Salamander

编剧从600万年前的南方古猿开始讲我们人类的进化史，非常详尽的介绍了我们的祖先是怎样生活的，如何在大自然中进化，我们的身体是怎样在对环境的适应中变成现在这个样子的。 人类在各种不同环境条件下进化的最终结果是，成了脑容量大、含有中等量脂肪的两足动物，能相对快速地繁殖，但需要很长时间才能发育成熟。我们还适应于经常从事耐力性的体力活动，如经常性的长距离行走和奔跑，经常攀爬、挖掘和负载东西。我们进化适应于食用多样化的饮食，包括水果、块茎、野味、种子、坚果，以及其他一些糖类、简单碳水化合物、低盐高蛋白食物、复杂碳水化合物、纤维素和维生素含量高的食物。人类也不可思议地适应了制造和使用工具、有效沟通、密切合作、不断创新以及利用文化来应对各种挑战，过去的几代人中，我们对舒适和身体愉悦的渴望，激发了许多了不起的新发明，使一些企业家发了财。但同时，这些创新中的一部分会导致能力的丧失。用进化的角度来看人体能告诉我们：一些新奇的产品可能导致进化失配。引起了许多失配性疾病。 本剧后半部分主要介绍了现代人患病率很高的常见失配性疾病，从人体进化角度论述发生机制原理及建议的预防：如某些癌症、过敏、哮喘、痛风、乳糜泻、近视、腰背痛、糖尿病、心血管病、骨质疏松等等。 编剧认为文化并不能让我们超越自身的生物学条件。主张以预防为主的方式来促进我们的健康。

你问我这部剧难道没有缺点？当然有缺点，它最大的缺点就是结尾糖不够，在多拍十集就好了。😊

书里的烟火气，人情味，家国情怀流露的太自然了，就像一个有故事的老奶奶跟你唠嗑 ，不渲染，不说教，不做作。和老奶奶一起走进那个时代的，那座老北京四合院……

作为工科生看到这种系统性拆解概念、讨论方法论的书感到很亲切，读得很舒服。本剧案例很丰富，睡前整两篇助眠效果也是很不错的。我选择多读两本狄更斯。

很同意知乎上一条关于这部剧的评价： “总觉得，如果早点看到，也许我的现在会有那么点不同。”

各有各的人生路 去学习 去经历 去思考 走出自己人生路 亦是众生之殊途 同归一处

说实话三观尽毁，好乱啊，只能说颜值即是正义，不然都不知道怎么评论了，没有被打真是女主光环太强大

如果能用影像记录中国发生了什么，那一定不止是史书上的大人物，可能更多的普通老百姓的日常。本剧衣食住行篇让人看到普通人柴米油盐酱醋茶的流变，开拓了思维，下半篇择一两个人物的浅谈夹杂自己的感想，拉低了整本剧的格调。

皇权不下县，是原著一直阐述的主题。

明史还是是很有光芒的，这光芒既在于臣也在于帝，皆有自尊，不似清朝之奴性。清朝的专治集权历经历史演化已达中国历史之顶端，所谓盛世，不过是没落文化的自嗨而已，还真是政治越独裁，思想越反动，也越无趣。 历史并不只是过去，历史也可鉴证未来，历史还是可想象的，过去，未来，皆可想象，皆有希望，便是美好，如同本剧结局一样，梦幻如烟。但梦哪怕早几百年醒，还是晚几百年醒都不重要，知往事，越千年，不留遗篇在人间，这才是一个民族应有的自信。