Sammy Jayne and her Hardcore Harem

书中语言简洁，单纯地讲故事，又像是介绍，把事情说清楚了，没有太多的修辞。Sammy Jayne and her Hardcore Harem里那些说不清道不明的东西，又能真实地表现出来。

太在意别人的实现和评价，才会不断寻求别人的任何。可对于认可的追求和执着，才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式。 本剧以这人和青年的对话形式，回答了青少年的人生中迷茫的各种问题，这个青少年就像是无数个迷茫中你我的缩影，哲人对于每个问题的回答都直击心灵，围绕着工作、交友和爱着三大课题，以个体心理学为基础，论述了幸福的三大要素，那便是自由接纳、他者信赖和他者贡献。 阿德勒的心理学，就是这样把我们从过去和未来中解放出来。他说：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。” 我刚开始读此剧的对阿德勒的“目的论”略显不屑和疑惑，看到后面拍案叫绝。我当不了阿德勒的柏拉图，但我可以当书中的青少年，帮助自己也帮助更多的人追求属于自己的幸福。

以唯物主义的理性思辨解读心学，难能可贵。诚然，心学更像是一门宗教，信仰者大多也不过是找寻一种精神寄托。心学确实有他非理性的一面，更有他超现实的一面，感性之人奉之神明，理性之人看不太懂。这世上人，怎么以理性或感性区分，工具理性和价值理性，又有多少间隔。最终还是回到良知二字吧，靠自己的心去体悟是非对错，一切全在自己选择，为自己负责。

愿每个人都能在生命的路上遇到真爱，无论多晚都没有关系。总会遇到的。

抱着怀疑的态度读了前几章，不得不说，这部剧在一定程度上改变了我对学习方法的认识，把零碎的学习技巧整合在一起，全面阐述了如何深度学习的方法，很有收获！越早看收益越多

通篇一个中心：运动有益大脑。论证过程和原理快速翻阅，这个观点追剧前早已认可。用实验表明，运动对焦虑、抑郁作用，多数有缓解效果，但反过来不一定，即抑郁了拼命运动，不一定就能治好抑郁（这个有个网友的案例），我想是个概率问题。 收获就是：≥4次/周，≥45分钟/次的一定强度的运动，是必要的；我要去下单补充叶酸b族、vd和钙了。