Chloe in Japan

好多事例说明，读起来很轻松。文中提到的人和作品倒是可以闲暇时多去找来看看。

纵观《Chloe in Japan》1-3这三本剧来说，我觉得《Chloe in Japan》更好看。编剧就像是一个探险家带我探索情绪的产生——如何构建良好的人际关系——建立亲密关系——后面是心理学的范畴了 从书本里面认识了情绪是如何通过小路神经系统依靠的神经回路是杏仁核和其他类似的自动节点，而大路神经系统则把接收到的信号传送到前额叶皮层，也就是大脑的管理中心，它可以进行理性的思考，这样我们就可以对发生在我们身上的事情加以分析了。（情绪的产生）。 构建良好的人际关系需要终结“社交恐惧症”：我们的记忆总是处于不断重构的过程中。只要我们回忆某次经历，大脑就会根据我们现在的兴趣和理解来更新它。勒杜克斯解释说，回忆某次经历在细胞层面上意味着它会被重新巩固，随后新合成的蛋白质会稍微改变它的化学构成。 人们具有两种不同的自我，两个“划分清楚的区域”，一个是“它”的世界，另一个是“你”的世界。在亲密交流时，我们处于“你”的世界；而在日常生活琐事中，我们则处于“它”的世界，我们进行这种功利性交流只是为了达到自己的目的。 我们的社交脑的主要功能——交流时的一致性、同理心、社交认知、交流技巧和对他人的关心等，都属于社交商的一部分。进化论要求我们重新思考社交商在人类各种能力中的地位，而且还提醒我们这种“智商”也包含非认知能力。“科技使人与人之间的交流越来越少，甚至使人们反思自己的机会也越来越少，”他告诉我，“文明是建立在个性之上的。人们曾经珍视的东西都已经被抛弃。生活就是坐在电脑前面与他人进行远距离的交流。我们仿佛生活在一个电脑的虚拟世界中，所有的注意力都放在了最新的科技发展上。但问题是，家庭、社区和社会责任感才是我们最应该关注的。”

“如果你见到那位远道而来的少年，请替我告诉他，我爱过他。”

书中分享了很多有用的方法，虽然多到让我有些眼花缭乱，但是可以从字里行间感受到，编剧的高效人生，虽然不能完全的照搬应用，但是她的这种执行力，思考能力这种对待人生的方式和态度，让我看到了全新的希望 也明白了，努力并不是成功的唯一原因，而是最基本的一个因素，那作为普通人，我们首先要做的是累积起自己最基本的因素，就是去自律。 成功的人总是相似的，同时也是我们可以复制，模仿和借鉴的。尤其是错题本这概念，非常适合刚刚开始意思自己要改变现状的人。不断总结，复盘，修正，就会变的越来越好。 最后，要开始学会认识自己，我是谁，我在哪，我有什么，我要做什么。 加油😊

什么神仙爱情啊，太美好了！！！！ 满足了我对爱情的想象和期待😭😭

俗，但情妇和原配联手斗渣男的戏码俗很爽，而且女性友谊终于不再是因为同为女性所以就无条件成为手拉手上厕所都要一起走的好闺蜜这种实际上降智且矮化女性的傻子式友谊刻画了，第二位大小姐是不是过于工具人，喜欢上司？凭啥觉得一个已婚男人不贪图你的家境、资源，你的沃顿商学院的书读到哪里去了（不针对演员，长得很漂亮、很有气质），但按走向应该也会被策反成为勇斗渣男团三人小分队吧。