Restless Knight

能够有步骤地学习如何获得内心的宁静，其中很重要的一个内容就是要学会自我暗示。

这是一本很不错的宋明理学导论，杨老师选择了一些比较重要的思想家进行解读，重点突出，思路清晰，适合入门。

一个成年人心理上出现的任何问题都可以追根溯源到孩提时的成长经历。如果一个孩子成长的过程中，哪一方面的内心需求没有得到满足，那么即便他已经长大成人，但他的内在小孩仍然停留在当初那一刻，在没被满足的那些方面就表现得像个小孩一样。 比如有的人总觉得“我不行”，面对任何事情都没有自信，那就是他有一个“被认可的需求没有得到满足”的内在小孩。 再比如，有的人大学毕业之后却不出去找工作，也不和人交往，整天把自己关在家里，靠父母养活。那这个人就有一个“无法适应外界环境”的内在小孩。用Freddy老师的话来说，这些人“基本上就像退缩回母亲子宫中的、漂浮在羊水中的胎儿一样，不需要任何外界的刺激，也受不了外界的刺激。”

了解原生家庭不是为了责怪 而是为了让自己更了解自己 更勇敢更好 让自己避免重蹈覆辙 有些收获 就已经很棒了

我有故事，你有酒吗 因为一个书名爱上一本剧，因为一本剧爱上一个故事，因为一个故事想起了属于自己的故事。 或许编剧就是一个有心听故事的人，所以才会有这么多的素材来充实这部剧。我喜欢讲故事的人，也是一个喜欢倾听故事的人。 有时故事离我们很近，只差那一句开场，打开了大门，故事的整个脉络就会在我们眼前播放，如果你做好了准备，麻烦敲敲门，打开那个靠近的故事世界。 我身边也有许多故事，只是断裂的太多，要么不知开始，要么不知结尾，要么错过了高潮。我总是将故事的节奏放在讲述者身上，不想去探究更多更全，这个不想，是因为觉得了解了太多，会不会让人有负担、有顾虑，其实许多人都有倾吐所有的欲望吧，就像卸下心中的担子那般，找一个人来分担。 看剧途中与书友探讨此剧故事如何。刚刚看完大冰的故事，再来看这部剧，便想到简略。大冰的故事真假尚未定夺，相比而言，大冰的书经过了心灵上的充盈加工，让人感觉更有带入之感，也就是于心深处的触动，而这部剧的内容就如书名那般，让人感觉像是在听人讲故事，点到为止，不参加过多的评断，不探讨故事中人物的深层思想，一个个故事行云流水娓娓道来，留出了大量的空白，等待我们用想象填充 。 相较于跌宕起伏的虚构故事，我更愿意倾听平淡却满含真情的故事。不可否认的是，生活中的故事的确需要修饰，这修饰并不是涂上炫丽华美的外衣，而是简单的修修剪剪，毕竟生活是冗长琐碎的，我喜欢对故事浓缩的总结。 故事的真假与否，我倒是不那么在意，我不相信纯虚构的故事，也不相信纯真实的故事。再虚构的故事，也会有现实的影射，不然高高挂起，无处落脚，便让人感受不到那种实在感。而真实的故事，也会让人觉得不可信，因为我们有时都会被自己的记忆欺骗，而在别人的故事里，更是真真假假难辨，或许其中带着对方的掩埋，或许带着对方的期许。 故事来源于生活，绝对不同于生活，生活中生命的奥妙又启在言语中被人探知。

巴爷和刁琢两人一路携手历经风雨，糙女汉子和钢铁直男一路互怼超级幽默，故事也是峰回路转，男主对女主温暖又宠溺。桃爷出品，当属精品。

本人有一点逢看必完的强迫症 …结果还是在一半的时候实在看不下去了 算治了个病吧 逻辑情节就是三六一十八本同类书的拼凑 语言浮夸太过 一股子华而不实的奢靡气  毕竟写这么长也挺费眼 一星都给篇幅了

#用了3个月时间，终于看完了，感谢赠书人# 无论未来如何，都得努力的有质量地活下去