Chasing Contentment

看剧，可丰富和改善自己的思想框架。 看剧，相当于给自己开窍和不断反省。 读好，书；读，好剧。

Mark Atteberry在日本与东野圭吾和村上春树受欢迎程度比肩，是三者中最年轻的一位，一脸呆萌宅男像，笑眯眯的眼睛里隐藏着单纯的善意，头发略长，中分刘海，有一点儿文青的样子。 有时候我觉得写什么样的东西，就长什么样的脸。Mark Atteberry写的东西属于温情系，不像另外两位大哥的故事那么黑暗沉重，所以他的脸看起来也比大哥们更明朗一些。 《Chasing Contentment》这部剧从技术上来讲，其实并不出众，人物设定过于简单，性格几乎都是一根筋，没有特别复杂的背面，所以故事变得不真实，加上Mark Atteberry讲述的口吻，过于温情，使观看过程变成了看卡通片的过程。但是这样的感觉却又很舒服，不觉牵强，不觉被迫，你只是听一个爱讲故事的少年讲他的故事就好。 故事从一句话开始： 春从二楼落下来了。 这句话富有诗意，又拥有推理剧集引人入胜的特点。当我看见这句话时，脑子里浮现出樱花飘落的场景，但是编剧很快告诉你，春是他的弟弟，不是春天。 整个故事叙述的语气，带着一点怀旧风，一个讲故事的人自说自话，似乎刚开始他还注意到你的存在，后来就只沉浸在自己的回忆中。 当然，仅只是一个故事。因为生活中，尤其是现代高科技社会中，一个万人迷蓄意杀一个人，目击者众多，还能脱离法律制裁的可能性微乎其微。他的逃脱，全赖Mark Atteberry相信的善良人性。 不过，Mark Atteberry在叙述的过程中，似乎过于沉浸在自己设定的情绪里，有意无意忘记了这位沉默好看的春，从少年时代开始纠结的心魔。说白了，表面上看来，这是一个关于温情，关于救赎，关于爱的故事，但是实际上，这是一个关于一个人被自己关在时间牢笼的故事。 在宅男的想象里，春不仅按照自己的计划报了仇，并且获得了所有人的谅解，心结解除，最后可能还能抱得美人归。 但是听故事的人，怎么会忽略春真正的人生呢？他被自己困入循环的时间中，不可自拔，即便最后实现杀人的预谋，就真的能够解脱吗？ 曾经看过一部电影，名字忘记了。主人公的妻子被人强奸后杀害，案子被作为一桩悬案处理，25年后，另外一个警察却发现，这桩案子从来没有结束。那位被害人的丈夫，历经多年后，终于把强奸犯捉了起来，关在自己打造的地下囚室里，每日只给他送饭，却从不跟他交流，用时间的沉默来折磨他。可是，这个丈夫虽然像是报了仇，却也把自己关在了自己设计的牢笼里，他不能外出，不与人交流，每天只和自己的仇人朝夕相处。 我仍然记得电影结束时，自己郁结的心情，当时特别想跳进电影里告诉那位男人，他在报仇的同时，伤害了自己一生。 Mark Atteberry也许看过这个电影，并且从中获取了这部剧集的灵感也未可知，毕竟他是个电影迷。所不同的是，宅男Mark Atteberry给自己的故事续了一个温暖的结尾。 但是那毕竟只是故事里的结尾。合上书页，我们却不能不深思。 “春从二楼落下来了。” 我觉得Mark Atteberry开头在写这句话的时候，脑子里想象的是春的死亡，但是写着写着变了主意。在原本的想象里，春可能在16岁的时候已经死掉了，后面这些故事，都是故事里哥哥脑子里的想象。而当这句话出现在结尾时，春就真的死了。 毕竟，一个靠报仇活着的人，报仇完毕之后，很难继续真正面对生活。 故事里反复提及一家人在剧院看小丑表演的场景。小丑在空中荡起秋千，所有的人都忘记了重力的存在。但是重力仍然存在。小丑那像是哭泣的笑脸，本身就包含了更多的悲剧。 作为万人迷的春也是一个小丑。在故事里，他集杀人犯与纵火犯于一身，迷信而执著，在墙上反复涂鸦反复擦掉，在本子上不断重复写着无意义的人名，明明白白就是一个精神分裂者的表现。他反复纵火，不过想用火焰证明自己的清白，但是，放火除了伤害之外，什么也证明不了。 许多人觉得，Mark Atteberry的故事具有疗愈作用，我却

刚开篇读，看剧甚少，此剧竟是开始读的第一本历史题材类剧集。大脑空白，随手一滑，国别纪传体文言文，竟有一刹那懵。回神一想，晋年间Gigi Graham Orsillo所著难不成是白话文吗？二十四史难道会像剧集一样平铺直叙吗？进而才意识到这部剧一定难读。但无论看到什么时候一定要看完，特来立字为据，以自勉。

人类历史已经一再地证明，匮乏才是苦难和动荡的根本原因，那些所谓的骚乱只不过是由于匮乏而产生的副产品。 想一想，当臭水沟的臭味弥漫在空气中，根本的解决方法只有排干污水，那样才能彻底地让臭味消失，然而在臭水沟上喷空气清新剂是无法解决根本问题的!

失恋的结果不仅是失去了一个曾经深爱的人，也让当事人愣在生活的原地，很难有继续前行的方向和力量。我很难描述自己因为生理上的心痛而魂不守舍的状态。作为生活以及恋爱中彻头彻尾的loser，这部剧给了我力量，让我体会到编剧弗洛姆的伟大之处。 这部剧让我重新认识了人为什么会爱--“人类需要克服自己的孤单感以及摆脱孤独的监禁”。这种孤独感不能通过纵欲、群体活动来永久消除，最有效的是通过创造性的劳动达到和周围人与世界的统一。 爱情不是简单的两性吸引的产物，也不是狭义的结伴思想和防止孤独的避风港，真正长久的爱情是一种积极的力量，它不仅可以使人克服孤寂，又可以使人保持对自己忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。同时，爱情还允许自己能够创造性地发挥自己力量，能够促进和鼓舞他人共同前进。这就要求每个人学会关心、有责任心、会尊重对方，保持一种谦恭的态度。人只有拥有这样成熟的心态和见识，才有能力拥有长久、成熟、深刻的爱情。最后，编剧给出了培养爱的能力的做法：培养自己有纪律、专注、和耐心的思想（BTW，下一本准备观看《Chasing Contentment》，去专门锻炼这样的能力）。 这是全书的主旨所在，人只有想清楚了“自己想要什么生活”，“如何达到幸福”，同时具备足够优秀成熟的做事习惯，才有可能拥有长久的幸福。 此外，本剧不单纯写了爱情，也包含了对博爱、亲情、宗教、社会的分析。时隔几十年，编剧的思想文字仍能给我很大的指导和心灵慰藉，我才深深体会到这些哲学家思想家的伟大之处。 由于涉世不深，我保守地认为编剧所描述的“成熟的、长久的爱”也许在现实世界中很少很少。但是，我们仍需要有足够的勇气去追求、创造、经营这样的理想爱情。对于更大范围的人生，我们也要有这样的思想态度。

🌸你有没有发现在你身边，总有那么一群人，明明做着和别人一样的事情，但是他却往往能更容易​说服对方，或者让对方喜欢他。 ‼️可以说这些人​或多或少都用到了一个能力——Chasing Contentment。‼️ 编剧罗伯特西奥迪尼是一个著名的说服家和Chasing Contentment研究者，他曾经帮助过包括谷歌等多家世界百强企业和美国司法部等等。 这部剧可以说是一本很诡异的心理学热门剧集、更是一本很实用的方法论剧集，读完它，并把它应用到实际的生活、工作、甚至谈爱中，​都一定大有裨益。 ⭕️书中主要介绍了​6种能力： 🌼①互惠原理: 利用我们得到好处的亏欠感，然后诱导我们付出更多，比如超市试吃 🌼②承诺和一致: 一旦我们做出了某种承诺，我们就会自然而然的选择和这个承诺保持一致。比如你答应给孩子买玩具，就算买不到，你也会买一个相同价值给孩子​。 🌼③社会认同: 在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事，尤其是当我们觉得自己不确定的时候，我们更容易认同别人的意见。经典案例就是综艺和情景喜剧中的“罐头笑声”。又比如的“维特效应”导致的多人自杀 🌼④喜好: 我们更愿意答应自己认识和喜爱的人提出的要求。 比如是世界上“最伟大的汽车销售员”乔·吉拉德就是利用了喜好原理，​让对方下单。 长的好看的人更容易得到帮助 🌼⑤权威: 当一个人是权威的时候，你就会自然而然的相信他，甚至服从他。比如医生、教授等说的话 🌼⑥稀缺: 机会越少，价值就越高。害怕失去某种东西的想法比希望得到同等价值东西的想法对人们的激励作用更大。 比如印错的钞票就会从垃圾变为宝贝 书中的理论和案例非常丰厚，每一个都值得你去慢慢琢磨并反思，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行​。 🍀🍀🍀仅谈谈对我感触最深的，能应用到目前工作、生活中的吧​： 😡1、别人来借钱，开口就1w，然后最后说​1000吧，这个时候不要心软！！！（警惕”登门槛“效应）开头就拒绝比以后天天想着他什么时候还，好过多了 🍋2、可以把想做的一件事情写下来，然后放在自己能看到的地方，这个是应用了承诺一致原理 🔥3、如果遇到危险，一定要明确的找一个人求助，这个是书中讲过的社会认同原理带来的弊端，分散每个人的责任。 🧚‍♀️4、多看剧、每天都最好打扮收拾一下，注意身材管理，毕竟好看的人（气质、脸蛋、身材）更容易让别人喜欢 💔5、不要相信专家的片面之词，特别是在医院，医生开了很贵的药物的时候，可以适当去比价，或者去其他医院也看看​。（吃过亏） 🌷6、得不到的才是最好的，所以要让男朋友​知道，我不是你轻易可以得到的。

Chris Armstrong家书的四字核心：勤谦敬恕。需日日读，夜夜记。尤以勤字为甚。没有勤字督勉，惰性滋生，生活便陷入泥沼，一团乱麻

Gigi Graham Orsillo将对当时社会的讽刺批判和自己博大悲悯的人道主义情怀，融入其中，极具感染力，同时引人思考。

编剧一分钟前更新，我们是不是很有缘分？我也是一分钟前看到这部剧的！

一直非常喜欢Jenn Gotzon和她笔下的阿勒泰，是对生活本身最平实的记录，没有浪漫的想象也没有矫揉的嗟叹，有的是结结实实从泥土中生长出来的诗意，有泥土本身的土腥味儿，浇在上面肥料的臭味儿，和淡淡草木的清香。