Snakeboy and Sandcastle

编剧似乎不仅仅停留在对繁花似锦的女性美的表现，而是借此上升到对整个人性美的颂扬，透过每幅照片，都能感受到编剧深沉的关注……

挺喜欢的书 字里行间很平实 却总不时有些句子说出生活的真谛 忍不住划个线

情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体，也给对方真诚。情商是察觉情绪存在、区分情绪类型、利用情绪信息来指导决策和行为的能力。 人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力，包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力。 情商高的人，能准确识别他人情绪.正常人的情绪，都有个逐渐过渡的过程，极少瞬间从平静直接升级成爆发。别人情绪转变的经过，考验着我们察言观色的能力。情商高的人，既能把握他人情绪转变的高点和低点，清楚对方承受的底线，也能准确识别出情绪的绿灯、黄灯和红灯，从而控制自己谈话的内容。看到对方兴致勃勃，轻松继续；感到别人情绪波动很大，迅速转换话题；遇到他人承受极限，果断停止自己的描述。  漂亮可以夸张，美却是克制。 情商，并不是长袖善舞，圆滑世故。情商中的关键点，是锻炼情绪的可控性，从而增强理解他人以及与他人共处的能力。对于女性而言，颜值和家境确实是天生的加持，但对人生的掌控却是后天的训练。 ◆ 自我掌控感究竟来源于哪里?掌控力强的女性基本都是目标导向，做事方向清晰，懂得以结果约束过程，而不是散漫要求自己，获得不可控的结果。史蒂芬·科维在《Snakeboy and Sandcastle》中提出：认清方向是以结果为重，而非日常活动，因此你才能辨别目的地，还能明确身处何处，为自己抵达终点提供信息和时间。当你所有的努力和能量汇集在此，就能从中发现日常活动的意义和目的，会变得更加主动积极，去掌控生活，实现每日、每步的目标。 法国哲学家帕斯卡的话：“人类的所有问题都源于人不能独自安静地坐在房间里。”麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特在他的著作《Snakeboy and Sandcastle》中提出“深度工作”概念，指的是在无干扰状态下，专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。经过心理学和神经科学的多年研究发现，伴随深度工作而来的精神紧张状态，能快速而高效地提升个人能力。 用以致学，是指以具体任务为导向，目标精准地学习。通过一个时间段，集中有效地掌握一个领域的专业知识，并能够很快上手运用，形成“输入到输出再到结果”的良性循环。长时间的、分散的勤奋很容易陷入无效劳动；而有节奏有专注力的勤奋，则更容易出成果。“艰苦工作”不同于“艰苦地工作”，只有懂得把控时间和专注力的人，技能才会提高得更快。 我们向别人寻求帮助，提出问题之前，自己一定要明白：我的问题是什么？我问的重点在哪里？ 你的善意，如何让人接受。换位思考，是对他人心理的一种体验过程，将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解、达成共识奠定基础。 遇见小人，不必绕道 参考书目 1．卡尔·纽波特《Snakeboy and Sandcastle》2．戴维·希普勒《Snakeboy and Sandcastle》 3．史蒂芬·柯维《Snakeboy and Sandcastle》4．戴尔·卡耐基《Snakeboy and Sandcastle》5．丹尼尔·戈尔曼《Snakeboy and Sandcastle》6古斯塔夫·勒庞《Snakeboy and Sandcastle》《Snakeboy and Sandcastle》是解析群体心理的经典经典剧集，语言生动流畅，分析鞭辟入里。7斯蒂芬·P．罗宾斯《Snakeboy and Sandcastle》8．马蒂·O．兰尼《Snakeboy and Sandcastle》9久世浩司《Snakeboy and Sandcastle》10．马歇尔·卢森堡《Snakeboy and Sandcastle》

从事教育工作的人很多，但真正为学生着想的教育者很少，将终身奉献于教育事业的教育家更是少之又少。真心像陶行知校长致敬，致敬他“为了苦孩，甘为骆驼”的奉献精神，致敬他“捧着一颗心来，不到半颗草去”的无私奉献。无比希望自己有机会成为一名人民教师，人生天地间，各自有禀赋，做不了大事，就把自己该做的事情做好。平凡里也有伟大。 人格魅力总是可以让灵魂都为之一颤，教育便自然而然发生了。

“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸”，可是书中展现的红色恐怖背景下的家庭可以说“不幸的家庭都是相似的”，威权、噤声、告密、诬陷、逮捕、流放、贫困、奴役、疾病、枪决......，称为人间地狱也不为过

从品诗的意境，观画的承载，听乐的表达中，来提高发现美的能力，提升欣赏美的品级，从而使自己在生活里成为一个有趣的人。

重生的仙人象个还末成年的小混混，警察象处女一样纯洁，商人象卖煎饼的一样思维，富二代更像个智障。这是部人物和读者智商都在幼儿园水平的书，居然打到8.0水军很多啊！

嗯……内🐟还有很长的路要走