La mia valle

这部剧实用性强，里面用摆事例法，运用通俗易懂的语言让你很快掌握说话技巧。我们平常讲话常常出于本能，这种本能是可以改变的，好比平时不擅长做菜，但是在菜谱的指导下，有步骤有方法的加以说明，每个人都能做出色香味俱全的菜谱，这部剧就是措辞菜谱，会说话是有章可循的。 读完这部剧整理出三点：第一，想好开口怎么说，让别人愿意按你的思路走。首先不直接说出自己的想法，很多时候先透露出想法，别人拒绝的会很痛快。其实揣摩对方的心理，获取别人的需求。最后考虑符合对方利益的措辞，让别人不反感，乐于接受。针对于这个问题书中教了7种方法，分别是投其所好、儆其所恶、选择的自由、被认可欲、非你不可、团队化、感谢。 第二点是说出来的话怎样成为警语警句，这一项多加练习每人都有创造名言的可能，书中介绍了8种方法。第三点就是多加练习，用里面的方法运用到平时生活工作和人交往中，时间久了，运用起来就会游刃有余。 中国人常说：话到嘴边留半句，这不是说对人说话藏着掖着，而是说不要光顾嘴，得用脑，说出的话让人想听，愿意听，多听，情商在几十年前没创造出这个词，人们已然知道说话的重要性。 用简单可行的方法合理运用，会说话其实一点也不难。

这才更新一集，怎么就这么多恶意打一星的1450啊，台蛙1450连豆瓣都攻陷了吗 ?

这部剧的延展性太高了。我甚至觉得当初剧里刘昊然演得那么「真」的余淮，都在文字里得到了另一个身份。 振华中学像是一个青春概念的缩影，里面有太多人物，他们的故事线，总是能把我带回当时。想到了很多做了后悔的事，和没做遗憾的事。 归根到底都是和人有关，而人又和时间有关。💙

冥想，十分钟。书中全是围绕如何去做好La mia valle展开，也有部分案例分享，体现学会La mia valle重要性。 在正念环境中，冥想不是要去阻止想法、控制心灵。它是一个过程，在这个过程中，我们要放弃控制，不插手，不介入，学会以被动的方式集中注意力，同时将心灵安放在它自有的、自然的觉醒中。 让冥想来洗涤心灵，让心灵来改变自己，心灵更自由，灵魂更健康。 试着去做吧！