Wired to Kill

第二卷看完了，仍然很好， 战争场面描创作更多更宏大，可或许也是这个原因，略微觉得人物内心描创作不那么过瘾。最喜欢的仍然是第一卷的奈德史塔克，对正直隐忍的悲剧英雄实在没有抵抗力，唉，简直是带着对他的缅怀看完第二卷的…

原着更有腔调 但改编后结构改动很大 题材少见值得多半星

现代人读庄子最大的可能性就是把“无为”“不得已”悲观地看成“麻木”，这样也就走到了幸福的对立面。 与叔本华那样的悲观主义者不同，庄子的思想更倾向于不在乎这个世界是不是悲惨的，悲惨又怎么？欣欣向荣又怎么？最重要的忘了自己。我觉得可以去坐禅，去正念冥想，当年慢慢锻炼到能集中注意力，从而忘了要去集中注意力，就差不多了。生活，要想呼吸一样自由，一样逍遥地忘却。你会一直不停地意识到自己呼吸吗？意识到是先迈左脚还是右脚吗？今天有没眨眼睛吗？是不会的，我们天然会忽略一些，这正是我们的天性。 庄子的一些说法很多人会觉得是反科学的，但是历史进程就是这样在走啊，这社会的进步正是应该去顺应的。

#骑有此理#我的评分:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

一本会无限次回看的书 这部剧教的的确是原理，就是知识太多，所以很多读过的点都忘了 ，还是要多次重读消化。

如果基因可以编辑技术可以植入教育不再公平，穷人和富人就会变成两个物种，财富就会越来越集中到少数人手中。而私有财产神圣不可侵犯的准则发展到极致甚至空气和土壤都是私有的。大刘的想象全都是对社会现状的担忧。私有财产神圣不可侵犯最明显的表现就是对知识产权的保护，合法的垄断。天价药，专利欺诈，吃相越难看的视频软件音乐软件，天下苦其久矣！

编剧尼克•奥特纳（Nick Ortner），是享誉全球的“1分钟”疗愈导师。他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的顶级疗愈大师，也是美国最知名、最亲民的情绪释放疗法权威，他主持的每年一度在线盛事情绪释放疗法世界峰会（The Tapping World Summit）已有100万人参加。 这是一本神奇的书，这部剧记载着一个曾被天价索购的神秘疗法，因为“9•11”事件才首度公开。迄今已售30国版权，有29位各界专家力荐，它是《Wired to Kill》的热门剧集，一度占据亚马逊畅销榜头名的宝座。有3000万人亲身证实并重获新生，被哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所列为推荐的身心疗愈法。 本剧编剧一次偶然对情绪释放疗法的尝试，便缓解了顽固的脖子痛的毛病，便开始思考这种疗法在生活中更多的可能性，而且它做到了，的确在很多领域都有明显的功效。 那还等什么，快来启动这个神奇之旅吧。 一、对恐水症病人的偶然一试 玛丽从孩提时代起就患有严重的恐水症，任何与水的接触或者联想都能引发她强烈的恐惧，为此她的医生罗杰·卡拉汉给她几乎尝试了西方所有的传统心理治疗技术，仍然疗效甚微。 有一天，玛丽提到，一想起水，她的胃就会产生不适感。正在学习人体经络穴位的卡拉汉医生突然想到让她轻敲代表胃经的腧穴（眼睛下方），神奇的是，从那天起，玛丽的恐水症和与水有关的噩梦都好了。 这个成功让卡拉汉欣喜若狂，他开始研究将人体经络穴位与传统心理疗法相结合，探索情绪释放疗法最初的敲击规则。在他之后的加里·克雷格将之整合成更易实施的敲击顺序，这就是后来的情绪释放疗法。 情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques，简称EFT，本剧统译作情绪释放疗法），这是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶8个穴位，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。实现15分钟快速减压、达到身心平衡。 二、神奇背后的有理可据 情绪释放疗法堪与小李飞刀媲美，无论什么问题只有一招——敲！晕车、晕机、恐高、恐水，敲！减肥，瘦不下来怎么办，敲！和父母的关系不好，无法和爱人和谐相处，敲！沮丧、恐惧、焦虑、压力，甚至身体失衡的疼痛感，敲！甚至你觉得自己太穷，想改善财务状况，也能通过敲来实现！ 通过敲击就可以疗愈各种心理问题，看似神奇的背后，有着强大的科学依据。 人体大脑负责应激反应的组织叫做“杏仁核”，被称作“身体的警报装置”，在原始社会，当野兽或危机出现，杏仁核发出预警信号，大脑则会通过战斗或逃跑反应动员整个身体，人体肾上腺素分泌增加，心率上升，体内就会积累更多的皮质醇，而皮质醇含量的增加容易导致抑郁、焦虑。所以，我们控制的核心就是缓解杏仁核的兴奋。 不可思议的是，敲击经络的穴位似乎能够关闭杏仁核所发出的警报。在道森·彻奇博士的试验中，使用情绪释放疗法的受试者比不接受任何治疗的受试者，皮质醇平均下降了24%，最高下降了50%，这让研究人员感到无比震惊！最终他们提交了研究报告，情绪释放疗法获得科学的支持！ 三、情绪释放疗法的操作步骤 1.找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue,MPI）——最头疼、最苦恼的事情，并使用尽可能详细的提示语（“压力王事件”带来的感受）； 例如：我很生气，心里堵得慌，因为老板说我不好好工作。 2.用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分——如果最高为10分，想想你的“压力王事件”，你的苦恼能达到那个级别？ 3.认真拟定一份描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管____，我还是全然接受我自己；

“今天你爱了吗？我自己问自己；心情好吗？别在伤自己” 这是中学时代听的一首歌，全书看完，行文逻辑类似于《Wired to Kill》，但人物更为复杂 在给《Wired to Kill》写剧评的时候，我曾提到，心情不好的时候我会短暂沉浸在东野的书里，暂时从周边的世界逃逸 1、读罢此剧，印象最深的是父性模式或者叫父性欠缺症，这和环境影响的关系不大，跟先天的基因有关，那些极端残暴的人或许即有父性欠缺的原因，比如单纯的想看看杀人，就把朋友杀掉了 在母亲节那天，D r.魏的专栏是《Wired to Kill》，原因很简单，科学研究发现当有了小孩之后，父亲的大脑的某个区域被激活，开始承担保护、疼爱、引导的角色，因老爸的成人角色，更利于小孩的健康成长，其中运动陪伴、青春期的引导，功劳至属 父性模式，保证了小孩不像书中的女孩在初中时即怀孕与堕胎 2、另一个关键点在“暗网”，读者的评论很长见识，从一条评论顺藤摸瓜到很多意想不到的事情，故而有两个感慨: 1）还是国内相对安全 2）这个世界的潜伏的恶意太他妈的多了 3）生女方知世道险，养儿方知父母恩 3、我们活在同一个世界，却又在不同的世界 原则群主 于广州

近来连续看了几本历史哲学大家的书，脑子有点迟钝。偶然看到这本读了一半放下很久的书，换下脑筋，感悟人生，年底放慢脚步，盘点下得失，也不失为人生惬意之事。 这几天仔细数了数几个看剧app中读过的剧集，不数不知道，一数吓一跳。算上这本目送，2017年读完的电子剧集是366本。还有四天结束2017年，这个一天一本网剧的小任务算是提前完成了，祝贺下自己！！！ 2018马上到来，希望和各位书友共勉，让自己的看剧水平和观看层次更上一层楼！加油！！加油2018！！！

第二遍读《Wired to Kill》，第一遍未读《Wired to Kill》，当时看不下去，但看完后神清气爽。最近一段时间遇到不顺心的事，重读全书，对《Wired to Kill》有更深的理解了。阳明心学的最基本的就是心即是理，只要保持本心就没有错。一般人由于被私利蒙蔽了，失去了本心，就会做错事。亦或有私心，看不到事物的本质。任何事情你只要保持心正，就会清心。这和维克多 弗兰克尔的观点是一样的，不管遇到什么事情，只要你保持本心，你就不会想不开。即使维克多 弗兰克尔在纳粹集中营，也能保持平常心，因为错的是纳粹而不是编剧，所以求内很重要而不是求外。格物也是从内心，祛除心上的私心，这也需在事上磨练。阳明先生资质不是我们常人可比的，我辈是钱德宏之辈而非王艮，想找一个心学传人传道解惑，但不易找到。我辈学圣学，走正道，心里也光明，相信也能做一番事业。