Photographie und Jenseits

看10秒 浪费10秒人生

就不评分了，三集看完没找到什么有用信息，看不下去

艺术就像基因一直再成长寻找生存的机会，或是突变，或寻找寄主。所以没有艺术，只有艺术家。

从最后面学习了几种占卜的方法，至于前面的说辞感觉直译的一般，有的地方明显说不通，另外不知是不是排版的问题，前面64卦的图案都有问题

想说几句，还是算了，感情上是希望2的故事没开始过

喔豁。。。取其精华并不是一件丢人的事，只不过相比较而言，日本十年完成的改革我们可能要二十年，三十年或者更长。不过主导者的方向和重点决定了改革的方向和是否被民众叫好，而上上下下民众的态度才是决定改革是否成功的关键。

确实打开了另一扇门！但不能晚上看，助眠效果无敌，基本十分钟入眠，亲验

跟德芬老师以往的书比较，多了不一样的地方。以往是告诉我们要多关注自我、探索自我，发现内心的一些力量，新的地方在于我们要和世界产生联系，和金钱、朋友、家人、爱人、工作之间的一些关系，这些也引发了我一些思考。 我们生活在一个能量守恒能量互换的世界，就好比我自己很喜欢种植物，一棵植物离不开水，离不开土壤，离不开阳光和空气，没有哪一个植物是独立于其他元素自己成长的。自然界的一切相互依赖，同呼吸，共命运。那我们人类是不是也是这样呢？ 人类进化发展也很多年了，社会化程度很高。因为生存的需要，人与人之间要相互依存，相互合作，才能生存下去，自然而然地会发生一些关系，友好的关系，有坏的关系。不管是怎样的关系，我们都需要从别人身上获得反馈，证明自己的存在，觉得自己不是一个孤岛。事实是，现在有几个人能把自己活成孤岛呢？如果有，那他也许生活在荒岛上面，过着离群所居、语言各方面功能退化的原始生活。或者是自己不知道如何和别人建立关系，发展关系，有一点自闭的状态。 联想自己，因为自己的原生家庭，我没有学到一种成熟的为人处事的方式，所以我的关系基本上都是断绝的、冷战的，在爆发冲突的时候，我不知道怎么在冲突当中去处理这些矛盾，让人际关系朝更有积极意义和健康的方向发展。我只会沿袭以往的模式，只会因为不能再容忍了，最后爆发所有的情绪、冷战、断离、孤绝。 在读这部剧的时候，里面有观点提到，要觉察自己的情绪，学着和这些不舒服的感觉呆在一起，去挖掘，到底是什么让自己产生了痛苦？自己怎么做才能让自己更舒服一些？也许是之前的观看和实践，我慢慢学会了，把注意力放在自己身上，一件事情上面自己应该承担什么样的责任，所以我也就不对其他人抱有什么期待了。把自己的期待强加在别人身上，是一种自己无能懦弱的表现，同时也绑架了别人的人生，这太过分了。于是我主动给冷战了一年多的朋友打了电话，从白天沟通到晚上，把我们一年都没有联系的事情，互相倾诉交换了一下，关系又恢复从前。在后来的慢慢相处当中，我也跟她探讨了我对这段关系的理解和我要承担的责任。我感谢她对我的包容，如果是换做其他人，这么长的时间，也许关系就这么断了，也许是我们以往的一些感情基础，也许是她本身包容的性格，所以我们的关系其实一直都是在的。 另外一个是我之前有好感的男生，对方拒绝了我，我自己不能接受，后来也拉黑断绝关系。很巧的是，他又突然在我一个社交软件上面留言，说我和他之前认识的人很像。因为在这个社交软件上面，我改头换面了。我主动找他私聊问了，他最近的感情状态，以及他想要什么样的人，又聊，我在以往感情当中我的一些所作所为给他带来了一些负担和压力，包括内疚。我自己站在了一个受害者的角色，同时也让他被动地成为一个恶人。最后告诉他，他还是一如既往得好，是我自己不成熟，我祝福他找到他想要的幸福，他也给予了我祝福。我跟他说，我为什么想跟他沟通，一方面是我自己想放下心中的一些束缚，放下这些所谓的受害者的负面情绪，放下心中的怨念，让自己卸下重重负担，轻松畅快地勇往直前。同样的，我也希望对方也能这样，不要再带着我给他的内疚，请带着我的祝福，好好生活去吧。对方也说我成长了。是的，因为我开始懂得要在关系当中承担属于自己的那份责任。 联想这两段经历，我又开始对我这次离职的工作产生了很大反思，我发现在以往的工作经历当中，我都是习惯性地容忍，最后我不能再忍了，累积的情绪爆发，最后带着怨恨离开。我不知道怎么在冲突当中用合理的语言去跟别人沟通去解决问题，另外也是胆小害怕遇到问题，我会习惯性的去逃避忍耐，不想和产生冲突的那些人去沟通。 为什么会出现这些共性，我又想到了我从小生活的家庭环

洗尽浮世铅华，褪去功名万丈，曾历经风雨甘苦的两个人，终于共同携手。