70年代的同志Gay Sex in the 70s

打发时间看看可以，很喜欢女主的性格，不让自己吃一点亏，不能受气。我也一样，受不了气，一受气就会让别人也不好过。忍字头上一把刀，要我忍，就不忍，凭什么要我忍，关你们屁事哦

看到35集，有木有觉得吴炳湘这个警察局长还有点可爱😊

我曾经一度想去医院做个检查，找专家帮我看看：我是不是有多动症。因为我好像对什么都没有长久的兴趣：推理剧集能在揭秘之前就说不看就不看了，长篇更新动漫没有一个能让我持久追下去的，社交软件下了又删，删了再下，写到一半的文字就像断掉的布匹，也不会再去接续，甚至朋友和亲人，对我来说也是零散的存在于通信录里的碎片。 我小时候特别害怕上瘾，与上瘾这两个字同时出现在脑海里的是行为放浪的精神疾病患者、生活潦倒的瘾君子和赌徒、在黑网吧猝死的年轻人等丑怖的形象，以至于我早早将上瘾与不良之间划上了等号，认为凡事都要适度，过犹不及。 回想我最接近上瘾的时期，其实是初中的时候。当时沉迷剧集，熬夜都要看，不仅看还要自己写，用最漂亮的硬皮本，用最端正也最幼稚的笔迹，一笔一划，幼稚的要命。而上瘾的后果是，我戴上了高度数的眼镜。 再后来，脱离了每个人都做着同样事情的环境，进入到需要自己做选择、安排自己时间的阶段，我会惊讶得发现，我无事可做。 读这本《70年代的同志Gay Sex in the 70s》的时候，我一直在试图给自己的“不上瘾”找一个答案，很幸运，我最后在这部剧中找到了答案。 本剧介绍了许多上瘾现象，编剧用大量实例与研究数据客观证明了上瘾过程，分析了上瘾行为的产生模型。 上瘾的根源是内心痛苦，而只有做那件事才能让人摆脱痛苦，所以上瘾行为的苗头就产生了。举个例子，工作会让你痛苦，玩游戏会让你快乐，于是你就会选择玩游戏来逃避工作的痛苦。同理，家庭面临危机的人会成为工作狂，因为工作是他们的舒适区，能让他们感觉快乐。 而我的问题是，我已经提前将上瘾行为与痛苦划上了等号，在我看来玩游戏和工作一样痛苦，那么什么会让我不痛苦呢？答案只有一个：无所事事，或者两者都敷衍了事。 其次，上瘾不是喜欢，而是渴望。上瘾行为的模型都是向外获取，去弥补自己没有的东西。购物上瘾就是很典型的例子，喜欢购物的人都觉得自己缺少这件商品，只有拥有了它，自己才会感觉快乐，于是他们忽视了堆积如山的衣柜和储物箱，孜孜不倦得继续着购买行为。 这种渴望是持续不断的。在人造的上瘾行为中，音乐人会故意将乐曲设计成永无止境的结构，悬疑剧制作人会故意留白，动漫家永远都在TBC。上瘾的人永远在期待着下一刻，就像开盲盒一样，希望下一刻能给自己带来更多的快乐。 但是我会提前给自己设定结局，读推理剧集，我会提前想象大结局，玩游戏也同样如此，甚至与人交往时也会这样。我会冷静观察，试图找出其中的规律，如果事物发展印证了我的猜想，我会迅速下头，失去兴趣。因为提前预判了结局，并且自圆其说，所以我没有渴望。 最后，上瘾的过程就像摘果子，先品尝了美味的果子，诱发渴望，然后再给你一颗跳一跳就能摘到的果子。人们在一步又一步的“跳一跳就能摘到”中，不断前进，永无止境。就像网络游戏，刚开始只要做一个小任务就能升级，但随着等级升高，玩家需要做越来越多的任务才能升上一级。不过玩家们不会感到气恼，因为虽然需要做的任务越来越多，但他们也越来越强大了。 这个模型非常简单，会沿着这条路向前的人思维也非常单纯，并且最重要的是，他们活在当下，永远瞄着前面距离自己只有一点点的目标。 至于我，由于提前做了预判，所以我的胃口很大，我并不会被刚开始的一点甜头打动，反而提前看向最终的奖励，我会评估最终奖励是否值得我冒险，然后才选择是不是要开始行动。我不是为了当前等级的奖励而努力做任务，是为了终极大奖。可是能让我快乐的终极目标实在太遥远了，相比之下，整个过程显得乏味无聊，只有一些幼稚的蝇头小利，这些东西会让别的玩家兴奋不已，却只会让我感觉痛苦。 所以我最后选择放弃，我的很多“不上瘾”模式都是这样产生的。 明代张岱的《陶庵梦忆

好想看看四维世界的样子，最后真的是太科幻了，感觉都成神了。突破了空间和时间究竟是啥样的，追剧的过程都能产生种生死看淡的心境。看完书，该去b站看看动画和解析了。

1.词典上的所有词汇 2.前缀，后缀，词根 3.一串一串地认识，理解，并记忆。 a.  先完成词缀词根， 再一串一串地记， 再分类记。 b.  经常翻看。 c. 观看报纸，剧集，新闻。