Akhareen abadeh

预告和内容一样精彩的一本剧，只是内容有点啰嗦，但是给了我很多启发。 改变了一些认知，比如完美主义，比如习惯的养成时间，包括内疚和自责的负面影响，把我从过去的定势思维怪圈中拖拽了出来。 编剧的动力源自于利他精神，这也是我近一年感触最深的点，只有这样，才能坚持和热爱，也许就是人性吧。

文字挺好，情节丰富顺畅。 就是人物特别扁平。 男女主仿佛开了上帝视角，就像拿着剧本的演员，该哭哭，该笑笑，该受伤受伤，该厉害厉害，看起来没毛病，却总觉得别扭。 可能要求多了点，普通剧集而已。

抢在电视剧开播前先一睹原著，相对知识储备丰富且随手拈来的商业精英安迪和新时代精英梁思申，马吉德·马吉迪本剧中的女主宁宥仍为精英人才，但更接地气，尤其喜欢宁宥与儿子灰灰的亲子关系，简直就是教科书级亲子沟通技巧。

一、正确对待成功。目标应该是找到自己，成为自己，而非世俗意义的成功，成功是不断接近的过程，不是到达彼岸的那一刻。 二、升级心智模式。心智模式需要多看剧，多换位思考，多复盘，多深入思考，多琢磨，把东西看透，不要随意听信漏洞百出的毒鸡汤。 三、正确看待成长。成长为自己喜欢的样子，做自己觉得有意思而非只有意义没有意思的事，警惕受害者模式，拜托周围思想对自己的控制，失败很正常，失败也是一种成功。 四、值得二刷！

很值得观看的一本剧，一定程度上对于书中每一个人的性格塑造，以及整个事件所要叙述的重点，形成了一个很大的故事圈，对于自我选择欺骗与自我保护来进行交叉挂钩，很有意思的故事。

和你的内在在一起，他会指引你找到平静、宽容、爱，冥想是找到他们的方法，每天一个冥想方法介绍，非常实用的工具书

很适合的一本剧，我也是高三，里面不仅涉及学习方法，还有心态调整，最喜欢的是每章前面的古诗，既贴切集数的内容，又很有文采，一种美的享受与领悟

本来是该打五星的，少一星的主要原因是没写完，次要原因是有个别用词错误。故事是好故事，如果接着写下去应该更精彩