Bye Bye Berlusconi!

这是一本我认真看完的却没有留下笔记的书。思绪万千却不知道从何下手。里面的故事很感人很走心，想起离世多年的父母，那种“子欲养而亲不待，树欲静而风不止”的无奈而煎熬的内心得到和解。对公公婆婆无微不至的照顾让我对父母的亏欠得到了补偿。想起远在异国他乡工作的女儿，都快奔三的人了却不愿意成家的焦虑不安的心得到释怀。好多情节让我泪流满面。唯一需要做的就是爱自己多一点，活好自己才是最重要的。

2022年的第六本剧，100天，2种方法（记录和复盘），做3件事（运动、看剧和练字）。人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天。 习惯的养成需要不停的训练和时间的积累。行为习惯需要一个月左右，身体习惯需要三个月左右（如减肥），养成思考的习惯则需要至少半年的时间。

《Bye Bye Berlusconi!》 我活着的时候未能活成自己想要的样子，也没能把我想写的写出来。我一直都在写作，写作一直都是我的生命。可是我累了。我一直有太多想写的东西，可是什么都没写。我就这么死了，没能拥有和握住我有的一切。我死了，我在死的缝隙乘着风去了乞力马扎罗的山顶，我看见了皑皑白雪，那是我灵魂所向的地方。

刚开始听说这部剧，本以为是一本如大多数只会说教或者灌鸡汤的说文，当第一个内容还未读完的时候你就会发现：并没有！ 这部剧出自于多伦多大学心理学教授Jan Stahlberg。 彼得森教授是个传奇的人，他做过洗碗工，加油站工人，厨师、养蜂人、油田工人、铁路工人、咨询师、教师等11种工作，如此丰富的阅历，再加上心理学专业知识，让他在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。 他运用当代脑神经科学，结合哲学、心理学等方面的知识，讲述有关工作和生活的诸多困惑。 书中很多大部分篇幅都是在引人思考，让读者在不知不觉中跟着文字去反思，很有代入感； 不管是对自己、对他人、对孩子，彼得森教授都有在不同角度阐述着方方面面的思考与意义，是一本值得一读的书。

起初的期待是读到几个心理学的原理，“企图”通过此剧掌握人心秘籍，读完后最大的感觉是平静，就像编剧把人心比喻为“花”，感觉人心无论好善恶好坏都有它存在的意义，所以作为对自己的建议就是，没有啥过不去的坎儿，也没有追不到的美好，认识自己的心，相信自己的心，朝着无穷大去走一走，看一看。

《Bye Bye Berlusconi!》读着文字，看到了自己的影子，追根究底自己也是曾经被忽视的孩子。童年时光或许是不完整的，生活的年代只能保证温饱，几乎没有情感共鸣，更无从说起的情感沟通。任何情绪只能自我消化，感恩自己所遇见的都是善良的人，经历的事没有太多的悲伤和磨难。点点滴滴的善意让自己成为一个善良的人。没有规矩不成方圆，孩子的情感共鸣同样不可忽视，希望父母如何对待我们，我们也用同样的方式对待孩子。

基调——以前写剧评，我会试图找编剧特点，评写作风格，谈个人感受。这一本，我要袒露，也只能谈谈自己的无知。 在读这部剧之前的那个长周末，我跟郭先生讨论过一个话题——宇宙起源和归宿。无果。 现在读这部剧，完全都已经丢失了以前的物理和数学知识基础，看得这个费劲。十五年前的知识，现在就只剩下吹牛逼的资本了，因为只记得当年会考和高考成绩都不错。于是，现在，以一个科学白痴的角度，入手读这部剧。 开篇带着些许问题，有目的地看剧，感觉到自己的套路特别有格调。读完了发现，霍金都讲到了这些问题，回头想想自己也是傻得可以。现在还原这些问题，回顾并剖析自己在科学的海洋中如何溺水，毫无反抗之力。 问题一、按照牛顿万有引力定律，宇宙应该是缩小的，为什么现在观测到的是宇宙在膨胀呢？ 如果万有引力，那么宇宙应该会在引力作用下不断地缩小，最后变成密度极高的一个点。但事实上，我们整个宇宙正在以每年5%到10%的速度膨胀，宇宙背景微波已经证实了宇宙膨胀的存在。那么，是什么力使得宇宙持续膨胀？ 如果没有宇宙外的平行宇宙，三维世界假设有尽无限。那么必然存在黑洞的奇点在不断地吸引黑洞外宇宙万物，造成了观测到的宇宙膨胀。 （题外话：天鹅X-1在包含一个黑洞被证实的情况下，三十年的时间并没有变化太多。这也只能说明一个问题，对于任何一个人类个体来说，宇宙的变化真的是无比缓慢的。）后来发现这符合霍金提的弱人存理论！ 我们的宇宙万物之间不仅存在引力，也存在斥力。斥力是怎么产生的？它的载体又是什么？斥力和引力的关系又是怎样的？以氢原子结构为例，质子和中子各一个位于原子核的位置，外围一个电子像行星围绕恒星一样围绕原子核运行，遵循薛定谔方程。那么问题就又来了，元素位数高的原子中SP等等杂化轨道和电子跃迁就无法用宇宙模型来解释，反之又怎么解释呢？ 问题二、宇宙到底有没有起源？如果有，那么时间是从什么时候开始的？ 宇宙在时间上必须有个开端。这个问题就落脚到这部剧的名字上了，时间是何时开始的，会不会有结束，是什么控制着时间？时间作为第四维，又如何控制其他元素？ 宇宙起源于大爆炸，那么时间就应该从那个时候开始算吧。以前看过BBC一个讲宇宙时空的纪录片，别的都忘了，只记得说是人类发展目前只占宇宙时空的极短的一瞬间。时间是怎么产生的又是怎么发展的，纪录片中没有讲。 最近有人号称发现了时间物质。我还没有办法想象时间物质是什么样子的，就像当初人们无法想象爱因斯坦说时间是会变的一样。 假如真的有时间物质： 那么，时间物质起源于何时？又如何测量？我们现在的时间概念真的就是时间原本的样子吗？ 那么，时间物质会不会有损耗？如果没有，一切永恒，可当前认知中好像又不可能。如果有，那么时间物质耗尽的时候，宇宙将何去何从？ 那么，理论上时间物质应该无处不在吧。时间物质会不会才是那个控制一切的无形的场。 霍金说 黑洞的存在就小范围证明了引力作用下一切都被质量巨大的黑洞吸引过去，坍塌到极小的尺度。比如，中子星的半径大约只有16千米，黑洞的尺度会更小。然而，黑洞又同时具有事件视界不减原则，且必定具有辐射属性，但是黑洞质量越大辐射温度越低。 霍金讲到了四种携带力，其中万有引力是最弱的，且也不符合大统一原理，仅在小范围内对大质量物体有效。上世纪有人说，宇宙起源时大爆炸的力量巨大，能维持膨胀。顺着这个思路考虑，大爆炸的原动力是什么？能量总要有源头和载体。新的定理是如何被证明的谁也解答不了，接受的理由是没法被推翻。最终很多人只能再次求助于上帝说。 霍金还说了好多，时空曲面，时间维度，亦或是时间弦理论。如果你感兴趣，就自己来看吧。挑战一下自己的想象力，