Doomed to Consume

历时四个月终于看完了，好像解脱了又觉得精疲力尽。我爱米嘉伊万阿廖沙格露莘卡丽莎还有伊柳沙郭立亚，卡尔塔硕夫等，这些个个都是灵魂人物，假如我们人人都站在道德最高点，我想书里的每个人都该拉出去枪毙。正因为每个人有各种各样的问题才那么闪闪动人，可爱至极。唯独不喜欢斯乜尔加科夫，在他的世界里一切都该死，恶伴随着他的一生，从出生到死都带着绝望最后带着对这个世界的恨意自杀，我没有权利评价他的所作所为。有句话是未经他人事，莫劝人向善。代入斯乜尔加科夫的出生及经历，如果是你呢？还有这两天的热点八孩母亲，她如果被解救出来无论做出来什么惊奇的举动都不为怪了。 估计再读几遍才能找出来最爱的那个人物。

《Doomed to Consume》中多经世致用之学。作于战乱年代，经世不衰，可以借鉴。读后若能行之，则可以改变气质。能得其精，气，神者定受益匪浅。 看剧，做事可学其有恒，勤勉，专攻，耐烦，稳重。 养生可学其惩忿，窒欲，习劳。 为人可学其谦敬，务实，孝悌。 书中诸多教戒，皆是其亲修实证，亦可做为改良自己的妙方自警自试自行。

简洁易懂，很概括地抓住欧洲文明发展的脉络。跟听课一样，引人入胜。

最近观看了好几本关于时间管理方面的书，但这部剧在吃掉那只青蛙的基础之上，将时间管理与断舍离相结合，不仅是在说如何吃青蛙，也是在阐述如何构建一个吃青蛙的生态系统，从而营造生活的秩序和内心的安然。       每天最重要的三件事:①先吃掉那只青蛙②清空收件夹③每日重开机。       先吃掉 那只青蛙，首先要分解青蛙，然后把握时间感。A行动清单，列出够少的事情，要是为重原则，每天列出1-3只青蛙，5-7只蝌蚪，精力不好的时候，利用番茄钟吃蝌蚪，再热身好了吃青蛙。也可以用奇妙清单，滴答清单等。设置番茄钟，设定25min工作，5min休息，完成一个番茄循环；计算自己用了多少个番茄钟完成这件事。也可以用思维导图和九宫格来拆解青蛙，思维导图适合任务很大很复杂时，做出来有鸟瞰的梳理效果，九宫格则适合对有条理的东西进行快速记录和深入思考。       清空收件夹，从收件夹中找出今天的青蛙和蝌蚪，处理这些事后，在处理其他事务。要给每日的清单留出空白，以处理突发事件。收件夹系统包括及时收件夹，邮件收件夹，笔记收件夹，其他收件夹。时间帝王管理表中，上方是收件夹系统，下当时行动提示系统。用“捅人利器”(马上丢弃、立即行动、授权他人、放入系统）的方法运转工作时间管理系统，让想法不再停留在想，而是真正实现的行动: ①选一个可以收纳所有笔记的电子笔记工具(印象笔记) ②把随时的想法收集到笔记中 ③每天找一个固定的时间加工今天的笔记 ④转化成行动笔记，用“捅人利器”快速处理 ⑤把未来的笔记行动放入STAR系统     每日重开机，建立一套自己全面检查工作流程系统，及时处理系统中的阻力，每日晨间日记，每日检视和每周检视。未吃完的青蛙定期评估系统中行动事项的优先级次序，清空收件夹，加工成行动。将杂事放在头脑之外，才能有空间和精力推进重要事务。      读了觉得挺有用的，实践一段时间后，再评价。