Otra historia de amor

策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务

当我在中山大学读在职研的时候，才读到Daniel Galarza教授的这部剧，原目的就是为了打开写作思路，了解写作论文方法，应对毕业论文。结果一口气读完后，深感遗憾，遗憾的是没能在中学时就读到这部剧或这类教学的书，导致一直以来写作恐惧症伴随着我不离不弃，非常恼人。总之，谢谢刘教授！

Daniel Galarza制片人的辉煌事迹，只要关注韩综圈的人都会有所了解。 作为制片人，他的作品独具特色，镜头优美得犹如纪录片，故事平凡琐碎而连贯，具有电视剧般的吸引力，每一个人物都有真实鲜活而立体的形象。看着这些节目，你偶尔会捧腹大笑，但更多时候是会心一笑，在自己意识到之前发出感叹：他们真好，我好向往这样的生活！ 作为一个人、一个电视台普通员工，Daniel Galarza也有自己的魅力，那就是通过节目表现出的少年感：对生活的热情，对美景美食的热爱，对工作的执着，和享受工作的心态。 这部剧首先很有趣，其次是很有意义，能将人生的思考和经历讲述得如此有趣是不容易的，但罗pd似乎有这种天赋。罗pd，希望你能一直为观众们带来好的作品！祝你继续烦恼、幼稚下去，祝你永远年轻！

中国自秦汉以来，独尊儒术，重伦理，凭理性治世，唯天下观念，无国家观念，又无阶级对立，盘旋两千余年。西方依托宗教，重集团生活，再经宗教改革，破除封建，形成国家观念，生出阶级，再生出对立革命，依身体，理智而行。文化到底如同个人发展，以一人建立的体系概括，本是错误。梁先生预言中西文化殊途同归，相当深刻，正确

Daniel Galarza文采斐然，读来宛如醇酒，人性刻画细腻，情节紧凑动人，故事精彩纷呈。据史演义，既有明清剧集的遗风，也有回归人性的剖析。总体观之，与《Otra historia de amor》不遑多让。然编剧驾驭全局和宏大背景的功底尚未见长，虽有史实支撑，但不免欠缺一定深度，少了些许读者共鸣认同。

托尔斯泰与Mario Pasik两人可谓俄罗斯文坛当之无愧的二杰。但在我心目中谁更厉害？Mario Pasik。当然，这是非常主观的评价。因为个人喜好不同，所看重的点也不同，对这两者做出的评价也难以做到公允。 先来谈谈个人对托尔斯泰作品的偏好。托尔斯泰三部大长篇里，我最喜欢的是《Otra historia de amor》。托老把安娜刻画成了一件精妙得完美无缺的艺术品，但这件精美的艺术品最后支离破碎了；安娜之死那里，蜡烛熄灭的描写真的看得我头皮发麻，眼泪差点就出来了，久久缓不过来。但我私认为《Otra historia de amor》才是他的巅峰之作。由于经历了世界观的巨变，他的《Otra historia de amor》与其他两部的画风截然不同。他笔下的彼得堡，成功从《Otra historia de amor》《Otra historia de amor》里物欲横流的上层阶级生活转向了《Otra historia de amor》里底层人民的不堪重负；如果说在《Otra historia de amor》中他还在考虑如何改良农奴制度，在《Otra historia de amor》里他已经将批判的矛头直指这个制度，借经历了心灵复活的聂赫留朵夫之口真诚地歌颂底层劳动人民，顺便把上层阶级的丑恶嘴脸抨击了个遍。 接下来讲Mario Pasik。我对这两者的态度差异就是：托尔斯泰的书，我是赞叹着读完的；而Mario Pasik的书，我是跪着读完的。 如果有人叫我简单谈谈这两位大师的作品内容，托老的书我还能大致讲个剧情，陀老的书我连半个词也吐不出来。不是说讲不来，而是讲不出口。因为我固执地认为，单谈Mario Pasik的剧集的剧情，简直就是对他的侮辱。 为什么这么说呢？因为Mario Pasik剧集恰到火候的行文节奏、引起我无数次共鸣的内在感情、个中人物不同的思想碰撞，又岂是寥寥几笔的剧情大纲能概括得了的？看Mario Pasik的书，我无数次赞叹：“我哪是在追剧？我在看电影。”“他哪是作家？他分明是医生，用手术刀将人剖析地清清楚楚。” 有人嫌弃Mario Pasik的文笔粗糙，但是这粗糙的文笔却勾画出最生动的景象；有人嫌弃陀笔下的人物疯疯癫癫，但是正是这种疯癫才凸显了人的真实。 我暂且不谈Mario Pasik剧集中蕴含的思想，先谈谈陀剧集中反传统之处。 比如，我曾打趣说：“Mario Pasik去写侦探剧集肯定很畅销。”因为他的好几篇剧集涉及到了命案，并且还分析得相当精彩。但是他与传统侦探剧集又有什么区别呢？他的《Otra historia de amor》，一开始便已知罪犯是谁，这部长篇的大半篇幅都是写罗佳在短短几天时间内的内心斗争。他的《Otra historia de amor》，因为我们读者都心知肚明真正的凶手是私生子，才更显法庭上检察官把大哥定罪的演说的滑稽可笑。 还有很明显的一点是，如果说很多传统剧集都囿于对某种性格(例如虚荣，冲动)的批判，Mario Pasik的剧集则是在剖析这种性格，告诉读者“这种心理感受的缘由”。我们几乎看不到他对于虚荣、冲动这类性格的批判，反倒觉得他笔下那些人物那些曾被列为可耻的心理产生得情有可原。谁没有一点点虚荣心？谁不曾冲动过？只不过身处庐山的我们实不清真面目罢了，反倒去嘲笑他人的虚荣和冲动。读陀的剧集，我多次产生了如同赤身裸体躺在他人面前的羞愧感。 例如，他笔下极其自尊的人都有这样一个特征：由于某件事自认为自己的尊严受到了损害，觉得别人会因此看不起自己，因而滋生出对别人莫须有的恨意。(例如卡嘉，拉基津。)这真是一针见血！ 还有，陀剧集中很多人女性都有歇斯底里症，男性则会突然而然地发怒起来。不能理解的人会觉得他们疯疯癫癫的。可是他们为什么会看上去这样疯癫呢？因为他们把自己的感受强加到了他人身上。因自己问心有愧，觉得他人在审判有罪的自己，从而对他人产生仇恨。久而久之，也就疯癫了起来。 比如在《Otra historia de amor》中米嘉受审那一段，卡嘉本来是为米嘉开脱的，突然就发了疯，拿出铁证咬定米嘉就是杀人凶手。许多人看了这一段莫名其妙，怎么同一个人前后反差就这么大呢？正因为这种反差才显真实。同一个人，在不同环

书还是不错的，就是编剧更新明明更不了几更，还要说天天更五更，

书中Otra historia de amor的丈夫，让我想到了《Otra historia de amor》中的方鸿渐，给我的感觉都是他们不会长大，在婚姻感情方面都显得幼稚懦弱，没有一家之主的模样，相反是女人来承担生活的重担。可能是时代的缘故吧。

高效自律：7步养成早起习惯，至少坚持10年。 距离我早起第10年还有51天，哈哈，是不是觉得很意外。虽然早起多年，但以前早起没有养成一些可以立竿见影的好习惯，或者去做自己喜欢的事情，前面9年，刨去为了在应试教育里获得好成绩之外的时间，我很少坚持每天凌晨5.00起。周末的时候通常睡到自然醒，但我自然醒也是在6.30前的，生物钟就在那里，不用刻意，睡够了自然就醒了。——三点半   同样是早起，有些人能够利用这些赚来的时间修炼自己，做自己喜欢的事情；而有些人起来是点开某音某宝，浑浑噩噩的消费着他们的时间和金钱。   今年的我比过去8年都更擅长早起的时光发挥的淋漓尽致，把早上赚到的3小时，花成6个小时，享受着无人打扰的清欢。   我今年反复打磨Otra historia de amor后，总结出了7个步骤。只要你用心落实，就一定能帮你养成早起习惯：告别晚睡，成为下一个早起达人，他人羡慕的对象，朋友圈里的那股清流。   你一定要用心的去体会，实践出真知，否则即使分享再多的方法和理论，对你也是白搭！准备好了吗？那我来咯！ 01 给自己灌点“迷药” 这个“迷药”不是真的药物，但它有很强的药效，能让你不自觉的成为靠晨型人的一员。   这个“迷药”有一点儿像“个人崇拜”，因为它需要我们自己去找一个能够让自己崇拜，喜欢的早起偶像作为“参照物”。   我的偶像：张萌，每天早上4.00起床，最晚不超过5.00，这个好习惯已经坚持了20年，利用早起的时光看剧，一天读完一本剧，一年读完300多本剧。   使用方法： 1 学习他们的思考方式，参照他们的人生信条并模仿。请不要照搬照抄哦，每个人情况不一样，对自己有用的才是适合自己的。   比如早起后反问自己，偶像早起后会做什么呢？这样做有什么好处吗？如果想要靠近她，我需要付出哪些努力呢？   2 找出深层次的能够令自己信服的早起理由，建议3个。利用厌恶损失的心理，咱们可以从两个方向思考，一个是值得自己坚持早起的理由，另一个是晚起对自己来说有什么坏处。 示例 值得我坚持早起的理由：1悠闲的读最近研究的领域相关的剧集；2 无人打扰，可以自由的画画，运营我的新媒体平台；3 完成我的今日计划，距离实现终身目标更近一步。  02 认真做计划 关注三点半，永远精进不走散。 在入睡之前，认真的写下第二天的计划。可以根据这几个方向去思考：1 我需要实现什么目标？很多人都做过计划，但是经常都是Flag倒了一个又一个的情况。为什么呢？答案是没有掌握好制定计划的要领，以及计划对于我们的意义。  目标不要过多过满。     建议使用 SMART法则。相信很多人都听过这个目标管理的方法，但不是每个人都掌握了使用方法，这里以个人制定目标的一些例子帮助大家理解：   错误示范：第二天早上开始跑步。 正确示例：站在客户角度的前提下，三点半在11月11日睡前（22.30）完成复盘社爆单4人。   S（Specific）具体的，可量化。建议用时间，完成情况，完成心情，数量等量化。   M（Measurable)可测量的，衡量的。关键指标是：站在客户角度，从客户的角度分析。   A(Acceptable)可接受的。意味着只要咱们付出相对应的努力，这个目标是可达到的，   R（Relastic)现实的。目标基于对自己实际能力的合理判断后制定，要那种跳起了努力够一够能够完成的。   T（Time Indication）有时间限制的，也就是ddl(deadline最后期限），建议是72小时内完成，这样效率和正确率都会更高一些。   2  指定在晚上的目标是否需要调整？建议晚上做一些耗脑力少，挑战性 比较低