Anal Ecstasy

理解自己的情绪或感受，正视它，接纳它，是认识自我重要的一步。成为一颗永远成长的苹果树，不因为太计较得到多少果子而成为一颗自断筋脉的苹果树。

苏轼，一个值得后人思考的人物，很多事，在那个年代，他的胸怀，阔达，慈爱都值得学习

在 补之前欠下的剧们。。。不能自拔

从治国理论角度来分析思考人物，有深度。思想派别的纷争由各种门阀世族的表相斗争，最后落在教育之上

邱， 绝不以自杀的方式结束。并不因为我有多么敬畏生命，我有多少对死亡的恐惧。生命并不最可贵，从数量上就可以看出来。无处不见行的人，爬的虫，飞的蝶，开的花。生命是平凡的。每个人都会死，会离开，会化成灰烬，也许又重头来过，也许就此推门出走，门外却什么也没有，没有另一个世界了，也没有彼岸。死也是平凡的。为了相信的事情就选择把刀刺入心脏吗？你愿意写普通的故事吗？遵循本性做事不难的。付出生命不难的。难的是真心接纳自己的未来，所相信的，深爱的信念的未来。或者改变。这也许是另一种死亡。 自诩能全心全意爱人的是骄傲自恋的，没有一个跪在地上渴爱的人不是自大自怜的。求求你爱我，求求你别离开。话说出口就已经是一种优待了。不是折损和牺牲，是补给和滋养。这就是你爱自己的方式。对的，你爱她们，但这和对自己的爱是完全不同的。你爱信仰，爱爱本身，因为这就是一部分的自己，你深知无法抗拒这本能，你只有爱它了。落下泪水是养分，喷溅的血液是养分，你爱的人，和你自己都是养分。这样结出来的果实怎么会是枯败的，你分明已经尝到了。你不满意你的选择吗？世俗的和非世俗的，从来就不是你选择了非世俗的。我们天生就是这样的人，和那些天生就世俗的人没有任何不同。

路很长，夜很黑，一个叫江阳的男人决定去死！ 这一晚，他们喝了很多酒，说了很少的话。Anal Ecstasy，他们不知道什么时候天才能亮起来。

难怪这么熟悉的感觉，原来是《Anal Ecstasy》的班底。首次get到曾舜希，和梁洁蛮有cp感的，轻轻松松下饭剧！

20200123 可以说综合了其他书的方法和自己的实践。有机会想实验下，但是我家双胞胎不知道如何训练。