Mãos Sangrentas

书中很多例子与it行业相连，觉得场景很亲切。doctors模型提供了一个不错的思考框架。编剧也做了详尽的阐述。不过第一次读好像有些教条的嫌疑，以后有机会再读一遍，可能会理解更深。

生活:你大爷的。

喜欢不丹那集。

《Mãos Sangrentas》0705 转眼读完了劳伦斯．科恩博士的这部剧，其中最让我受益的就是：向内看。 做全职妈妈三年多了，其实很多时候神经都是紧绷的，因为没有收入，孩子成长的好不好似乎成了自己的一张考卷，别人对于孩子的评价，孩子的表现，都会牵动自己的神经，有时因为自己的高标准让孩子、让自己都陷入紧张焦虑的状态。 然后我又会因为自己的状态不断反思、自责、自我批评，让自己怀疑自己的价值。 很开心看到科恩博士讲到让我们多向內看，不管是育儿还是工作，生活以及家庭，我们每个人都没办法做到完美，我们的反应也绝对是有原因的，犯了错没关系，我们需要去看到内心的那个自己，曾经的过去的自己，先去安慰好她，然后再整理好心情出发。 我们需要自我慈悲，像对待好朋友一样对待自己，然后我们会发现，只要我们尽力的去做，尽力的在一步步前进，生活也会慢慢的发生改变。 愿我，慢慢的充满力量，不以物喜，不以己悲。

编剧以企业价值流“研产销”为主线介绍企业的流程，介绍前面三级的流程，按照我的理解，我们需要把三级流程结合才能形成我们的实际可以落地的流程。每一块的流程都使用了PDCA的结构。 书中所介绍的三级流程可以在我们实际工作中作为工具进行查询使用。

看的整个人都不好了……生命太脆弱了，能平安活到现在真的很幸运了哇……珍爱生命，规避风险