Hustler Casting Couch No. 5

从呼吸之间感受万物的起与落，生起与落下永不停息，快乐会来也会很快消逝，痛苦会升起也有结束的时刻，随着正念活在当下

Drimla博士在《Hustler Casting Couch No. 5》中所述的理性情绪行为疗法（rebt）的规则，你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实：单纯的人与事并不会使你感到焦虑，那么，你就可以阻止焦虑感的发展，不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。健康的焦虑感（包括担忧、谨慎和警惕），可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。

无论是四重宇宙还是平行世界，对于我们普通人来说，不重要。编剧说“并不是宇宙赋予生命以意义，相反，是生命将意义赋予了宇宙。”像极了三体的那句。 书很难懂，除量子物理专业人士外，不推荐。

这部剧讨论的是广告，文案是其中最基础的切入点。再基础的工作也值得认真对待和反复练习还有持续精进，这部剧没有很多专业术语也没有各种炫技，所以观看起来还是比较容易理解的，对于非广告人来说最大的收益就是知道广告是什么回事以及怎样的人会适合做广告这行。虽然讨论的是广告行业，但很多道的层面的内容是可以直接迁移其他行业的，比如怎么样开会才是有效的，怎么样对行业保持敬畏，怎么样保证自己的竞争力等等。任何一个行业都有发展周期，当我们已经进入这个行业并且想持续走下去的时候，那就不要太在意宏观的东西，不断的精进自己，提高自己的定价权和竞争力，这也是这部剧给的启发之一。对广告有兴趣的可以了解一下。

容齐爱的彻底，不惜付出生命；也爱的辛苦，爱人在眼前，却要亲手送她出嫁，令爱的人恨自己却无法表达自己的爱😭😭😭