Open Wide

这部剧有些观点可能是大众熟知的，但也不乏新颖之处，之前朋友给我推荐这部剧时，书名让我以为又是一些烂大街的工具方法书，被我狠狠的嘲笑了，但因为数次看到了追剧清单君推荐，于是我才满怀期待的捧起了它（先入为主的观念真的会让人错失很多，最近在交友方面也让我反思了这点）。 症状 大脑疲惫时，选择电影或电视剧来放松 挤压每一分钟，即使大脑极度疲惫，也会用咖啡来代替睡眠 有时会陷入拖延的怪圈（自控力是一本更适合解决这个问题的书） 以前看过的书再看时像在看新剧，认为是记忆力问题 应对方法 认识大脑分散模式的重要性，专注模式和分散模式的完美配合才是成功的关键，而非盲目的努力 学习数学或科研时，每天学习一点比花一整天在上面要更有效 追剧后的回想和笔记总结对于记忆来说有很大帮助 学前准备 克服拖延 Tips（来自自控力）: 运动、冥想、制定计划（不要过高）、愿景想象（十年后的自己）、自控失败时原谅自己（过度自责对下一次自控不利） 学习过程中 专注模式（帮助更好的理解记忆）：组块（新知识点的连接、归纳）、概念理解、间隔性的重复记忆（刻意练习）、回想 发散模式（帮助更快找到答案或创造性突破）的正确打开方式：运动、听歌、洗澡、睡觉、冥想。错误方式：聊天、打游戏、观看、看电视 记忆tips：图像记忆、口诀记忆、记忆宫殿法、重复、写和说 学习后 回想（学习过程中和完成后都需要） 考试（逼迫自己走出舒适区的好方法）

开始是看到黑爷爷的一个节目，就是他自己介绍他的这部剧开始，就觉得他是一个很会教小孩的人，虽然已经80多岁了，但是说话就想小孩子一样，特别让人亲近。相信黑家的小孩如此优秀，离不开父母的教养方式，这是一个有爱快乐的家庭，对孩子性格的塑造尤其重要。 你给孩子什么最值钱，什么能伴随他一身，那就是一个好的性格。让孩子按照自己的方式长大。

# 终将在“爱过”中遗憾而过 这部剧很有意思，从BBC剧《Open Wide》中看过来的，编剧Felecia（1925—1995）就是剧集中最小的儿子格雷，编剧只看过一年小学，拥有三个耶鲁、杜伦、肯特荣誉博士学位，在保护濒危野生动物方面杰出贡献。该部剧集非常欢乐，讲述的是德雷尔女主人由于贫穷，带四个孩子逃离大都市前往希腊小岛科孚岛居住的事情。围绕英国一家不断融入希腊本土生活，妈妈与四个孩子在冲突和生活中不断成长来展开。 期间各种趣事书中可寻，只讲德雷尔夫人路易斯和斯皮罗斯的爱情线。 该感情线非常隐忍，甚至有点拖沓。德雷尔一家上岛认识的第一个人就是斯皮罗斯，也就是岛上唯一一个出租车司机。一家人初到岛上身无分文孤立无援，斯皮罗斯总是第一时间协助解决，从找第一栋房子到修理花园等等各种棘手的问题，在老土著斯皮罗斯手上总能第一时间解决，路易斯遇到困难总是第一个想到他。 但是两人都知道当前没法走到一起，因为斯皮罗斯结婚了，所以路易斯至少在前两部没当回事，热烈的追寻自己的爱情，这时的斯皮罗斯是爱路易斯的，因为受够了家里的婚姻生活吧，不过他迟迟不肯迈出一步。 直到斯皮罗斯的老婆带孩子回娘家，这时他发现自己想的不是他老婆，而是孩子，也就是这时候俩人第一次闹别扭，因为斯皮罗斯一直在自己消化自己的负面情绪，在路易斯的引导下才真正开始袒露心声，路易斯开始很惊讶，但是也唤醒了心里的依赖感吧，我觉得她其实也是一直爱斯皮罗斯的。不知道当时如果一直不袒露心声，就这么默默的守护，会不会也是个结果。 可是等他老婆孩子回来，该死的责任感又回来了，由于战争路易斯全家不得不离开科孚岛，斯皮罗斯踟蹰之后，决定还是回到家庭，虽然俩人一直在热烈的恋爱。在终别的时候，俩人在沙滩上最后拥吻告别，该是隐忍了多久的爱喷薄而出。 最后的一句话泪目： S：”你一直在我心里“ P：”难道最终只是一场空么，那么多的等待、哭泣和渴望“ S：”你愿意用这些换我们没有相遇么“ 这时的俩人，心里达成了默契吧：爱过就好，以后心里住着对方就好。 最后临出发，路易斯一家在海边完成了最后一次聚餐，告别宴上有一直跟随的保姆阿姨，也有启发编剧野生动物知识的老师，当然肯定也有斯皮罗斯。他们以后在战争期间肯定继续相互守护、照顾和通信吧 爱过，好遗憾的词 2022年3月6号

207。赫尔曼•黑塞《Open Wide》 命是弱者的借口，运是强者的谦词

这本《Open Wide》用Mark Davis医生的话来说就是以一个眼科医生的碎碎念视角，将生活中经历的故事，诊治疾病的原理，还有科学研究的心得写出来。透过这些稀松日常的现象，希望悟出启迪人生的“真经”。 本剧既然以《Open Wide》为题目，那么我想Mark Davis医生写这部剧的真正重心便是在这Open Wide二字上，什么是Open Wide呢？所谓Open Wide，从书中所阐释的内容来看，大抵指的是一种Open Wide的人生观，这种Open Wide的人生观不是从书上读来的，也不是他人赋予你的。 这种Open Wide的人生观是独属于我们自身的，从我们读过的书里，遇到的人身上，经历的事情中，加之自己的反思而形成的独一无二的人生观。 这大概也是Mark Davis医生所希冀的吧，不得不说，Mark Davis老师是一个十分温柔的人：生命以痛吻我，我却报之以歌就是他最贴切的写照，同时Mark Davis老师也是一个积极的理想主义者，生活从来不曾击垮他。Mark Davis老师还是一个风趣的这人，对这个世界，对社会，对他人，对自身，都进行了深刻的思考，形成了独到的了解。 最后，借用Mark Davis医生的观点，希望我们每个人都能拥有我们“Open Wide”的人生观吧，恰好合适且让自身满意的人生观。

一个80后小姑娘的散系列。没有写观看累积的我，看着吃力，倒不如说，有几章跳过了，不是不看，是以后在看。毕竟大师们的作品都没有拜读，何来感想呢？ 一句话送自己：天高任鸟飞，海阔凭鱼跃！ 在浩浩荡荡的文字里，提炼知识，享受忧愁与快乐！