Bait

还是我喜欢的那个约翰·赫特，温情、真诚而又充满责任感和使命感。我们每个人不过是一种偶然，在时代的洪流中也许会被轻易吞没，即使如此也要活出自己的独一无二，并有将这份独一无二的记忆进行传承的责任和义务。

比看厚厚的词典舒服多了，适合我这种当年没好好学的学渣查漏补缺

约翰·赫特的叙事就像将一块又一块的多米诺骨牌树起来，骨牌与骨牌之间看似没有太大关系，各自独立，但每个小故事一展开，便牵一发而动全身，与其他部分有着脱不了的关联。

说好的半小时读完呢…… 语言风格很喜欢，轻松，简单，比喻形象，好理解。 让人边看边笑边理解学习。

看完真的久久不能平静，心疼编剧所经历的磨难，也被她顽强不屈的精神鼓舞着，父亲突然离世母女三人孤苦无依，回爷爷家没有人收留，被母亲舍弃做童养媳饱受欺负，雨夜大蟒蛇进宿舍、工作中因为合作方的过错导致却是自己受委屈，一件件事都让我感觉心情好压抑，最终经过自己的努力当上了《Bait》编辑，终于扬眉吐气地成了人人羡慕的城市白领，这一路的艰辛只有自己知道！

你是否也有过被别人贴标签的经历？有时候这个标签是好的，比如“能干”、“聪明”、“PS大神”……这个时候我们觉得被认可，甚至沾沾自喜，但当我读了《Bait》这部剧以后发现，原来这些可以证明能力的标签，实际上是一个陷阱——是对我们能力的限制。我们每个人都不该被别人定义，我们应该给自己设立更广阔的舞台，去寻找自己无限的可能。 贴标签就像小时候，我们被夸奖一样，那些被夸奖的事情我们会做的越来越好，甚至有时候忽视了其他的事情。我上学的时候数学特别好，但英语一直很差，我爸妈、老师都夸我，所以，每次做完作业，我都更愿意多做一些数学练习，这就导致我英语越来越差，而我也认为自己没那个语言天赋，直到高中遇到一位老师，她很细心的教我方法，渐渐我才摆脱了对英语学习的恐惧。 正因为有这样的经历，才会对《Bait》中提出的理论很赞同，也就是说，我们应该抛弃对自己潜力不准确的、局限性的看法，学习正确的思维模式、动力和方法，确认大脑没有上限。 《Bait》的编剧Nicholas Renton用实际的经历向我们证明了，天才并非生来如此的，他在脑力优化、记忆力提升、快速学习方面，是世界上公认的世界级专家。还主持了一档顶尖的教育类播客节目《Bait》，因此每年有近20万人受到他的影响，加入脑力开发的行列，翻开这部剧的时候，你也会看到很多名字，其中不乏著名的企业家、艺术家、运动员和科学家。所以，如果你也想变得干啥啥行，那么推荐你一定不要错过这部剧。 不难发现，在书中，Nicholas Renton经常会提到超级英雄和超能力，而对这些“超人”的狂热喜爱，开始于幼儿园的一次意外。当时，他脑部受伤。受伤以后注意力不集中、记忆力变差，但却喜欢上了超级英雄，因为他发现了自己与那些超级英雄，有很多的共鸣——他们都是被误解，并且与众不同的人。比如，社会排斥X战警，当时的Nicholas Renton也遭人排斥，因此他认定自己和超级英雄是同一类的人。 似乎就是受这种“超级英雄”意识的指引，Nicholas Renton开始了追寻无限可能的路。同时，他也认为，世界上的每一个人，都是一个未被发现的资源，需要主动、有意识的去发掘自己的无限可能。所以他通过不断帮助别人进行大脑优化、提升学习能力、记忆能力，来实践自己的理论方法，最终总结出了这本突破局限，开发潜能的书——《Bait》，希望通过突破固定的思维模式，遵循正确的方法，找到你改变的动力，实现真正意义上的无限可能。 我们要知道，人的大脑和电脑一样，需要好的系统、供电，以及进行正确的操作。 一、优化系统：突破你的思维模式 “如果我们的思维模式，无法匹配我们的愿望或目标时，那么我们就永远无法成功。” 也许我们每个人都为升级的系统烦恼过，不管是手机、电脑，还是其他应用软件，但要知道，它们只有不断的迭代升级，才能更好的匹配我们的需求。所以，我们的思维也需要不断升级。 在《Bait》中，Nicholas Renton引入了一个心理学的概念“习得性无助”，也就是在我们每个人的成长过程中，思维模式并非是先天形成的，而是在不经意间受到身边人、成长环境的影响，逐渐固定并限制住我们，这也是我们前面提到的“标签”，也可以被称之为“固定型思维模式”。 如果你读过《Bait》，那你一定知道卡罗尔·德韦克用了整本剧的内容在讲——固定型思维模式和成长型思维模式，不同的是，Nicholas Renton在书中将这些固定型思维模式称之为“谎言”（LIE），即Limited Idea Entertained（你已经接受的限制性想法）的首字母缩写，其实这样看起来，似乎也很贴切。而在后面的集数中，他提出的“七个关于潜能的谎言”，也验证了他的说法。其中的两个谎言，让人印象最深刻。 （一）“知识就是力量” “知识就是力量”这句话

这一季比上一季强多了

当我们在谈论癌症时，我们在谈论什么？ 相信每个人一开始听到“癌症”这个词的时候，都会莫名的恐慌， “谈癌色变”是我们的第一反应，癌症就像洪水猛兽一样，让我们心神不宁，坐卧不安。尤其是在癌症出现在我们周围，发生在亲朋好友甚至自己身上时，我们更是胆战心惊，唯恐避之不及。 我们刻意地避开，可是癌症总会出现在我们面前。尤其是当人类的平均寿命越来越长，其他的病种都在一一被攻克了的时候，癌症就成为我们不得不去面对的东西。随着年龄的增长，每个人罹患癌症的可能性会越来越大，当我们慢慢接触它，试着去了解它，谈论它时，我们到底在谈论什么？ 刚上大学时，稀里糊涂报的专业，当时并不知道自己将要学什么，更不知道以后的工作状态是怎样的。如果当时知道自己以后将要面对各种各样，形形色色的癌症病人时，不知道还有没有勇气再选择这个专业。没上大学之前，最初的印象里，癌症是和绝症划等号的，癌症就是不可治愈的，谁如果得了癌症，就等于被判了死刑，不得不接受手术，放疗，化疗等等各种治疗，头发都掉光了，每天虚弱地躺在病床上一动不动，钱都花光了不说，最后总会家破人亡。 可是当我真真切切接触了这个专业之后，对癌症的看法逐渐改观。专业课上，老师给我们列了很多数据，很多肿瘤像前列腺癌，乳腺癌，鼻咽癌等在系统的治疗后五年生存率都非常可观，患者的生存质量也在不断好转，我们突然发现癌症其实并不是那么可怕。尤其是实习、工作了这几年，对癌症这类疾病有了近距离的观察之后，有了更深切直观的了解。 癌症确实是非常难治愈的疾病，可是并不是所有的癌症都是那么可怕的。见到过很多患者，在接受了系统的治疗之后，每次来定期复查，都是精神饱满，一点都看不出像生病的样子。有的患者，在完全康复之后还特意千里迢迢跨越大半个中国来亲自向我们道谢。还听说过有一位肿瘤学专家，几年前得了癌症，可一直都坚强乐观，直到现在还工作在第一线，以身说法，告诉患者一定要用积极的态度去对待生命，成了圈里的美谈。 工作之前曾经有过抵触心理，每天和癌症患者打交道，会不会受他们影响，整天会变得郁郁寡欢，消沉低落？可从我个人的观察中发现，真正悲观的患者是少数，大多数患者都表现得很坦然，尤其是治疗一段时间后，病情稳定了，都像没事人一样，心态很平和。其实心态真的很重要，当一个人变得乐观，对未来充满希望，疾病就会慢慢远去，至少在心里的分量也不会占那么重了。 当然，不是所有的患者都会这么幸运。实习的时候，见到过只有3岁的脑胶质瘤的小患者，小朋友活泼可爱，非常有礼貌，每次做治疗的时候都很乖很配合。虽然我们保证用最可靠的方案尽最大努力给孩子治疗，但都知道即使肿瘤消失，放疗会对孩子以后的生长发育有多大影响。还有的患者，在门诊做放疗，做到一半家属就来结算走人，彼此心照不宣，不敢多问。 读这部剧的时候，给我最大的感受就是自己在专业领域要学的东西还有太多太多，有一些前沿的技术和药物都不了解，甚至都没听说过。虽然整天忙忙碌碌的工作，还总是自诩是“抗癌斗士”，但作为相关从业人员，一定要时刻掌握最前沿的动态，不能闭门造车，得过且过，真的需要好好反省。 关于癌症，想说的太多，能做的太少。只要我们试着去了解它，总有一天，终究会战胜它的。我们科的大厅里树立着特鲁多医生的雕像，也让我们懂得了行医的真谛，那就是：有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰（To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always.）。

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乔纳森·佛斯大使把三十年自己成长的历程中对外交礼仪的了解和认知与大家分享，为每一位国人科普一下外交中的基本礼节和着装要求，记叙详实娓娓道来，是一本非常实用的外交礼仪手册。值得出门常翻看的书。