Surrender

❤️有时候处理不好人际关系，到底是谁没有处理好呢？读完《Surrender》一书耗时10min，以5min输出一句话笔记： 我们每个人都要对自己的人生负责！为此，我们需要学会合理调整自己的内在，妥当处理好外在与他人之间的问题。譬如说，健康的与他人建立联系（人际边界关系），不卑不亢；再者说，介于自我和他人之间的与爱人/孩子相处，我们也很需要掌握一些技巧。 👉🏻从《Surrender》能学到的具体技巧有哪些呢？ 1.待人处事中，练就一种叫做“见好”的能力。即，能够公正客观的去发掘生活中那些好的、善意的、正面的人与事（的这种能力）。 2.情感中的“痴迷（爱上某一个人或者某件事情）”，用的恰当会很棒！怎么用呢？ 第一，找出这个人/事吸引你的点。 第二，研究其他人/事是否也有这个点（你迷恋的是一种特质，你所缺乏且想拥有的点），研究他们是怎么练就的。 第三，将这个特质，努力塑造成为自己的！ 📍总结一下，要想摆脱对一个人/事的痴迷，应该让自己努力痴迷对方展现出来的特质，努力把自己打造成令自己痴迷的人。而非痴迷这个人本身，痴迷有这些品质的一群人。 3.关注是一种力量，你关注什么，什么就会越多，你关注问题，问题就会越来越多，你关注资源，资源也会越来越多。 4.在成功学和消费主义盛行的大环境中，作为个体，我们非常需要“知止”的能力。“知止”有两个意思，一是志在达到至善的境地；二是懂得适可而止，知足。 5.在现实生活中，我们做一件事情的内部动力是如何被置换消解的？ 📍在（美）戴维·迈尔斯《Surrender》一书。中提到的徳西实验中的“过度理由实验”给出了解释：“如果我们希望某种行为得以保持，就不要给它过于充分的外部理由。譬如说，不要用奖励去让孩子学习，而是要带领他真正感受到学习是有趣好玩的。 6.该怎样处理动力被置换消解的情况？ 一控制工作的强度和节奏，跟随自己内心的动力，不要过度勉强自己，以减少内部动力的消耗。 二重视过程而非结果，在过程中体会做这个事情给自己带来的感受。 三时刻提醒自己不忘初心。 四建立属于自己的内部评价系统，学会为自己玩，而不是为别人或者奖励玩，这才是真正能让一个人保持源源不断动力的方法。 7.能做一点是一点，摒弃我们的完美主义。曾在《Surrender》的编剧吉田穗波在繁忙生活中，还在追剧备考哈佛，问她是如何做到的？翻阅其剧集到时间管理方法中有一条便是“放弃完美主义”。 🏃‍♀️tips，编剧吉田穗波是一名朝九晚五的妇产科医师，每天花三个小时在上下班路上，还要接送孩子，带孩子，当时她大女儿两岁，老二只有两个月。在这样的情况下，她还想追剧准备考哈佛大学。她是怎么做到的呢？书中提到了很多时间管理的方法，其中之一便是放弃完美主义。 8.波伏娃在《Surrender》中说：“男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。”👉🏻这说明，无论何时都需要先有自我，再有其他。 9.如果你（女性）感觉患得患失的时候，给自己列一张“自我关怀清单”，时刻记得疼爱自己。再者，一定要有一群自己的女性朋友。 10.良好的夫妻关系都是彼此的培养皿🧫，你成就我，我成就你。 11.“罗密欧与朱丽叶效应”，就是指当出现干扰或者阻碍恋爱双方爱情关系的外在力量时，他们的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。 12.能看见（感受），去回应，就是爱！ 13.但愿所有人的爱，都能有所回应！

《Surrender》 近两年来，读的书相对不少，可能够记住的并陈述或复述出来的是少之甚少。若是有人问我或让我推荐，真有点不好意思，怕误人子弟。观看也是随心而读，看完一本，就放在一边不理睬。这两年听书音频很多，也听过一些，才发现原因观看是一门很大的学问，为什么别人一年能观看600多本剧，还做观看笔记？为什么我读后就忘记呢？大家的时间可都是一样24小时？ 我怀着这样的疑问，寻找了一系列相关观看和做笔记的剧集。下面我就整理此剧的脉络，将看剧分为五个阶段：   1）选书  收集日常生活中所有与书相关的信息，记录想读和需要读的书，这样做可以减少与内容乏味、自己不感兴趣的书的接触，提高选书的“命中率”。 笔记本一元化：①可以书写任何内容②按时间顺序书写③附上日期④灵活运用速记或略记 ⑤可以粘贴   2）购书  根据自己的需要，检查剧集本身是不是像笔记里写的那样值得购买。 《Surrender》 ·单集：T ·系列系列剧：B ·新剧：S ·杂志：Z ·其他，例如CD、DVD:C、D （编剧用的是“首字母缩写法”） 制作购书表格： ①书名 ②编剧名 ③播出社名   3）看剧  在读的过程中，做好写看剧笔记的准备。将重要的部分按以下等级提炼出来：“让我颇有感触的部分”“纠结要不要做记号的部分”“做了记号的部分”“要摘抄到笔记里的段落”等。 4）记录  制作看剧笔记，记录看剧过程中产生的感动或思考，铭记这次看剧体验，留下与书交流过的证据。   笔记法分类： （1）随想笔记。 （2）购书清单：找到真正想读的书 （3）各种报道的剪报：尽情收录感兴趣的内容。 （4）看剧笔记：“摘抄+感想”   准备三枚书签（通看剧签、重看剧签、标记书签） ·在“①通读”一步中断时，夹好“通看剧签” ·通读到某一部分时，开始“②重读”程序，记得在中断时夹好“重看剧签” ·中断“②重读”程序以后，开始“③标记”程序，中断时夹好“标记书签”   巧用标记区分对象： 普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。 ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。 ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。   写看剧笔记之前，要注意以下三项信息两个要素： 三项信息 ·写看剧笔记的日期 ·书名 ·编剧名   两个要素 ·对自己来说重要的内容（摘抄） ·自己对这篇文章的感想（评论）   5）活用  通过再次浏览看剧笔记，在检索和参考的过程中帮助自己获得智慧、得到提升。另一方面，制作笔记时要注意方便日后重读。   ①通读 一边观看，一边把觉得有价值的那一页折角。 ②重读 读完一遍之后，再把折角的几页重新读一遍。如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来。 ③标记 再重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次观看后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。   重读笔记时间与养成重读笔记的习惯 通过重读为思想增色： ·想要简单回顾时——重读看剧笔记 ·想回忆起更多时——参考书中的重点段落 ·想从头开始看起时——重读原书 制作检索用标签作索引：输入的信息依次是“笔记本编号”“观看日期”“笔记类型”“书名”“编剧”“播出社”六项。

战略的力量之源：杠杆，聚焦，有效增长，设计思维，协调资源。 ——— 1. 杠杆作用： 集中智慧、资源和行动来获得力量，并把其应用在关键目标上。简单来说，就是找到“做一舍九”的“一”，无论穷资源还是富资源，把资源砸在最有效果的事情上才能做大程度上提高成功概率。这需要战略预测，以及对形势中最关键因素的深刻洞见来支撑。例如，美团补贴是补商家来获得优质独家供给，而其他团购网站是补贴C端用户，同样一千万美金稍晚，可想而知结果。 2. 近似目标： 弱化问题复杂性和模糊性，确保简化后的问题可解决。形势的变动性越强，领导者预见能力就越差，这时无法要求其高瞻远瞩。因此，这时更需要站稳脚跟，创造机遇。另外要注意目标是分层级的，设定目标时要考虑自身资源与能力，设置可达成的目标，并逐级递进。 3. 环环相扣的系统: 战略设计需要环环相扣，协调的系统。薄弱环节会产生木桶效应。也同时需要注意某些环境是无法通过努力加强的客观条件，要把资源放在可改变的限制条件上。美国只控制签证不控制国境线是无法提高安全系数的。环环相扣的链条会很大程度上提高竞品的复制成本。 4. 设计思维: 战略需要预先策划，预料他人的行动并设计协调的行动。其关键是收集Facts，然后通过设计对现有资源进行安排、调整与协调，从而获取巨大收益。很多好战略成功的案例都不是来自充足的资源而是合理的资源协调分配。 5. 焦点战略: 聚焦可以帮助企业获得竞争优势，因此需要将足够的资源集中到一个目标上来实现突破，不能同时追求多个目标。 6. 有效增长： 健康增长是企业市场需求增加的结果，是企业能力拓展、深化的结果，是企业产品和技能出类拔萃的结果，是企业成功个新、智慧、高效和创新的结果。它不是用钱烧出来的，或者买公司买出来的，而是提高更多更明确的用户价值后的必然结果。 7. 竞争优势： 其定义是企业生产成本较低，或者你为客户提供的感知价值比较多，或者两者兼具。企业获胜关键是拥有“可持续性竞争优势”。竞争优势只存在特殊条件下的某种竞争，发挥优势的秘诀是明白情况的特殊性。领导者需要确定哪些不对称性可以转化为重要的优势。 提高企业价值的四项举措： ○ 深化竞争优势 ○ 拓展竞争优势 ○ 推动优势产品或服务的市场需求 ○ 强化阻隔机制，使竞争对手无法轻易复制或效仿 8. 动态视角 变革重塑认知，深刻且领先的认知创造优势。动态视角才能让领导者实时更新认知。 五个需要关注的路标提醒自己更新认知： ○ 固定成本上涨 ○ 管制放松 ○ 可以预见的倾向 ○ 当前企业对变革的反应 9. 惯性 企业普遍存在工作日程惯性，文化惯性和代理惯性三种惯性。这些惯性会从内部破坏企业的优势。另外，熵增定律也会增加企业内部的复杂性。实时警惕惯性和熵给企业内部代来的复杂和与保持原有状态的意愿对保持优势很重要。 10. 综合多种有利因素 综合使用上述的9种战略力量源可以大幅加速企业的成长。 战略家所需的能力： ——— 制定战略时需要运用竞对、客户的视角，并重新思考自己的思想。 战略需要综合运用演绎、归纳、类比、判断和观察等手段收集信息，分析信息并大胆假设和试验，从而拓展认知。 战略与科学的区别在于，科学大多数都是通识的，放之四海皆准，但战略则是在特定业务中积累起来的与众不同的专有智慧，且不断跟随时间迭代更新。 塑造战略思维和判断力你需要 • 拥有多种有效的工具，以克服目光短浅的弊病，促使自己将精力集中到真正需要关注的事情上面 • 必须培养自我怀疑的能力，勇于、善于对自己做出的判断提出质疑 • 养成记录自己判断的习惯，这样就可以提高自己的判断力 保持独立思考非常重要

看了200多章，感觉没什么新意，不知道跟青铜剑客谁抄袭谁，先看了青铜剑客的，这部剧跟那本几乎如出一辙

这是一个殉道者和牺牲者，弃世者与革命者的故事，它讲的是Norman Dorstal，也是日本战后的众生象。 太宰先生的文字实在让人上瘾，看完久久不能恢复平静。 《Surrender》的字里行间与其说是在讲他自己，不如说是在讲每个普通人内心的苦楚；较之说是悲怆而又感天动地的变故，毋宁说是日常中慢慢堆砌起来的忧虑，像一层薄雾般悄无声息得让人蒙蔽了心智，但一受到现实的刺激，那层薄薄的雾霭就“唰”得一下褪去，将这人的人格缺陷暴露无遗。 像张爱玲所说，这大概就是悲凉和悲怆的区别。悲怆是殉道者的，是惨烈的，惊天动地的，同时也是对人类有着重大意义的。这样的悲怆自古被无数文人歌颂，教人耳朵都要听出茧子了。仔细一想，如果说在乱世中还要这般宣扬殉道者精神，那简直是对人性的无视和侮辱：英雄便毅然决然舍身取义，一切都是道德的，一切都是神性的。严重与现实脱节，以至于教普通人产生了自己也可以干一番大事业的错觉，踌躇满志，于是乎便有了矫揉造作迎合大众之媚态，又生出了当时世上这许多的无病呻吟之虞。 世间有几个殉道者？战后日本的“道”又究竟于何处可寻？ 论悲凉，和子最终投身于上原先生是悲凉的，直治最后的自我堕落是悲凉的，上原的浑浑度日也是悲凉的。母亲，和子，直治，以及上原一家都是时代的牺牲品，是革命尚未开始前，那令人惋惜的，微不足道的牺牲者。所以这是悲凉，有悲哀，让人内心发冷，光是活下去对他们来说就已经沉重得喘不过气。在这几人之中，最终只有和子是奋起抵抗着一切的，比起直治的自甘堕落，对现实责任的逃避，以及最后对整个世界心灰意冷；可以说他活着时内心是充满矛盾的——一方面是对于自己与生俱来的贵族气质的高傲，另一边又想要去融入粗鄙的大众，离开世间时内心的矛盾也并没有消除，就像遗书末尾的那一句宣言：我是一个贵族！ 看到这里，我的神经不禁震颤了起来，这不就是太宰先生您吗？ 如若直治是太宰先生的缩影，那和子呢？是否也是Norman Dorstal现实生活中美和子的分身呢？这样的揣摩倒也无伤大雅，因为在文中，和子的确就像母亲一样容忍着弟弟直治的种种无理取闹。且在最后，和子在信中也说她想抱着自己和上原先生的孩子，告诉上原夫人：“这是直治和一个女人的私生子。”从某种意义上来说，和子也是间接性得想要从弟弟直治，那个可怜的人，那个小小的牺牲者的弃世中争取一丝意义，因为在和子看来，这个孩子是自己，母亲以及直治意志的传承，是他们在这个世间抗争留下的痕迹。 的确，在太宰先生过世之后，其妻美和子难道不也是其意志的传承者吗？如若没有像美和子那样善解人意且温柔的妻子，Norman Dorstal最终的手稿也不大可能作为遗物被世人发掘。 最后想再说说剧集中的孩子和女人，不难发现，剧集中男人大多都是自私的，——直治，上原，还有和子家那位吝啬的舅舅，而反观成全其放纵的往往都是女人。从母亲，和子，上原夫人，到居酒屋的老板娘，扮演的都是些体贴温柔的角色。在此就不占篇幅一一举例赘述了，因为这点在文中其实不难发觉。剧集揭示的这个现象与当今世上流行的那一套什么女权男权主义之类的理念并无关联，但太宰先生倒也在不贬低男性的基础上，夸赞了一番女性——通篇中，女性都是最有韧性，最勇敢，最包容的角色。而剧集最后和子和上原的私生子也成了整篇剧集唯一的希望： 玛丽亚生下的不是丈夫的孩子，但只要他拥有那份荣光，他们便是圣母圣子。 我坦然得抛弃旧道德的束缚，得到一个优秀的孩子，这就足够了。 私生子和他的母亲。 我们会与旧道德抗争下去，如太阳般绽放光芒。 因此，在剧集中，太宰先生把女人写成是希望与革命的象征，文中和子心中的腹蛇就是这种战斗之活力的写照。而且，关于蛇，文中也反复提到耶稣对其门徒的教诲： 你们要驯良如鸽，

注水严重 静待观望

本剧几个故事都非常极端，用正常人思路去理解的话，几个故事里的主人公都极短病态思想！ 而编剧本人最后也是和妻子一起自杀来结束人生，从这点来看，故事极端也正常了…… 觉得最精彩的是象棋的故事。Surrender可以不读，象棋的故事一定要读！