Master of Men

非常好的一本剧。不仅教父母怎么育儿，还能教父母怎么做好自己，同事还能改善夫妻关系。

不吼不叫 吼叫不能改变你和孩子的关系，只会让事情变得更糟，当愤怒来临时，我们要及时喊暂停，问一问自己我现在是什么感受？是什么让我如此愤怒，是害怕，失望，觉得自己无能，还是对丈夫的怨恨迁怒到了孩子身上吗？关注自己的呼吸，关注自己的身体，让自己慢慢平静下来，想一下孩子是什么气质，知道他是和我们不同的。去发现孩子真正的需求，从孩子的角度去看问题，体会他的感受，和孩子沟通要简短，可以操作，给出的选择要真实，没有商量的余地就不要问好吗？可以吗？和孩子一起制定家庭规则，回顾结果，要和孩子有1对1的时间，给予他足够的关注。 我们也要接纳自己的情绪，关爱自己，每个人都会犯错，很庆幸我们已经在改变的路上了。

这是读的杰克·霍尔特的第二套书，感谢编剧让我对古希腊罗马都有了初步的了解和印象。 杰克·霍尔特虽是女士，但不可否认，有很强的英雄情结，而这确实帮助她找到了写作的主线索，读起来也是酣畅淋漓，但我知道这不是全部的史实，这是故事，有演绎的成分，那是编剧的英雄梦。 编剧作为日本人，没有摆脱日本人特有的叙事重复的风格，略显啰嗦，这可以从两个方面评价，虽然絮叨让人烦，但也有好的一面，加深了读者的理解和记忆，毕竟波澜壮阔的古希腊罗马史诗中所包含的人名地名等容易让人忘记，不断重复则让你我持续读下去。 读史让人明鉴，读外国史则让人开拓视野摆脱狭隘，而读古希腊罗马史则让人一窥西方的起源，和我们截然不同的政治经济文化社会等等等一切，进而以更宽容的心态去试着理解这个世界。