雪狼Snow Wolf

这本小书囊括了恒子奶奶九十年的人生感悟吧，个人对鸡汤类文字免疫，但读这本没有烦躁之感，像长者的尊尊教诲，也许同样的文字从不同的人口中讲出来也有不一样的效果。恒子的一生充满了传奇，最佩服的是她对工作的态度，很难想象一个八十岁的老人还能每周连续工作6天。另一方面，我也并不能够接受她的所以观点，就像对嗜酒成性的丈夫采取放任的态度，每周最多和儿子们见面一次。也许是我还太年轻，经历不够，也许是我的思想比较传统，但正因为每个人都有自己的想法，这个世界才如此丰富多彩。总体来说，这本雪狼Snow Wolf还是值得一看的。

思特里克兰德的刻画太成功了让我只想给这部剧3星，最后几章在小岛上的独自追求自己理想生活又让我想给5星

TMD从去年到今年，总算完了；如果说《雪狼Snow Wolf》像一盘大闸蟹，每个朝代就像一只只外表诱人肉质鲜美的蟹；那么《雪狼Snow Wolf》就像一道清蒸鲈鱼，虽然头尾有些不尽人意，但鱼身细细品味不绝于口。

“要对某些人作出公正的评判，那就得预先抛弃一些先入的偏见，改变对待常在我们周围的人们和事物的习惯态度。 要了解一个人，你得慢慢地、细心地来进行，才不致犯错误和抱成见，要不然，以后要改正错误和消除成见就困难了。” 罗佳可能是见过太多不幸，所以想成为不平凡的人，所以杀死了放高利贷的老太太，却仍旧把母亲借来的二十卢布给了马尔美拉多夫的妻子，只是他从此都备受内心煎熬；马尔美拉多夫知道酗酒绝非美德，却还是因为酗酒死在了马车下；斯维德里加依洛夫这个人渣，居然散尽钱财选择了自杀……人性如此复杂，正如预告所说：陀翁描绘人内心的全部深度，善与恶会同时栖居在一个人身上，也正是因为人性的复杂与选择的毫厘之间，构成了整个复杂的事实。每个人无权评判他人的灵魂，决定他人的生死。 全书让我觉得直击人心的场景，一是第三章第五节通过主人公的文章对于平凡人、不平凡人的辩论，提出“要是这样，难道您就决意——因为生活上某些挫折或穷困，或者为了使全人类幸福——去逾越一切障碍吗？……比方说，杀人、抢劫？……”就觉得神来之笔；二是第四章第四节罗佳与索菲亚的对话，他们如此相似的处境，但是索菲亚却坚定的选择不做非正义的事情；三是第五章第四节罗佳对索菲亚的坦白；四是第六章第六节斯维德里加依洛夫的自杀；五是罗佳和妹妹的最后一次告别。读来深刻有力。 好些书友的解读真的好精彩。谁又能想到，最后是爱开启了罗佳的新生活呢。

编剧似乎是文中的每一个人，把人物的内心活动写活了，很细腻，读完有更深刻的领悟。有两性的关系的塑造，有女性地位的思考，更有对生命意义的追寻。 拉姆齐先生——理性、善于思考、打破不切实际的幻想、知识分子； 拉姆齐夫人——美丽大方端庄，热爱自然和生活，充满幻想； 理性与感性的碰撞；男女两性的差异；生活中琐事；矛盾与对立。 但不管生活怎样，我们都心向灯塔，有希望，有热情。

15day ago 无论本剧是否完全科学，它确实帮助我摆脱了抑郁颓废状态（让我付出行动重新经营生活，看有用否） 1 引起的血清素不足而导致的后天性抑郁症。（血清素培养：早晨阳光+音乐节奏+从呼气开始呼吸+规律运动） 2.面对压力不仅要转移注意力，还要弄清压力的来源，训练自己的抗压能力。人类面临着三大压力： 第一种，身体性压力。直接与工作脑（去甲肾上腺素能神经）紧密相关。 第二种，无法得到快感产生的压力则和学习脑（多巴胺能神经）紧密相关。 例子：总觉得学习无法获得回报 第三种，自认为是为了别人好，却得不到适当评价而产生的压力，则和同感脑（血清素能神经）紧密相关。单方面的自我认为“为什么不理解我”，而没有考虑对方的心情。 可能人群：御宅族 原因：a 一直进行单调、重复的活动，前运动区的血流量会逐渐减缓。（熬夜游戏）b 线上交流，感官限制，模糊理解：“对方也许就是这样想的吧。”既没有理解他人，也没有确立自我。总之，前运动区没有充分地发育。 3. 眼泪、愤怒是人类减压的秘密武器，但要巧用时机，巧选对象。

平凡人的努力奋斗史，这不就是现实中的我们吗？期待肖战演绎的盛阳！

从小到大在我心目中嬴政就是那种童话故事里的狼外婆，从小课本讲的也都是陈胜吴广起义，西楚霸王项羽，讲的是为天下的谋士张良 似乎感觉到价值观受到了冲击，追剧之前我知道china 是瓷器也是中国更是秦的代称，或许尽信书不如无书那样，我不能肯定这部剧说的就是千年前大秦的真面目，但能够肯定的编剧笔下的大秦应该是最接近的真相的吧 儒家口中的尧舜，孔夫子口中的周礼，乃至后世常有耳闻的愚孝，断章取义的孔鲤，不得不让我重新的认识儒家之说 说回本剧，读史看史做一个通透豁达之人，纵你王侯将相，纵你富可敌国，纵你倾国倾城，又有何用，当我也化为灰烬时，我只想对得起家人便可