QM, I Think I Call Her QM
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《QM, I Think I Call Her QM》,短片作品,美国出品,1999年上映。
博格先生通过多年的实践和理论验证了普通人最低成本进行价值投资的方法,指数化投资在他之前并没有参考和实践,在实践过程中一定会被同行质疑,但伟大的事物都是在质疑中成长的,感谢博格先生带给投资者的好礼物。
情绪教练辅导,就是把情商落地,是控制平复情绪的技巧。首先原则是让情绪恢复平静,认识到情绪化言行,不是娃真实的想法,不通过情绪下言行去判断对象。其次平复情绪的技巧是共情,不想着统一思想,不批评指责,而是镜子法,客观把孩子情绪描述出来。情绪宣泄完成感觉被理解,恢复平静,开始引导逐步提问娃该怎么办,并记得让娃小结计划,规划时间,执行时间,检查进度时间。注意中间停顿的宝贵沉默时间,是娃主动思考过程,保护鼓励。最后这样一系列谈话操作让问题正确被解决掉,多循环操作几次习惯后就get到情商啦
这部剧讲的内容浅显易懂,很实用,真的适合现在处于快节奏生活状态的我们学习与实践。 印象中好像日本编剧创作的此类书很多,比如断舍离,比如整理术之类的。还有类似时间管理的!这些书都有同样的特点,操作性强,练习步骤明确,极少废话! 看一本剧不足以改变一个人的生活方式或者处世态度,每个人的变化或者成长都是在一个或长或短的过程中发生的!而有的书,有的事,就会成为关键因素,或者,经历的多了,看的书多了也会导致由量变到质变!但无论何种变化或者成长,都需要当事人自己有想改变或者成长的愿望,否则一切都不可能发生! 每个人追求的幸福都不一样,这是由不同的价值观驱使的,幸福不幸福也只有自己知道,不是被别人评价的!不过,极简生活中对待人际关系等方面的提示的确可以让我们少去很多烦恼,多很多简单的快乐!这一点,看看孩子们就知道了! 前几天的某个晚上,我看了这部剧,回家后就开始收拾整理厨房,这几天有时间的时候,我整理了书桌,衣柜,厨房的柜子和抽屉,餐桌以及餐桌下的储物区。扔了很多东西,生活的环境越来越整齐清爽,这就是和自己喜欢的环境待在一起吧! 不过有一个地方是万万不能按照此法收拾的,那就是女儿的房间!对于一个上小学三年级的孩子来说,如果把环境用这样的原则处理,那真是一种虐待了!因为,她的空间她做主,并且她的地盘总得符合她天马行空的创意,符合她随时都有可能变换的活动,否则,那还怎么称得上是充满奇妙乐趣的童年呢?我不会强求孩子按照我的方式生活和处理事情,最好的做法就是成为她的榜样,家里干净整洁她也会喜欢,如此这般,将来有机会再给她看一些这类的剧集,就不怕养不成好习惯啦! 有几部此类剧集,我个人觉得挺不错的:《QM, I Think I Call Her QM》《QM, I Think I Call Her QM》《QM, I Think I Call Her QM》 对了,如果说,是哪本剧在合适的时候对我进行了此类思想的启蒙,并且发挥了很大的作用,那一定是《QM, I Think I Call Her QM》!