Feenhände

相比这里马歇尔那本Feenhände的翻译本，中国人写的书语言上不绕来绕去，理解上轻松很多。相比第一本经济学，又多了很多理论的推导过程，而且有图好理解。缺点就是有的地方说了一堆也懵懵懂懂的，用数学推导可能更直接一些。

最先接触的电器还是电视机

选择了就不后悔。 仰望他人不如提升自己！  做自己人生的强 女人👩 生活最终是一个人的狂欢…

大家果然是大家，虽然内容是上世纪的但一点都不影响现在观看和使用

传闻中的渣女和花痴男。还有一直喜欢自己的人不喜欢自己了也没有任何故事就疯狂爱上渣女的裴恒？？可能因为特殊的女尊环境影响。后面越看越🌚

整理就是“通过物品与自己对话” 家中到处都摆放着物品，书柜装不下自己的剧集，衣柜放不下自己的衣服，橱柜装不下自己的碗盘。 看上去拥挤的家中充满了物品，但是出门时还是找不到令人满意的衣服、观看时找不到想读的剧集，烹饪好美味食物找不到让人心动的餐具盛放...... 我们看上去拥有了很多东西，但是真正让人心动的物品却不见踪迹。 Arnold Korff在《Feenhände》中指出了让我们的生活重新焕发生机的方法：从整理物品开始，一步步与自己的内心对话，找出真正让人心动的物品，让它们围绕在我们的身边，丢弃掉负重的过去，轻装上阵，专注于每一个此时此刻，让生活热气腾腾，生机勃勃。 为生活做减法，整理物品，实质上也是整理人生，书中指出可通过以下方法进行： 1、 确定目标，打造心动之家 在进行整理之前，不妨先想一想自己理想中家的模样，可以在网上找出符合自己预期的美好照片，以此为蓝本，好好思考一下自己想要的生活究竟是什么！ 比如，我梦想中的家就是简洁清爽，大面积的白色和空阔的空间能够让我放松，局部点缀一些具有特殊回忆亦或是别致的艺术品。 有了这样明确的目标后，整理工作也会更加有效，这样心动物品不会被存放在黑暗的角落默默随着时间流逝而逐渐黯淡，而是能堂堂正正地走进生活，熠熠生辉。 房间也不仅仅是一个遮风避雨的空间，而是让我们时刻能够感受到温暖和心动的美好家园。 2、 找出令你怦然心动的物品 整理的本质并不是收纳，我以前总是陷入一个误区，认为让家变得整洁干净，最重要的就是收纳。 为此，我购买了大量的收纳箱、各种规格齐全，然而，现实却是被我放入收纳箱的物品就像被打入“冷宫”一样，我再也没有想起它们。 往往都是在家庭大扫除时才会再次打开，在我感叹完“原来它们在这里啊！”之后，这些物品依旧重复着自己被“雪藏”的命运。 Arnold Korff指出这些让人感到鸡肋的物品，早已失去了让人心动的魅力，我们应该果断将其断舍离，不要犹豫以后可能还会用到，整理原则是留下让自己心动的，而不是留下以后可能会用到的物品。 对于丢弃的物品，主人应该怀着对这些物品的感恩心情处理它们，对其长期以来的陪伴真诚地说一声“谢谢！” 如何找出让人心动的物品呢？以衣服为例，可以尝试轻轻抚摸衣服，让衣服靠近自己的心脏，尝试各种身体接触，与衣服进行互动，从而确定自己是否对其心动。 3、 按照一定的顺序整理，更能事半功倍 首先，整理可按照衣物-剧集-文件-小件物品-纪念品的顺序进行，将同类物品全部汇集到一起作集中、一次性判断。 这样的整理方法有助于帮助你通过一件件触碰、回忆、感受来确定自己是否对物品心动。 其次，应该决定好这些心动物品的固定位置，可遵循合理的运动流线来生活习惯设计，用完物品后一定要记住归为，养成良好的习惯。 再次，放置衣物：除了挂起来的衣服，其他衣服可依据上装、下装、外套、袜子、内衣、包包、配件、鞋的顺序整理，存放时一定不要叠放，正确的做法是竖着放置，同时可遵循由从浅色到深色的摆放原则。 放置剧集：按照一般通俗类读物、实用教学类剧集、艺术鉴赏类、杂志；小件物品：保养品-化妆品-首饰-贵重物品（户口、存折等）-小家电（相机、按摩仪、电源线等）-生活工具（工具箱、缝纫工具等）-生活用品（洗洁精、纸巾等）-厨房工具-厨房用品-其他。 最后，收纳物品时可按照物品的主人和物品的类别这两种方式来进行整理。 整理不仅是收纳的艺术，说到底是一个发现自己的过程。我利用一个周末进行了实践，在收拾出5袋黑色最大号垃圾后，整个人都变得轻松而愉悦，房间中没有杂乱的物品，衣柜中都是自己喜欢的衣服，橱柜中只保留了让人心动的厨具，在柔和阳光辉映下的家也充满

观看完的第49本剧，用时4小时9分。 今年又多了一个身份，妈妈，面对小家伙的到来，既欣喜又有点失落。 欣喜的是，小家伙陪在我的身边，看着她一天天长大，又那么可爱，惹人喜欢。 失落的是，我感觉一家人的目光都注视在小家伙身上，平时讨论的话题也都是关于小家伙的，感觉没了自我，对老公是有怨言的，也少了份亲密的感觉，感觉在不在都无所谓的感觉。 我想很多新手妈妈跟我一样，有这样的感觉吧。看了这部剧，我意识到，我忽略了自己的感受和需要。没错，我是一个妈妈，但我更是我自己。我有我的追求，我有我的爱好，我更应该拥有我的时间，来为自己做点什么。 书中有提到，每周给一天时间给自己和老公，去购物，或去看一场电影，去散步等等，增强彼此的连接，不想用孩子去连结彼此，毕竟，夫妻关系是放在第一位的。 书中还提到了，幸福日记和时间统计法。 幸福日记就是记录昨天和前一天的不同，善于发现变化，发现美，创作的多了，自然而然就会主动去感受身边的变化，带着一颗发现进步，发现美的眼睛。 时间统计法，会记录自己时间用在哪里，有意识地观察，记录，分类自己的时间，然后在反思，反馈，把时间用在有意义的事情上。 后面谈到了时间管理，体能管理，思维管理，意义管理等。 我觉得目前需要改变的，正视自己的感受和需要，和伴侣谈一谈，每周留出半天或一天时间来沟通交流，实践幸福日记和时间统计法。

书中的内容很夯实，能够明显看到教授过硬的专业水平。但像我这样的仅了解一点哲学，比较愚笨的人来说，作为入门剧集还是有点操之过急。

五古 简静生活 碌碌欲何为，徒增红尘苦。 未若返天真，循道求真吾。 惠风染青襟，流水洗机杼。 神游天地外，妙心阅众甫。 采采赋流霞，幽兰在深谷。 娟娟风竹韵，泠泠清涧曲。 醒眠松下琴，洗耳有飞瀑。 座上多雅客，庭前植高梧。 日出嬉好风，月移媚绮户。 素手把芙蓉，人淡信如菊。 清风透帘栊，茶香盈庭宇。 春晓常晏起，每被黄鹂呼。 有酒尽怡情，无书不可读。 五柳谪仙人，呼来偶一晤。 龙泉中夜吟，浩气自呑吐。 天风任淬体，沧浪堪濯足。 不辨阴与晴，但知有朝暮。 悠悠荡空尘，万过只一取。 苍穹思奋翼，幽径喜独步。 清霄神仿似，长虹气相如。 六合纳粟米，古今入有无。 性天得主宰，与之相沉浮。 旷怀澄幻海，浊醪酿醍醐。 醉醒无余业，悲欣绘浮图。 灵犀均险夷，旅涯少荆途。 返真脱形迹，尘网焉能缚？

在茫茫书海中遇见也是讲缘分的，能让你心里放不下，很久很久都活在故事中，穿过历史的尘埃去如感知，去触碰，去领悟，Claire Reigbert的这部剧做到了。 最初是被名字吸引的，骑行藏地居住的旅社叫Feenhände，满满的被那种文化吸引。故事从麦其土司家的傻孩子眼光开始，从家族的纷争的罂粟开始，从桑吉卓玛的身份开始，从不可一世的传道开始，到最后制度的土崩瓦解，所有人都各自回归尘土中，看似偶然其实必然。 你是聪明人吗？可做的事情却很傻。你是傻子吗？明明做的很有高度吗。 那个时代的人，事，环境，制度，在他的笔下娓娓道来，追名逐利的，追求自由的，忠诚的，虚伪的，都跃然纸上，很有立体感。 最大的收获就是那种超现实影视的代入感，我是人，有血有肉，有情由于欲，何去何从，自有归宿。