故事

人生的选择都是掌握在自己的手里 选择让自己每一天都要过得开心 情绪没有什么不同 没有好坏之分 都是看我们主观怎么判断 有很多方法很值得一试 接纳自己 开心每一天

生命的意义是如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。因为我们生而为人，生而为众生。

精彩纷呈，弥补了我对16国历史的空白。政权众多，关系复杂，编剧一一梳理的比较清晰，尤其喜欢用足球比赛和生活常识诠释一些概念。有时间还会再继续观看两三遍，巩固一下对16国的熟悉