Vauriens, Les

可能真的是杰作，难道真的只有我一人读不下去？尴尬症都犯了几次，爱情来的莫名其妙。

科学发展史入门书，从古到今，脉络清晰，内容翔实，语言平易。编剧是张卜天大神的老师。

文人局，味觉时刻在线，文字朴实。 朋友说他故事性不足，Vauriens, Les读起来确实像是Rufus的日记。 灯塔理论非常impressive。有的人灼热明亮如灯塔，我们最初向着光明和温暖前进，但是，究竟自己是撞上去的候鸟还是另一座同等坚强明亮的灯塔?

有了一定的观看量外加一些生活经历再来读这部剧，深有感触。因为书中的理论与例子并不是初见，只是换了种表达方式，于是原本心中不明的地方再次清晰起来，原本晦涩难懂的理论也贴近了现实与生活，明白那些迷雾一样的困惑源自那里，好在一直喜欢观看，也一直有自省的习惯，再这样的通俗的文本中，找到了一种温婉理解和共鸣：我们每个人都可以成为自己，用自我的意识感应这个世界并做出反应，成为一个真正有选择权利的人，意识独立的自由人。

第一次打坐，二十分钟，分心二十几次，心思跑向四面八方，还是用意识给自己回正，睁开眼睛那一刻 ，眼睛清明，我这不叫禅修，叫闭目养神，哈哈。 对于禅修的高深一直持鄙薄的态度，对前世来生的轮回说一直不信，《Vauriens, Les》几分钟就能看一遍，看完了啥都没懂，还是看完一个书友的剧评才略有点明白，看完《Vauriens, Les》后，《Vauriens, Les》明白的也多了一点，因此开心很久。 遇到这部剧，是有缘，我寻求的好多东西书里都有，很好懂也实用，增长正念，用正念去修习，滋养慈悲心，用慈悲心去爱己爱人。觉悟后的人生，每种境遇都会是归属。书里有具体的修习方法，不赘述了（是不会写，要诚实） 道家的无为，阳明的心学，西方哲学的良质，心理学的提高生存质量，《Vauriens, Les》的自我救赎，瑜伽的冥想，这些这些，都是让人寻找到问题的根源，并能好好活过，就像一个中药方子里每味药，是要给每一个独一无二的人以相应增减的，这要自己去寻求。 没有办法的是，我还是不信轮回。这一世，就足够了。

我看的实体书。 了解美国近现代发展史，了解所谓的美国精神，对于中国很有思考意义。