Cardboard Cavalier

高效两小时，用来处理那些能为你的事业注入潜力，或是能让它更上一层楼的工作，而不是把它们浪费在完成所有的工作上。如果你感觉良好，这对于你产生新领悟、更具创造力、在做决定时不那么苛刻、在需要的时候当机立断等都是很有帮助的。不是每天就俩个小时，当你发现头昏脑涨、太过焦虑或是压力重重时，就应该换一种方式利用自己的身体，让自己“重启”一下。策略一·在日常工作中，认清最重要的事。（1.早上第一件事就是完成你最重要的工作，）策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力（2.考虑一下今天所有的待办事项，把它们分类为“重要的”“创造性的”和“其他”）策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注。（走走神儿，做个白日梦，调节一下）策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效。（这项研究还表明，运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。）即使是每天被困在监牢中也一样。在曼德拉的自传中，他告诉我们，身陷囹圄期间，每周一到周五，他都会在牢房中跑上45分钟左右，还会做俯卧撑、仰卧起坐和其他运动。“我发现，只要自己的身体状况良好，我就会工作得更出色，思路也更清晰。所以，锻炼成为我人生中一项不可动摇的纪律。策略五·让工作环境为你服务（去除交杂的声音，潜在的物品摆放拿走，稍微淡点灯光）。

一永和光砚这该死的cp感

前面看得认真，后面看得囫囵吞枣。预告里介绍编剧的创新的写人物传记的写法，果然看下来确实和传统写法的传记不太一样。如果我没记错，预告里还提到了编剧是意识流派的作家，果然看下来确实是天马行空的故事发展，用一个记录者的视角写了一个特别传奇的人，又像是这传奇的人回忆他/她跨越四百年的人生和四个世纪周遭的时代变迁。因为我自己历史知识很匮乏，只能感觉到她应该写了很大的题目，但我也不懂那些时代的背景，所以只感受到编剧文笔的有趣和厉害，对反应的历史问题也评论不出啥来。有几个印象很深的片段。一个是那个痴汉大公，男扮女装接近Cardboard Cavalier的那个爱情鸟扑扇而来变成了恐怖的秃鹫，Cardboard Cavalier那个心理历程哈哈哈哈哈，太妙了。还有一个片段，Cardboard Cavalier变成女人以后，从女性角度去看想要掉到海里被水手救这个事情，还有亲自体验了女性所受的不公平同时也获得一些因为性别得到的优待，挺真实，时代虽然变化了，但感觉她说的问题现在依然是问题。还有一个，比较没看懂的，她结婚了那段，因为写了很多观点讨论历史和社会的东西，枯燥，所以我就一目十行了，就感觉她在草地上思考人生，突然一个航海家过来打搅了她，然后就结婚了，然后结完婚，航海家又继续去航海了，他们靠发电报联系感情，没看懂🧐🧐🧐

写得挺好的，可是读过早期版本的纸书，后来在网上又看到过，发现一些情节不一样，有的甚至张冠李戴、矛盾，还以为记忆混乱，很是不解，有种想不通的痛苦。仔细对比了，还有很多不同的地方，在网上查了查，原来编剧后期播出的《Cardboard Cavalier》跟以前的版本差别很大，即使有几篇相同的文章，同样的故事，内容不同，有的甚至有矛盾的地方。