贼闹心之青春

一直久仰戴老师大名，读后更觉此番魅力再无二人。通透、朴素、直白，那些生活气的表达可太迷人了

前面废话有点多，后面还是干货挺多的。摘了个总结的不错的剧评： 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。

学数学分两头，一头在在技巧上精益求精，另一头联系实际多应用。

我喜欢铁骨铮铮的男人，有伤痛，有过去，背负着苦难走在朝圣的路上，所有勇敢与无畏都带着仁慈的底色。  厉泽川是这样。   我喜欢倔强的女孩，爱憎分明，一眼便认定一个人，从此山长水远，风景再多，也只认准那一个，他在哪儿，她便在哪儿。   温夏是这样。  我喜欢亦正亦邪的反派，桃花眼，眼尾有泪痣，眸光浓烈，平生狷狂。  宋祁渊是这样。 本以为这只是一本纯粹的言情剧集，但是读完之后却被男女主一同保护藏羚羊的共同信仰及其正义之举所动容、震撼～就如里边所说——世人爱信神佛，可神佛高高在上，哪里知晓世人的苦～但是越过黑暗，便是人间正道，无论是这份使命，还是温夏与历泽川的爱情～ The darkness is no darkness with thee.  有了你，黑暗不再是黑暗。 还有，看完了这部剧集，让我印象最为深刻的应该是宋祁渊，他是真的很让人心疼，虽然他做了不少坏事，但是是因为他没能像男主厉泽川那般幸运可以遇见一个给予他温暖教给他善良的人叭？！ 宋祁渊意有所指，他说，坏人不是生下来就带着邪恶的基因，他只是没有遇到一个愿意教他的人，教他如何做一个好人。

妈妈是太阳，照耀孩子每一次前进；妈妈是流水，滋润孩子每一寸心田；妈妈是和风，驱赶孩子每一份焦虑。母爱——是婴幼儿时的耐心守望，无限地陪伴包容和接纳鼓励，为孩子建立起自信乐观的人格；是儿童时期的言传身教，不断积极勇敢地试错与学习，只为与孩子分享心得共同成长；是青年时期的退守祝愿，默默地筑起坚不可摧的后盾，作为孩子可以依赖最后的军港。母亲——没有一位老师可以超越，因为她精心积累着经验所知所能包罗万象，是孩子成长路上最终的导师；没有一种榜样可以媲美，因为她终其一生都在实现这一伟大的梦想，是孩子心底最终向往的样子；没有一个偶像可以替代，因为她用最坚韧的微笑诠释着生活的本质，是孩子可以预见期盼的未来。孩子们迎来的人生是母亲们最杰出的作品；母亲们走向的岁月也将是孩子们最终的归宿。愿所有的子女更理解自己的母亲，也愿所有的母亲更珍视当下的自己。

强烈推荐马上或已经成为父母的人观看本剧，一定会有诸多收获。 我们要给孩子无条件的爱，而不是有条件的，每天都要和你的孩子说“我爱你”，这样就能够在真诚和爱的基础上与孩子进行沟通。

一部五星华语推理剧集。 很少看香港编剧写的书，这部剧港味十足，看得还挺新鲜的。 关于剧情。这部推理剧集真是太神了！每次我以为自己差不多摸清脉络了，结果立马打脸，出现神反转。从头两章开始就以为自己窥探到真相了，没想到直到最后章还有意想不到的情节出现。 关于内涵。并不完全美妙的人性遇到神秘莫测的网络世界，会使世界变得更美好便捷还是更阴暗无助，这是困扰很多人的问题，却是一个真的无解又大势所趋的问题。 关于人物。太喜欢阿涅了，聪慧随性，通透冷静。他已经是我最喜欢的华人侦探了！另外嗑CP也好开心，期待阿涅和阿怡未来的故事！

缘起性空，无常无我，无缘大慈，同体大悲，读了绝对有醍醐灌顶，胜读十年书的感觉！多看剧，多思考，分享经典