Perfect Fit

我居然没有给这个剧打过分，就离谱。前些天，看马浚伟采访，今年北大读书，他说做事情就要坚持，好可爱啊。当时小马哥20来岁，满满的少年感，可是表演的层次感，清楚分明。每一段故事后的眼神都不同，让人感觉小皇帝真的长大了，虽然一开始就有帝王之气，到最后的将所有人掌控手中的气质，令人折服。

非常精彩的一本剧，大开眼界，和达尔文进化学说在物种进化层面探讨不同的是，本剧从复制因子（基因/觅母）角度看待这个世界，有两点让我印象深刻。 1、我们人体只不过是复制因子（基因）为了保护自己而创造的生存机器； 2、复制因子为了更好更优秀的繁殖下去，让我们可能会从多方面去寻找配偶，比如身高、体重、学识等，所以说，我们找到的另一半是真的以自我意识找到的配偶吗，再者自我意识的形成也是复制因子（基因）控制的吗？我们自身存在的意义真的只是复制因子的生存机器、宿主吗？

第一次读Tag Adams是远山淡影，这次是Perfect Fit。两本剧有相似的风格，却同样精彩。时间，记忆，自我欺骗，是Tag Adams最擅长的三种因素。以第一人称展开回忆，对于发生在周边的事自带客观属性，但对发生在自身相关的事，却也自带不可靠性，人都会选择性的回避掉自己不愿意承认和面对的事情，探索在回忆中的真相就成了吸引读者观看兴趣的手段，有种罗生门的感觉。 在极其孤独的时刻—你会想要对自己说：‘我的人生中犯了个多么可怕的错误。’而且你会开始想象一种不同的生活，一种你原本可能拥有的更好的生活。 在追求伟大事业的一生中，是否会有那么一天，遗憾于过去的某个选择，是否可以拥有另外一种更不一样的生活。 毕竟，时光是不能倒流的。一个人是不能永远沉溺在可能的状况中无法自拔的。你应该明白你所拥有的并不比大多数人更差，或许还更好些，应该要心存感激才是。” 但后悔也往往无济于事，沉溺于过去的想象不如珍惜眼前的现在。 爵爷是个勇敢的人。他在人生中选择了一条自己的道路，结果却发现他是误入了歧途，但他至少可以说，那是他自己的选择。而至于我，我连这样的话都不能说。 有的人勇于选择一条自己的道路，虽然事后证实误入了歧途，但仍可无愧于自己。有的人没有勇气去选择，在日复一日的忙碌中荒废掉自己的生活，为了某些虚无的伟大和尊严，舍弃掉亲情和感情，就像管家的父亲那样，在某个黄昏，徘徊在凉亭下，像是在找寻某个失落的珍宝。 你的未来有什么 可能是工作，忙不完的工作，一直工作下去吧。

一本以腾讯公司为主角的互联网发展史，🙄🙄从小到大几乎被腾讯的产品所包围的我们终于能更系统的了解一下腾讯，了解一下我们骂了十几年的老马，书中观点难免有些偏袒腾讯，毕竟腾讯的各种抄袭有目共睹，不是一句简单的继承微创带来更好的用户体验就能解释通的，但腾讯从PC端的QQ到移动端的微信这两个紧随潮流的巨大成就给中国互联网带来的益处确实毋庸置疑，也很期待未来腾讯的发展 最后希望老马少坑人，多创新

Perfect Fit实质： 寻找真挚永恒的Perfect Fit，其实就是寻找自我。 建立Perfect Fit的四个阶段： 一.月晕现象：flipped——怦然心动 1.最初你被某人吸引，通常是由于情绪上的需求。 2.这些需求大都源自孩提时代未被满足的需要。幼儿的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。 3.幼时的需求便是构筑梦中情人蓝图的骨架。你相信这个梦中情人会满足你所有的需求。随着年龄增长，梦中情人的蓝图变得愈来愈复杂，你的期望也愈来愈高。 4.你会以梦中情人所拥有的特质作为寻觅伴侣的准则。在潜意识中，你把准情人和梦中情人相比，选出和梦中情人最相似的作为你追求的目标。 5.接着你便借由明说或暗示的期望与要求，着手将选中的人改造成你的理想情人。你相信只要伴侣能变得和你的梦中情人一样，你就能得到渴望许久的爱。你不断地向伴侣提出要求，心想如果他/她“真的爱我”，就一定会顺从。 6.你终究会发现，需求并不能完全得到满足，因而感到失望，甚至愤恨。如果你感到愤恨，这就代表月晕现象已经结束了，你进入了Perfect Fit的第二阶段——幻灭。 7.想要安全度过“月晕现象”阶段，你就要学习放手和接受。如果你能不把自己的需求强加在伴侣身上，你就能在自己内心找到你真正需要的事物。摆脱了需求的束缚，你就能感受到纯粹的爱。然后，你能和伴侣分享的事情就更多了。另外，学着接纳你的伴侣（并不是滥用忍耐力），也能让你学习到接纳本来的自我，而不再认为你需要些什么来让自己变得完整。学会放手和接纳之后，你一定会明白，你原本就是一个完整的个体，所需要的一切，都存在于你心中。 罗翔老师提到过的，我们要爱具体的人，不要总是想着爱抽象的人。我们的一个经常性的倾向，就是我们喜欢抽象概念胜过具象的事物，但是一个越爱抽象人的人，往往越难对具体的人表现关爱，因为抽象的人是美好的，存在于理念之中，而具体的人都是有缺陷的，你越是感到抽象人的美好，你越会发现你身边的具体的人可恶，可耻，可恨。但是真正的情感，一定是附着在一个具体人的对象的。我们需要有抽象，我们更需要有具象。抽象是对自己的，当你看到了人的美好，你要努力让自己变得美好，而不要因为人的美好就要强求你身边的人变得美好，自己都做不到为什么要强求别人呢，但你看到了抽象的美好，它提供了一个标本来改造你自己，让你自己能够更关心你身边的人。 二.幻灭：bubble——阳光下的泡沫一触就破 幻灭这个词，往往给人负面的印象，让人联想到愤怒、绝望甚至背叛等感觉。事实上，这个词的意思是——不再被错觉所迷惑，这其实是件好事。幻灭阶段的四种主要偏差行为：引起注意；权利斗争；报复心理；自我放弃。 书中列举了有效沟通的八个纲要问题： 1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清的？ 3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4.我或我伴侣的情绪，是否似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱回应这种感觉？ 三.内省：introspection——吾日三省吾身 内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。 书中提到了六个原则： 1.要解决问题，必须先跳脱问题的框架。 2.所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3.你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。 4.每个人都有能力为自己生活中的事百分之百负责。 5.自由并非来自答案，而是来自问题。 6.没有什么问题是大到爱无法解决的。 四.启示：inspiration——拨云见日 1.重要的不是你做了些什么，而是你是什么样的人。 2.你永远不需要

医院这个地方，会让你明白，没有什么地方比这里更无情，也没有什么地方比这里更公平。 有的人求生，有的人求死，能好好活着，其他的风风雨雨，算甚？

坑爹呢这结局 /(ㄒoㄒ)/~~

心流:全身心投入，挑战自己，控制自己的思想，情绪管理。 目标很重要，计划安排很重要～认识自己很重要

现实与梦境和幻想交织，敏感细腻与理性直白碰撞。从头到尾都是汉娜的喃喃自语，汉娜并不特殊，可能大部分的婚姻关系可能多多少少都存在这种影子。

世界上最可怕的是比你美比你聪明比你优秀的人比你还努力！看完人生效率手册后发现懒癌深深地影响了自己很多。Tag Adams在三十多岁就拥有如此多的title以及财富靠的就是她孜孜不倦的努力，近乎严苛的超强自律力持续不断的努力，行之有效且不断总结的实践方法以及合理且优秀的人脉资源。今天起像榜样看齐突破自我的瓶颈，从生活点滴做起实现自己今年设立的目标，成为更好的自己！