Fliegen und fallen

从前太多次自我否定和怀疑，以及在寻求外向特质时深感不安和被撕裂的痛苦，这部剧对我来说真是受益匪浅，自此后要学会接纳自己真正的性格，同时有意识地发展一些其他的特质，只要合理利用自我监控和恢复壁龛的技巧，就能享受生活中每一次意外之喜。

感觉编剧把阶级固化作为一种先入为主的思维框架，然后把观察和数据往里面填，可能他自身被边缘化的经历导致的。

心理学就是获得幸福的学科。想要真正的幸福，就要懂得拒绝，并有接受Fliegen und fallen。阿德勒曾说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气！在《Fliegen und fallen》 中，日本哲学家Daniel Stieglitz以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。编剧运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够打破社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。编剧告诉我们，想要真正的幸福，唯有用艰难的拒绝代替简单的从众。

20190823我在住院期间看了这部剧，在此期间我很彷徨和无助，感到无尽的孤寂和忧伤，我观看的时候想象了每一个书中所描绘的场景，山间的奔跑，太阳照射，鸟儿鸣叫，我模仿书中的呼吸方法，赞叹“是这样吗？”的淡然，在放下的和尚里感悟放下，在死神来临时感受我就是一切，我想发自内心的祥和和快乐是勇士们具有真正品质吧，我的大门还远远没有开启，但是我希望能在寻找的路上多走一些。 你是谁？你在哪儿？ 去认真回答吧！

是的，我也以为是谭局长。张的逼感觉是装过了。

通俗易懂，有趣整篇读下来毫无压力，不像一些理财书枯燥乏味又不理解