Secretos de papá, Los

2021年读完的第55本剧 时间:2021.5.25 耗时:3小时 读后感:让每一天都有迹可循的手账指南，这部剧不只是一本讲手帐的书，更像是一本个人成长与学习指南，比如手帐记录、时间管理、精力管理、目标管理、学习力模型等等，非常推荐。 01写手账能带给你什么？ 写了一段时间手账以后，不得不说，我的生活发生了一些很微妙又很喜人的变化。当我想要改变拖延行为时，我会根据自己手账上写下的事项一步步地去行动；当我感到内心焦虑时，我会及时写下来，深入地思考情绪的由来；当自己完成了一个项目时，我会在手账上记录项目的过程与结果，进行深度复盘和延续。 慢慢地，我对自己的生活有了一种说不出的掌控感。仿佛只要打开我的手账本，我就能够看到未来的成长轨迹，焦虑、迷茫、不安、苦恼的情绪被行动取而代之。我变得内心笃定且有行动力。 02时间记录 我非常喜欢《Secretos de papá, Los》这部剧，主人公是柳比歇夫先生。他的一生非常奇特，把一辈子活成了普通人的几辈子。身为昆虫学家的他，涉猎研究的范围却异常广泛，比如生物学、哲学、数学、影视和历史等等，发表了70多部学术著作，短短的一生却留下了非常丰富的文化遗产。 柳比歇夫从26岁开始写日记，一直到老去，中间从未间断过。他开创了一个很简单但也非常奇特的“时间统计法”，即每天写日记时，记录自己每天做的各项事情分别用了多少时间，每天都统计他的时间分配。就这样简单的几行文字记录，他坚持了56年。他的事迹让我明白了一个道理：奇迹，有时或许就是坚持的代名词。 03时间管理方面 在自己的时间管理体系中，保留几个觉得有效且容易坚持的方法，分别是： 计算每日可自由支配的时间； 将弹性时间变成刚性时间； 分解长期目标，建立每日清单Routine（每日清单日常工作）；心态从“一定要”变成“坚持要”。 充分地理解了两个时间概念：一个是刚性时间，一个是弹性时间。 刚性时间在于它有一个时间限制。其间或许要同时完成几件事，但这个时间底线能够激发你的脑细胞，去思考用什么样的方式能够最大化地使用好现有的时间。 弹性时间相对来说就自由了，对个人没有任何约束力，正因为什么时候做完都可以，所以才会拖延。 明白了这两个概念以后，在之后的时间管理中，即使是相对弹性的时间，我都会将它转变成一个刚性时间，并调好闹钟提醒自己。比如，晚上8点是锻炼时间，10点是观看时间，11点30分是睡觉时间。有了刚性时间的约束后，我大大减少了自己的拖延行为。不管是我的工作效率，还是学习效率，都提高了不止一倍。 没有时间做什么事，其实不是真的没时间，只不过是这件事在你心中还不够重要。 03分解长期目标，建立每日清单Routine 我在我的手账本上写了这么一句话：人生不过是无数个习惯的总和。 我想成为一个自律且具有生活感受力的人。如果想成为这样的人，实现这个长期目标，我做的第一件事就是分解长期目标。开始从自我管理、学习力、行动力，再到财富管理等方面，进行学习和研究。在每天的行动过程中反复调整和修改，然后脚踏实地地去实现自己想要达成的目标。 04精力管理 我喜欢将每个人的身体比喻成一节电池，每天都需要不断地充电、消耗，再充电、再消耗。每天早上睡醒后，电量满满，经过一上午的工作和学习后，电量也就剩下一半了。这时就非常需要在中午午休时再充一阵子电，才有足够的电量来应对接下来的工作和生活。 我最常使用的“周期性补充精力法”就是“番茄闹钟工作法”。打开番茄闹钟App，将时间分割成工作25分钟，休息5分钟。若是需要工作1小时，就休息10分钟，以此类推。切勿等我们体内所有的电都耗尽后，才被迫停下来休息。有时候人在电量方面和手机很像，

一直有一种错觉，我是看过达迪·布列瓦先生的《Secretos de papá, Los》的。直到前些日子看到时代华文书局新出的版本，随手翻了一下，赫然发现我竟然没有看过！再仔细回忆了下，大抵是当年追过同名电视剧，对剧中的情节印象太过深刻，才导致混淆了记忆，有了这种错觉。但我说的印象，并不是特别好的，有《Secretos de papá, Los》珠玉在前，以至于对《Secretos de papá, Los》的期望太大，结果让人大失所望。 用最快的速度看完了剧集，然后和记忆中的剧情做了对比，原来不喜欢也想不通的情节一下子就明朗起来了。剧版在原著的基础上做了大幅度的改动，虽然以我今天的眼光来看樊家树，他依然“渣”，但看完书我却也理解了为什么三个女孩对他如此钟情。其实这也是电视剧最让我诟病的地方，但追剧却完全没有这种感觉。因为，书中三女一男的感情纠葛，被达迪·布列瓦创作得俗套却不俗气。 达迪·布列瓦是鸳鸯蝴蝶派的标杆作家，他知名的剧集很多，但《Secretos de papá, Los》却是其“妇孺皆知的代表作”。在这部作品中，鸳鸯蝴蝶派的标配“才子佳人”的角色被出身两个不同阶层的男女所取代。旅居北平的杭州青年学生同时还是富家少爷樊家树不爱富家女，却独独钟情天桥唱大鼓书的贫贱女子沈凤喜。但在北洋军阀统治时期黑暗动乱的社会背景之下，他们的爱情注定是个悲剧。  该剧融言情、武侠、社会于一体，描创作了樊家树和沈凤喜、何丽娜、关秀姑三位不同出身的女子之间的情感纠葛。以樊家树与沈凤喜的爱情悲剧为主线，同时又穿插了何丽娜对家树的追求以及秀姑对家树的暗恋。故事曲折离奇，情节跌宕起伏，既有封建军阀强占民女，又有上流社会歌舞升平，还有侠义父女锄强扶弱。有双箭头的爱恋，也有单恋和暗恋，但樊家树始终是被动的。 作为《Secretos de papá, Los》的头号女主，沈凤喜其实是幸运的。从一个处于社会底层、在天桥唱大鼓书的贫苦姑娘，一跃成为不为生计发愁还能在学堂看剧的女学生，她依靠的是她的清纯可人的外表以及可爱娇憨的性情。沈凤喜是典型的传统女子，对供养她的家树仰慕顺从，希望藉着与家树的婚姻来摆脱底层的身份。而她心底深处对金钱和权势的向往，也为她日后的悲剧下场埋下了伏笔。 出身豪门的富家千金何丽娜与樊家树最是门当户对，正巧她又对家树一往情深。虽然她模样酷似沈凤喜，同时又知书达礼善解人意，却始终得不到家树的青睐。当她知道在家树眼中她是“穷极奢华”之后，她也反思自己的行为，并甘愿放弃原本奢华富足的生活，隐身乡下。正如她曾经所说，“我想一个人纠正一个人的行为过来，是莫过于爱人的了”。 关秀姑是个豪爽的姑娘，因此见到同样仗义豪爽热心助人的家树，自然心生爱慕。然而此时家树已有凤喜，秀姑不得不把这份爱藏在心中。因为家树的嘱托，也因为同情凤喜的遭遇，秀姑孤身入虎穴。在刘府她胆大心细，有勇有谋，与刘将军巧妙周旋，不但救出凤喜，还将凶残暴戾的刘将军斩杀在西山。她侠肝义胆，善良纯朴，拿得起放得下。 樊家树自有他可爱的地方，出身富贵却没有公子哥的习气，追求自由平等，交友不讲金钱地位不分贫贱富贵，待人真诚，仗义豪爽。但他同时又是矛盾的，他无法完全摆脱传统封建教育的束缚，故而他既欣赏不来新式女子如何丽娜的开明，又认为关秀姑缺少新式女子的态度。只对一个待他百依百顺任他改变的沈凤喜另眼相看。可“无论是旧式的，或者是新式的，女子总是痴心的！”他仿佛被命运推着，遇上哪个便是哪个。 所以我一直认为，家树是不懂爱的。 对待爱情，他是被动的，他没有何丽娜勇敢，没有关秀姑洒脱，甚至也不比沈凤喜有主见。在失去凤喜后，他想过丢下凤喜迎合秀姑，秀姑离开后，他只得接受对他情深意重的何丽娜。正如恨水先生所说，对何丽娜，他是不大爱的，但又不能忘。一是因为，何丽娜的面孔像沈凤喜，二是何丽娜听他的话。何丽娜充

一直都不太喜欢这种甜得发腻的爱情剧集，却因看了电影而爱上了这本。

内在的探索吧，读完后，几个技能并没有get到，在思考要不要在读第二遍，自己平时也有记录的习惯，但说这个Secretos de papá, Los吧，它是个比较细的活吧，需要时间投入精力投入，得有不停的探索的那股劲，这样才能达到在记录过程中摸索认清真实的自己，其实还是挺不错的，可以尝试吧，试试看说不定就适合自己呢。

清朝朋友圈既视感。比起Daniel Defilippo，觉得张竹坡的吐槽更得我心。原文有趣，打发时间值得一读！ 译文和赏析真的非常一般，建议直接跳过。

人的性格是复杂的，心理健康的人没有绝对的内向，也没有绝对的外向。人也会锻炼自己形成自由性格特质，为了适应社会扮演某种角色，以符合这个角色的性格特质进行表演。 性格无好坏之分，每一种性格都有其利弊之处，所谓的好与坏，不过是社会附加的评价，以及社会分工的要求不同。 你不需要强迫自己扮演不舒适的性格，做自己！

断断续续读完，对于李清照的一生有了大概的了解。一代词宗，命途多舛，读后不禁唏嘘。李清照对于生活的真实、洒脱；对于自然、山水、花草的钟情；对于与赵明诚爱情的执着，对于第二段失败婚姻的不将就。她的才华，她的文笔，她的词作，她的精神，都值得后人敬仰。