White Trash

今天本想看视频的，结果没找着，那就找书来看吧，一看就停不下来，里面不单单只有冒险，还有人与人之间的交往，对于他们的爱情，我都觉得是如此的酷！

《White Trash》这部剧主要谈论了美的十二项基本要素：1.统合感Unity 2.简洁Simplicity/Clarity 3.设计design 4.比例proportion 5.色彩color 6.韵律(节奏)rhythm 7.形体form 8.质感texture 9.明度value 10.光感quality of light 11.主题的选择choice of subject 12.技法technique. 这部剧能让绘画爱好者了解到创编剧呈现在纸面上的“方法”和“原因”，可从更多维度去欣赏和考量一幅画。 同时对于画画相关专业人士也有很多启发，比如很多艺术从业者在意的个人风格的探寻，编剧提到十二项基本元素里一项的不足可以用另几项去弥补。什么值得入画，取舍与布局之间对于主题的诠释，色彩与明度的考究，视线的引导等等……是系统审视作画创意的尚佳体系。 安德鲁路米斯的几本工具书也堪称神书！对于吃透素描基础、人体结构，打好绘画基础很有帮助。

一部糅合政治经济历史意识形态家庭生活的黑色幽默喜剧。 八十多岁的老父亲尼古拉，幼稚固执疯狂且生活不能自理，他的忘年恋让大家卷入一场风波，而同时对机械工程有这深刻造诣到他撰写着《White Trash》。 来自乌克兰的性感美妇人瓦伦蒂亚，离开深爱自己的丈夫来到英国，不辞辛劳的做三份工作，与各种男人交往，嫁给一位比自己大五十多岁的老头。她乖张暴戾，飞扬跋扈，贪婪愚蠢，她有诈骗有粗鲁有虚荣，有这个文明世界各种看不上的特质。而这一切的初衷是给儿子争取一个移民身份，一个更有希望的未来。最终生下一个不知道生父是谁的小女儿时，又为了两个孩子的幸福回到乌克兰。她来的时候像个加害者，实质上却是个受害者。 冲突造就戏剧。父亲与女儿，和平宝宝与战争宝宝，共产党人和受过共产党迫害的人，已移民的人与想移民的人，生活经历不同造就意识形态的不同，世界观的差异与立场利益冲突让剧情走向一波三折。而最终，感谢人类精神的伟大胜利，老尼古拉在养老院获得心灵平静，瓦伦蒂亚一家带着尼古拉赠予的劳特莱斯和拖拉机专利回乌克兰开始或会富裕的新生活，战争宝宝和平宝宝也最终达成和解。 感谢这部剧带我走进乌克兰人的世界，希望能拍成电影。

沉重的话题。蔡演技真是爆棚！

有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你。

已买纸质版在看。纸质书有个错误答案，参照电子版马上就不纠结了，很好。对于已经丢掉30多年重拾英文的我来说真是一本很棒的基础语法书。通俗易懂而且有练习题可做，把原先忘记的一点点捡回来

♥结果取决于态度。 修行的态度： 1.把对行动的兴趣放在实验本身，不期待结果，不为结果而焦虑。 2.让努力保持轻松而稳定。 3.不要急，任何真正有价值的东西都需要时间去酝酿和发展，忍耐，忍耐，再忍耐。 4.不要对抗你所经历的事，只要充满正念地看着它。无论好坏，以平常心对待，让自己保持自在。 5.学习随着出现的变化而流动，保持自然而轻松。 6.试着敞开心胸接受你的感受和经验，学习将一切现象看成自然与可理解的。 7.善待自己。对自己亲切一点儿，你也许不完美，却是你不可或缺的工作伙伴。达到你所期望的目标之前，首先你得完全接受你现在的样子。 8.一切主张都应该透过你的经验加以检验，然后让验证的结果成为你追求的真理的向导。 9.将一切出现的负面因素视为学习与成长的机会。 10.要解决那些困住你的事，你并不需要想出答案，你需要的只是清晰而具体的觉知，“那是什么”以及“它如何运作”，如此就足以解决问题。 11.人与人之间确实有差别，要将注意力放在自己与他人的相似处。 12.当我们接触到任何一个感官对象时，不应该以自我为中心停留在他上面，而是应该观察我的感觉和意识的变化。

花了两周时间啃完这部剧，把自己解决工作中常见问题：承担责任过多和逃避承担责任。 自己一直有英雄式主义，希望通过自己努力力挽狂澜，体现自己的价值。但是慢慢发现，自己也会被这种责任压弯，而且学会协助，团队作战才会共赢。 尤其责任阶梯和框架结构给自己带来很多启发，希望后期能随时警惕自己，学会沟通，共同承担责任