Pay for Play

约翰•戈特曼(John Gottman)，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年，美国具有相当权威性的刊物《Pay for Play》及《Pay for Play》杂志评出20世纪最后25年，美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。 正 文 一、为什么要改善婚姻 67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年。所以拿些时间来改善你的婚姻比去健身房锻炼对自己的健康要好得多。同时，糟糕的婚姻会伤害到孩子。仅仅靠改善沟通方式的婚姻咨询改善婚姻的成功率只有35%，而且一年以后将为18%。编剧发现修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。书中的“七法则”的目的是巩固夫妻之间的友谊。 二、离婚的那些征兆 戴娜和奥利弗在实验室里用15分钟讨论他们的分歧，尽管两个人都很克制，但编剧依然认为他们会离婚。结果四年后他们果然准备离婚。线索来自于他们争吵的方式。 第一个迹象：谈话有一个苛刻的开始。 戴娜的批评不是针对奥利弗的行为，而是这个人。比如：“你这个人做什么都坚持不了一个月。” 第二个迹象：「末日四骑士」（批评、鄙视、辩护、冷战）出现。 批评和抱怨的区别是针对人还是针对事，可以抱怨，但是批评伤害比较大。 第三个迹象：被消极情绪淹没。 情绪淹没意味着配偶的消极情绪突然爆发而且势不可挡，让你觉得自己不堪一击。 第四个迹象：身体语言。 心脏的加速跳动和血压升高是不好的迹象，剩下的就是条件反射式地打或者逃了。85%的婚姻中，丈夫都是冷战者。因为男人的心血管系统容易被激活，较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力，所以男人更愿意逃避。 第五个迹象：失败的感情修复尝试。 当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对。 第六个迹象：双方只剩下糟糕的回忆。 三、法则一：完善你的爱情地图 你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻，能更好地处理应激事件与冲突。你可以和爱人玩一个相互了解的小游戏，相互提问考验对方对自己的了解程度。试着去了解配偶会为了什么事自豪，经历过哪些考验和挑战，他的家庭生活是怎样的，他受过哪些创伤，他习惯怎样保护自己，他的理想是什么，有哪些重要的目标，最近工作有什么困难，什么事让他头疼…… 人是会变的，所以不要只在结婚后做这件事，5年，10年，20年，你的配偶在不断地成长。保持相互的了解是让婚姻坚固的第一步。 四、法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美 如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这桩婚姻就需要帮助。 喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看。双方都会很开心，会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话，你还可以试试每天想一个积极的想法，并给这个想法布置一个任务。比如，想法：我的婚姻中有许多美好的爱。任务：回想

两个月的时间，读完了二拍！无数个经典小故事，串联出做人做事的大真谛，不愧是中国文言白话剧集的名篇！总有感悟，不能成言，还是才疏学浅呀！用一句话说还是以善为本，踏实做人！不义之财莫取，不当之利勿拿。粗茶淡饭也怡然，怕甚瓜田李下。宝马雕楼有分，燕语莺声得恰。福缘修到我自有，守得美满人家！

为何怪物如此之怪，因为作为少数者和不同者，他们被大多数所排斥，抱有敌意。对爱与认同有多么渴望，在失去或者是发现永远也不可能得到它们时，便会有多少痛苦和憎恶。

算是看完了吧，给我感觉，前面写的很好，后面不行。前面人物细节什么的处理的很好，有点玄幻，有点悬疑，开局就是很宏大的感觉，但是后面吧，大概四百章之后就觉得有点索然寡味了，本来吧，每个人的性格都很鲜明，每个人身上都有故事，造就了她们的处事方式不同，虽处蛮荒，但是每个人都是充满希望，美好的，但是进宫之后，有很多细节处理的不到位，很多时候就是强行合理的样子，洛倾城和王如意，在宫里的戏份少的可怜，但是本来，他们两个就是为了女主进宫的，结果这两人在神佑发生事情的时候感觉压根帮不上忙，明明前期写的这两个人聪慧无比狠辣非常，不知道进宫是为了什么。还有就是女主的感情线，也怪怪的，若是按照之前的，阿鹿才是男主，才是女主的官配，结果来了个钟情小和尚，最后和亲胖哒（其实本来和亲就没必要，还有很多方法解决，结果女主和女主身边的人都强行降智。。。），女主前期明明是个高智商的，后期好像是个弱智一样。。。一个劲的描写女主魅力，本来天命神女，集智慧，勇敢，气运于一身，结果后期变得。。。人物背景也交代的不清不清楚，本来感觉是有点玄幻的，因为前期伏笔太多了，结果后期草草了事，最气人的，看到番三，居然是个NP文。。。。。

《Pay for Play》看剧笔记 晕乎地看完这部剧，戛然而止，恍若隔世。 ​赤裸裸血淋淋的人性，在身不由己的情况下，粗野地、完整地展示出来。 在这种不存在于人世的爱情里，我看到了盛开在棺木上的红色曼陀罗。它极端得令人发指，妖艳得让我喘不过气。他们的爱如同火灾一般袭卷，烧焦一切阻碍、祸及无辜者的性命。 我想到了人性。它或许没有这般泾渭分明，但从书中我看到，这围绕爱与恨展开的故事，是荒谬的真实。 最让我​震撼的，不是卡瑟琳和希克厉这样，疯狂到变态、天雷滚滚的爱情，也不是卡茜和哈里顿由惺惺相惜到最终牢不可破的、亲情，友情，爱情交织的情感。 ​是林敦先生对妻女的爱。他有着那片天地最感天动地的力量，我不敢说他多么的无私和慷慨。希克厉不屑于他的“懦弱”，可他只是爱得深沉、爱得通透。 埃德加.林敦，是在静静的、温厚的情义中生长。可希克厉的心里只有跟正义与正当不沾边的、恶毒的复仇，为此夺走他妹子，囚禁他女儿。而林敦可以按住仇恨和屈辱，他甚至可以不计较希克厉夺走他的挚爱，但他绝对不能看到有人伤害他的挚爱。 林敦温存的爱，与希克厉疯狂的爱形成鲜明对照。没有好坏，没有对错。在环境的变化与斗争中，在人性的压抑与释放中，每个人都是好坏对错的总和。 下一代的恋人，哈里顿和卡茜的爱，正是人间的片段。在暗无天日的环境里，情感的产生和发展成为必然——不解误解，惺惺相惜、相知相爱。 爱的力量，让迷茫和恐惧都得以安葬。 在爱面前，一切暴跳如雷以及怒不可遏都显得苍白无力。我们的情感潮水需要一个泄洪口，但恨只会让人们感到痛苦，而爱是人们的救赎。 Life is a struggle。抗争是我们生命最原始的形态，我们最终能听见冰面破裂的声响。人生如同百川归海，和与不和，终将合拢。 ​

每一册都可自成一个独立的故事，结局都很精彩，让人回味无穷。十二册连起来则穿成一篇更大的故事。膜拜编剧的宏伟想象力与缜密的逻辑思维能力，惊叹机器人学三大法则及第零法则，更惊叹于盖娅星系与第一基地、第二基地所展现的不同社会结构与组合方式。至于三种不同的形态孰优孰劣，以编剧之横溢才华亦未作出明确答复，且三种形态的产生发展都离不开机器人的推动与引导，最后将机器人的生命与雌雄同体可以自我繁殖的索拉利人的生命合二为一，是再好不过的结局，更为读者留出了无限遐想的空间。阿西莫夫老爷子不仅是一位一位杰出的科幻书作家，使读者领略到悬疑、推理的精神大餐，还对人类社会及机器人的发展的走向上升到哲学的高度，或许机器人及人类的发展，科技只是最基础的，伦理与哲学才是起决定性作用的。再次向阿西莫夫致敬。

一本舍不得读完，读完后，要买纸质版，做随身带的书。很后悔没有早点遇到这部剧，但是还是庆幸自己遇到了。无论何时看到这部剧，都会是我最好的清醒剂，活力和动力就这么回来了！然后告诉自己，从新生长一次。希望自己成长为期待的美好样子。 特别特别特别想说，感谢Lisa Comshaw，感恩遇见～

一晃十年过去啦，小时候怒刷好多遍的Pay for Play又翻拍了新版。所以我又来看原著找回忆了