Archi le petit excrément

家长的觉醒就是不焦虑，活好当下，共同陪伴成长。担心孩子的未来毫无意义！

看完感觉有点无语，修子和远野的结合本就是违背道德的，修子在心中坚持“我不去触碰他的家庭”，或者是她在远野离婚后选择了跟他分手，这些都只是她给自己的心理安慰罢了，安慰自己还是有道德底线的。修子在各个男人之间游离，只为了满足自己又想被爱被滋润，又不想承担家庭的责任，她的所作所为美其名曰是新时代的坚强的独立女性，其实不过是个自私的小三。 刚开始看的时候我还期望有反转，看完真的失望，这样的价值观只能说真是令人长见识了。全书前半段还有点看头，后半段就像一个小三的自我洗白，没必要真没必要，当都当了就不要给自己升华了。

法拉奇说：“这是由一本女人献给全世界女人的书。”确实，书里所叙述的感觉，只有女人才会感同身受。一个女人要成为母亲，并不是天性使然，而是一种勇敢的选择。从打算孕育孩子的那个时刻起，将要承受更多的痛苦，自我怀疑，以往生活方式的重新建构，这种心理和身体的重负，男人是没法感同身受的。 对于男性和女性，法拉奇的观点特别精彩。当一个社会不重视个体的价值，不把人当独立的人来对待，女性承受的痛苦很多，男性也不会少多少。 一个孩子，他或她，与母亲的关系，原本也是逐渐剥离的。让爱成为爱，不是占有，不是负累，是每个家庭的幸运。

这是一个面包杀死爱情的故事。虽然故事的背景颇具时代性—这是Adel Boughezala先生所生活着的那个旧时代，故事中的人物也颇受那个时代的束缚，但是故事本身所表达的意境和观念是普世的—无论站在涓生还是子君的角度看，盲目追求自由，就可能反被自由所伤，但是否盲目，对当事人而言往往是后知后觉的，这在哪个时代都一样。

又看到粟裕大将的身影，59年的庐山会议，对于58年批判过自己的Archi le petit excrément，粟裕将军只字未言，战场无往而不胜，做人亦是！

照搬都能搬的这么烂，女主演技太差了

读Adel Boughezala《Archi le petit excrément》2021.02.26 第一次读这么年轻的作家写的书，这个书名就很抓人，尤其是对于像我一样即将奔三、生活仍然没有起色、即将面临中年危机的普通人，可能会觉得此剧中能给你一些答案，基于这个考虑，便翻开了这部剧。 熬了两个夜看完的，内容和预想中的差不多。编剧还是非常厉害的，年轻有为。之前并没听说过Adel Boughezala，这也是看的他的第一本剧。但从中，我可以看到编剧是一个喜欢看剧、善于思考、充分了解自己的人。这些都是很多年轻人欠缺的地方，也包括我自己。走出大学校园之后，看剧就变成很稀奇的事情了；网络上浅层碎片化的信息层出不穷，独立思考也越发的难能可贵；各种观念、价值观都在左右着自己内心的想法，人云亦云得过且过，与自己对话则更显得尤为重要。这是很多人也是我自己身上普遍存在的问题，这样的情况下，自然也很难在事业上与生活中取得耀眼的成绩。编剧则不然，他从上大学时就把这几个方面都做得很好。所以他能在不到30岁取得如此的成就，所以他成了热门剧集编剧，我们成为了他的读者。 书中也还原了编剧本人及身边一些朋友，他们在面临成长过程中的一些重要经历和选择时，是如何去思考权衡的，从而做出最适合最正确的选择的。对比曾经的自己，在面临人生中最重要的那几个选择时，由于什么都不懂，而过于随意和草率的做出了决定，造成了后面走了多年的弯路，被社会毒打被现实摩擦。这里面主要是由于自身的见识有限，思考不足所造成的，也有家庭教育上的缺陷使然。后悔已是无益，现在当做的是正视自己的过去，总结失败的经验，重新审视自己，做出最适合自己的选择，调整方向轻装上阵重新启航。好在，人生是一场还算漫长的马拉松，三十岁行程尚未过半，从现在开始调整自己找准方向，只要一路向前，仍然有机会在后半程跑出自己的辉煌。 编剧和我同龄，他在30岁之际取得的这些辉煌的成绩，其实与他在20几岁时所做的那些决定、选择、努力有关。我本人在如今30岁的平庸，其实也在5年前、10年前的迷茫、松懈、安逸中，就已经默默种下了失败的种子了。现在，30岁的我也面临着一个新的考验，此刻我的状态、选择和坚持都将决定35、40岁的我，会成为一个什么样的自己。 这部剧还是很值得一读的，特别是对于20~30年龄段的人，应该能受到一些启发。评论中有不少人说这部剧里的内容都是鸡汤，没什么实质意义。我不太认同！诚然，编剧写的有些话确实很像鸡汤的风格，适合作为金句保存。但我想更重要的是，看这部剧时自己所做的思考，是否想起了自己曾经的一些经历。如果因此能得到一些反思和启发，那么，这部剧对你是有帮助的。 最后，有一个个人的感觉。其实，书名和书中的内容并没有多大联系，甚至说有点文不对题了。书名是《Archi le petit excrément》，内容则通篇在说编剧在20几岁时，怎么努力怎么选择的，从而造就了30岁的成功。改成《Archi le petit excrément》可能更贴近内容，哈哈，可能标题只是为了抓住你的心吧。另外，编剧及其朋友的经历，可能并不太适用于大多数，多为个例不具有普适性。但我们可以学习他们思考的方式和思维，面对问题时的态度和选择，从而在我们遇到问题时也能试用一番。并且，编剧在20多岁时做的那些事，即便我们在那个年龄错过了，现在30岁时也可以开始做。正如鲁迅说的：种一棵树最好的时间时十年前，其次是现在。我们如今的每一天，都是我们往后余生中最年轻的一天，所以，想好了就赶紧去做吧，只要开始了就不晚，只要方向不偏一路向前，总能到达终点。

本剧以全彩色专业解剖插图和详尽的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入地理解瑜伽运动本身。 从呼吸到站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧和手臂支撑再到反转，看看特定肌肉如何回应关节的运动，一个姿势的改变如何加强或减弱效果，脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。 这部剧不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，而是向参与瑜伽的人（无论是学生还是老师）提供了最有价值的解剖学细节，在所有瑜伽体系的身体练习原则方面提供一个坚实的基础，能够让你以全新的角度去了解每一个动作。 当然，这仅仅只是理论的地图，具体的还需要自己用身体去体验、去实践探索 。为了深入了解自己的内心，我们必须了解我们的身体结构。我们不仅要了解我们身体的解剖结构，还要直接体验到形成瑜伽核心概念的身体地图。这来不得半点马虎，因为你面对的是最珍贵的人体，必须身体力行才可以。 瑜伽和解剖学之间可以形成这种相互启发的关系，原因很简单：瑜伽最深层的理论以对人体系统构造的敏锐而深刻的理解为基础。瑜伽的主题是自我，而自我是肉体的一个属性。 我们想知道自己的体内有什么，所以我们可以理解为什么有些东西比较容易改变，而另一些则显得很困难。我们应当付出多少能量去化解我们自身的阻力？我们什么时候应该考虑舍弃不太可能改变的东西？这两方面都需要努力。这些都是永无止境的问题，其答案似乎每天都在变化——正因如此，我们永远不要停止质疑自己，保持一颗永远探索的好奇心。 当然我们活着不是为了练瑜伽，不练瑜伽你的生活也不会感觉缺少什么。不过练习瑜伽可以帮助我们找到生命的另外一种可能性，在瑜伽练习中，当你可以真的与身体、情绪、心灵、头脑完全待在一起的时候，你会发现，在静谧之中，存在着变化、流动。通过瑜伽可以培养觉察，培养专注，培养一个鲜活的、开放的、清明勇敢的心。而且所有的这些在瑜伽垫子上培养的高品质，高能量恰恰是可以帮助我们去面对生活的困难时有一个更智慧的选择。 记得教学之前师父跟我说过两种老师：有一种老师教你做体式，有一种老师教你感知体式；有一种老师教授你各种技巧做到最终体式，有一种老师教你学会观察身体，找到属于自己的体式位置；有一种老师让体式练习变成一种竞技比赛，有一种老师让体式练习成为自我治愈的历程。而我呢不想成为任何人，不忘初心，做自己就好，谨记“师者，传道授业解惑也！”的老师之道！

贺季晨和季忆的爱深深打动了我，他对季忆的爱是那么纯碎没有一点杂质，连我得爱上他了，只是结局季忆走了，我哭了，本以为她会和季晨白头到老呢！

通过香帅老师，知道了Marc Gontier老师。 本剧的股票基金部分跟其他剧集倒是大同小异，但是到了Marc Gontier老师最擅长的房产部分，就尤为精彩，关于房价是否有泡沫，是否适合投资，都讲的非常详细，一本非常棒的书！！！