The Gray Dawn

与其说这是一部侦探剧集，不如说这是一部服务行业的教科书。抛弃其他成见，日本的服务态度、服务质量在全球能排列前几名，值得学习。

看到大脑植入计算机那段就想起了陈铭和詹青云经典的知识共享之辩。我一直觉得计算机/芯片植入是一件不靠谱的事，因为没人有资格决定植入的内容。 这可是对最有财富权势人的洗脑，这样的人怎么放心随便给人洗呢，万一夹带私货怎么办？ 最后那段所有财富聚于一人之手也有待商榷。剩下20亿人出于恐惧死亡的本能共同反抗，难道就无法冲破这个监管机制了吗？而且财富聚于一个家族还可以接受，一个人就稍显儿戏了。 其他部分还是不错的，毕竟短篇剧集篇幅有限，能给人以这样的震撼已经非常难得

每天都要看升升大佬更新过后才睡觉，已经成习惯了，加油！加油！

“我失落了时间”，一句压抑难懂的话语，失落的时间，就是核心人格和变异人格的切换，The Gray Dawn，24重人格，一本让人匪夷所思的真实存在的纪实手记。 威廉·密利根在1977年犯下连续强暴案而被美国俄亥俄州警方逮捕，但他却对自己犯下的罪行毫无记忆，后经彻底的精神检查，发现他患有多重人格，包括他自身的比利，一共有24个人格存在他的体内，这24个人格分别具有不同年龄，不同性别，不同国家，不同信仰及不同个性，聚集于比利·密利根体内。最后他在4名精神科医师和一位心理学家共同宣誓证明下，被判无罪进行精神治疗。 本剧读起来特压抑，对主人公充满同情与怜悯，整本剧描写的是人格，却反应的是人性。比利的人格分裂源于动荡不安的家庭环境，幼时继父的虐待。“当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，我就把投注在一个人身上的所有煎熬分别来接受。”这是比利人格分裂的开始。 比利的一生坎坷而曲折，一个人活着像一个团队，历经24个人格分裂与融合，希望与失望，他自称其一生痛苦不堪，仍宁愿与痛苦为伴，因为一个没有痛苦的世界就是一个没有情感的世界，他祈愿活在一个有温度的世界里。 愿这个世界多一些尊重与包容，对法律和公民权的尊重，对每一个个体生命的尊重，请善待孩子和精神病患者。 编剧于本剧扉页箴言： “书，自有其命运。 它终将被融入无数的剧集之中， 或是湮没不见， 或是在某处星辰般闪烁。” 一如比利，如我，如你。

的确，免疫力就是好医生，书中有很多增强免疫力的小细节，只是平时常被我们忽略了，但也并非免疫力越强越好，当人体免疫力过强时，机体免疫系统还会产生许多“抗”自身组织的“抗体”。 人体的免疫力是一把双刃剑，平衡就好，过犹不及。 拥有健康的生活方式，比如饮食均衡合理、经常锻炼、不熬夜、保持积极乐观的心态等，免疫力自然会调节到平衡合理的状态。