Robinson Crusoe

记得我家长辈以前说过一句老话，光说不练假把式，其实也就是列举了很多条要做的，可最后却迟迟没做或者三分钟热度之后就不了了之。 我目前就是列举了很多要做的可动作缓慢，总是狠不下心对自己，每天抱着侥幸心理，偶尔的奋起也是短暂的。并且我还是一个不忍拒绝别人的人，但已经改善很多，以前别人一约不想去却不忍拒绝，现在已经陆陆续续拒绝了那些不想赴的约。有时候适当的拒绝能让自己轻松。 设立单个目标，坚定执行，通过后在设立其他

这本“鸡汤文”首先书名够吸引，个人觉得比较适合十来岁的孩子读，孩子们读起来觉得哥哥很威武，还可以受点教育。

读了这部剧。觉得每一个人都应该拥有伴侣，因为拥有一个好的伴侣，会给你带来安全感，价值观，让你能全心投入到工作，使你更健康，更有活力。 前提你需要找到好的伴侣。因此学习识别这部剧提供的三种依恋关系对寻找怎么样的伴侣很重要。即是安全型 焦虑型 回避型。每一个人都希望找到安全性伴侣，但是很不幸，不一定每个人都能找到。。 如很不幸你的伴侣是焦虑型 回避型，也不用气馁，你可以从本剧寻得方法，更好与之相处，生活一样可以美满。 最后亲密关系实在太恶劣，已经影响到了身心健康，各种方法都试过了，为了保护自己，该离开还是要离开。。