Seducida y abandonada

杰西·利弗莫尔，百年美股投机第一人。他在《Seducida y abandonada》中分享了自己在股市的成长经历和感悟。书中介绍的每一次实战经验及背后所蕴含的理念值得我们反复观看、理解和领悟～

人生在世，痛苦困境皆为下酒菜 一、这部剧说了什么？ 这是一本心理治疗体裁的剧集（回忆录），讲的是心理治疗师洛莉与她的四个来访者（夏洛特，约翰，朱莉，瑞塔），以及来访者洛莉与她的治疗师温德尔的故事。通俗地说，编剧洛莉既是医生，又是病人。这个设定主要说明心理治疗具有普遍性，医者也有不能自医，需要寻求外部帮助的时候。与此同时，编剧既是治疗师又是接受治疗的来访者，也为编剧提供了双重视角，从而更全面而通透地说好围绕心理治疗的故事，使得剧集的知识性和趣味性并存。编剧和翻译没有把来进行心理治疗的人说成病人而是来访者，在某种程度上破除了心理治疗的神秘色彩，也缓解了人们的病耻感。 二、编剧怎么讲故事的？ 编剧以饱满的人物形象和跌宕的故事为主线，以心理治疗的知识为人物形象的解码器，将其自然编织其中，用插叙的剧集的针法，精心绣出了一副人生困境的示意图。通过来访者和心理治疗师的对话和心理、动作和细节描写娓娓道来，人物形象徐徐展开，抽丝剥茧式地呈现了5个鲜活人物和他们的人生困境。 三、说说书中的人物形象 约翰：四十多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人。孤独，臭屁，自恋，脾气差，处处闪躲，不想让别人亲近自己。 人生痛点：儿时母亲逝世，后来儿子因为自己的疏忽遭遇车祸去世，用攻击性人格掩饰自己的悲痛，避免和人亲近。 朱莉： 三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症，时日不多的大学女教师。 人生痛点：突如其来的死亡通知书和遗愿清单很长很长的人生，还有那么多未完成的愿望。 瑞塔：六十九岁、离过三次婚，感觉孤独绝望，声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的一个老太太。她哀伤于自己的衰老又渴望肌肤之亲，她爱她四个孩子却只能透过猫眼看邻居一家的亲密互动来填满自己。 人生痛点：孤独，皮肤饥饿，被至亲疏离而渴望被亲人环绕，无法从过去走出。 夏洛特： 二十多岁、嗜酒，孤独，治疗成瘾。 人生痛点：原生家庭的创伤，安全感缺失，酗酒问题，总是无意识喜欢上渣男。 洛莉：一个单身的职场妈妈，四十多岁时遭遇突如其来的失恋，身为心理治疗师的她给自己也找了一位名叫温德尔的治疗师。 人生痛点：和男友分手，写书又陷入绝境，健康也出现了问题，人生陷入困境。 20代的夏洛特，30代的朱莉，40代的约翰和洛莉，60代的瑞塔。随着他们逐层逐层卸下防御，袒露出最真实的困境，洛莉也慢慢接近最柔软的核心，最终触及到了他们最心底的悲伤和痛苦，引导他们从过去中走出，着眼于当下，踏上未来的征程。 四、书中人物和心理治疗的内容及过程对你有何启示？ 【人生】 —关于不确定性 书中有首诗叫做《Seducida y abandonada》，是一名唐氏综合征患儿的母亲写的，朱莉的朋友达拉用这首诗安慰得知自己患癌的朱莉。人生之路永远无法完全按照你计划的进行，你想去意大利，最后却去了荷兰，道理朴素又深刻。就像约翰，本来想当三年编剧，赚够了钱就去读医学院，结果在编剧职业之路上风生水起。就像编剧洛莉，本来有一份电视行业相关的工作，后来中途对医学感兴趣去学了医，后来又因为贵人的建议去读了临床心理学硕士成为了一名心理治疗师。 温德尔说过：“生活的本质是变化，而人类的本性是抗拒变化”。我们的生活中存在许多未知和不确定性，即使不知道未来会有什么等待着我们，还是要去面对它，处理好自己的担忧，把生活的重点放在当下。用开放的态度拥抱未知和不确定性，珍惜当下，这才是我们要做的。 这一年发生了很多事，我觉得自己能更好地应付生活的挑战和不确定性了，更重要的是，我的内心比之前更平和了。 —关于痛苦 这部剧的一开始就说了一个道理：你没法逃避痛苦，只能承认。每个人都有每个人的痛苦和

这是一本剧字很贴合书本内容的书。看之前我觉得书名过于夸张，什么人生魔法就很标题党。看完之后会觉得“怦然心动”不仅仅是指她的整理方法的效果让人觉得心动，而是“怦然心动”是整理的一个原则，贯穿这部剧的各个集数。 编剧作为一个整理专家，且作为她的职业和工作，而不是头衔。她工作的任务并不是帮人整理，而是教会人如何用正确的方式去整理，去引导客户整理。我一直觉得整理是一个很私人化的事情，怎么让别人来插手呢？那别人整理的我自己怎么会知道东西在哪？就像别人为你做决定一样，莫名其妙，用他觉得对的方式。幸好编剧没有让人失望，她是用一种理论学习且实践多次总结出来的系统化方法。引导客户先丢弃后归纳，活成理想的状态，不仅仅是房间更是整个生活状态。 编剧也强调了我们关于整理的很多误区。其中有一个，我们都是按照自己的习惯去整理，很少有人去学习如何整理。的确，我如果不是有经常整理却还是杂乱的烦恼，那我也很难愿意打开这部剧。书中编剧对待整理和物品是极具感情和温度的，整理是“节庆”，丢弃是结束物品完成的使命，折叠衣物是输入能量…… 打开了这部剧后，编剧结合自己客户的案例、生动的比喻、内心活动等等来讲述，言语中还是比较有趣的。如果是单纯想知道如何整理的正确方法，完全可以跳读。 整理的过程肯定有纠结、有难舍难离，但是这确实是一个重新定位人生、审视自己的过程，我也相信了人生整理魔法这一说，只是怦然心动只能靠自己了。 我还没实践整理节庆，整个剧评就还不完整，等节庆完再来写后续！

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余秀华，确实是一个有天赋的诗人。但诗作多为格言，就是有非常好的句子，但最终陷入经典式的写作，也就是诗句模仿成熟的语言范例，变得平庸。余思想欠成熟，还不够更深一步 刘年机巧，是个聪明的学生，但毁于聪明，我想他就是个二弟子，有天赋有潇洒却懒惰，故而诗歌格局不高 这次读王单单居然有汪国真既视感，哲理诗加生命感，而王单单的诗技巧性确实强，如果他能让我看不到技巧，王单单会更好吧 张二棍的诗太飘了，其实就是粘稠，而且是柔性的。读来没啥兴趣，过目变忘，思想性低 毛子挺喜欢歌剧的，从他诗中，我能够读到一种挣扎和虚无，诗人在思考是好事，偶有好句出现。不过毛子没有挣脱经典式的抒情，有些落脚仍然是盲目和无效的 张常美是青春期写作，我有时想中国诗人也太压抑了，受制于传统和时代，绝大部分的人写的是都是给自己看看的，毫无流传性和世界性 林东林很有诗意，在这选集中，能排前三了。他的问题在于结尾比较弱，题材蛮妙的，可是收不了，林需要更多的观看