Architecture of Reassurance

一个荷兰的汉学家写出来的书！ 十分精彩！ 比福尔摩斯早了多少年啊！

我决定不看了，看的麻烦，等的麻烦，有这时间干点啥不行！卸载啦后会有期书友们，

算是今年看过最喜欢的一本了。当固有观念与新事物碰撞，坚守是否有意义？当看待一件事情的时候是否能从多方面出发而不是用情绪判断？当细密画大师以失明为荣，那我们还存有哪些信仰呢？本剧的多方面视角给了我们更多思考。没有人能感同身受，我们终究是活在自己的世界中。 真主祝福，希望有一天，我们能无忧无惧地叙述自己一生的故事，呈现我们最真实的生活样貌。

核心观点 1.中年是人类一生发育过程的一部分，是「生命时钟」中数以千计的基因交互作用，才把我们的身体和头脑在不同年龄时塑造成不同的模样。 2.人类的生命蓝图有两个惊人的创新：青春期和中年。可惜我们常从消极的角度，来看待青少年和中年这两个最惊人的人类创新，最多将它们视为其他「比较重要」的生命阶段的过渡期。 3.人类的中年不是负面的事，而是正向的经验；是变化而不是危机。甚至可以说，中年是解放——是演化、文化与性格的解放。 4.远古的人类拥有健康而有生产力的中年，这样的中年是人类与生俱来的，只是后来被单调乏味的工作、外界各种影响所剥夺。 人类为什么会演化出中年这个阶段？ 人类的基因是经过数百万年的演化而形成的，既然中年能一直留存下来，那么它肯定有一些特质，符合物竞天择的演化规律，能够帮助人类在自然选择中更好地繁衍和存活。 亲本投资行为，是人类演化出中年阶段的核心驱动力。从生物演化的角度讲，人类的一生都在投资。投资的目的，是为了繁衍生息，为了将基因传承下去。 人类亲本投资中至关重要的两个要点，都指向了下一代人的大脑，而且这两个要点只有中年人能满足。 第一点是，人类社会协作模式的高度社会性。 第二个是，信息传承。文明的代代相传，是人类能够不断发展的重要原因。所以对人类来说，信息传承的重要性，甚至超过了对生育能力的要求。 为什么一进入中年，人的身体就老得特别快？ 人体的发育和衰退是同时进行、贯穿一生的过程。在青年期时，发育快于衰退。中年期发育与衰退并举，并且此消彼长。而到了老年期，衰退远远快于发育。所以，其实人的一生都在老去。只不过不同阶段，老去的方式、速度和部位不同。在演化筛选之下，对人类繁衍有帮助的部分，会老去得慢一些，没帮助的，就要更快。 人体演化的方向就是更愿意储存脂肪。于是，人体在进入中年后，对脂肪的储存能力没有下降，而燃烧脂肪的效率越来越低，身体自然就开始发福。而且，因为脂肪在不断增长，而肌肉在萎缩流失。此消彼长，导致这一种发福，很难显示在体重秤上，但人的外形却变化非常大。随着躯干和四肢的肌肉萎缩，腹部的脂肪堆积，中年人类的肚子会变大，四肢却很瘦长。 为什么说中年是一个人认知的黄金时期？ 人的认知能力就像一个小山丘，在20岁时开始增加，到40岁左右达到顶峰，而后20多年的时间里，认知能力的变化不大，直到进入老年，才开始下滑。 中年人的思考速度确实逊色于年轻人，但在其余的认知领域，比如语言能力、空间知觉能力、数学能力、推理能力、计划能力等方面，都有着优于年轻人的表现。至于认知速度，本就不是认知能力的关键。 中年人的心智体现的是一种变化，而不是停滞和衰退。而这种变化的心智主要体现在两个素质上，一是更加稳定沉着，二是自控力和心理调适能力更强。

很不错的一本历史书，从日本人的视角来解读魏晋南北朝这一段特殊的历史时期。对于胡汉民族之间的对抗融合的描述非常令人印象深刻。非常棒的书！

相当于看过的第二本纪录片一样的纪实影视…… 四百多个人名果然名不虚传，从开篇到结束一个都没记下 但是不得不承认，这部剧从历史、政治、经济、文化、生态的角度全面分析了切尔诺贝利事故的发生、经过和结局，把当时残酷的现实剖析给读者。现如今切尔诺贝利仍旧是个禁区，也许当时没人会想到后果是如此严重，带给那片区域人民的是永远也无法言说的伤痛。 苏联及西方国家花费巨大代价才将4号堆封存在石棺里，且事故本身就引起了苏联内部的巨大变动。所以日本想将核废水排入太平洋的决定真的是不知道哪一根筋坏掉了。也许政治经济的原因是很复杂，但是他们也不应该忘记广岛长崎在核炸之后的残酷景象啊？ 也许从核能被发现的那天起，打开潘多拉魔盒的齿轮就已经开始转动了……无论核能是否能很好的服务于人类或者是应用在武器领域用于提升国际地位，都应该采取谨慎的态度。毕竟，有些代价恰恰是我们所无法承受的。

我觉得吧你要是觉得不好看大可以不看，萝卜青菜，各有所爱，没必要来喷。难道你在路上见到你不喜欢的类型还要去喷人家两句，你看看周围人当不当你神经病。

私心和正义从来都是相伴而生，因环境，利益，心态不断变化此消彼长，但是正义的跌落要有一个下限，社会才会发展，人类才不至于彻底堕落。

回想起17岁的我有很多遗憾，多半是性格使然，遗憾归遗憾很难改变过去，只能以更大热情拥抱未来。爱上同哥这句话: 记住，无论接下来遇见什么困难，要记住，我都会在未来等你，在每一个路口拥抱你。