Ass Openers 9

总结一下适合我执行的几点： 1.尽量不要外食，能自己做的东西最好自己做. 2.外食的话尽量吃蒸、炖、煮、焖，少吃煎炒炸、高油高糖高盐饮食。 3.每天半斤粮、一餐粗、一把豆、一斤菜、半斤绿、半斤果、一两肉、一个蛋、一杯奶、一勺仁. 4.每天走6000步（能走10000步最好）、睡眠8小时。 5.不吃零食、不和甜饮料。

想在看电影前先读读原著，然而觉得教育意义大于影视性，可能是文化和年代的差异，编剧全篇穿插的旁白说教更适合小学生，温馨治愈的第一部适合对年少时三观的塑造。 但是第二部我真的无话可说，感觉就是在迎合基督教的婚姻观。也许是在读之前就代入了罗南和甜茶的脸，站错了cp，但真的这种第一部给的暗示（亲情真善美，两小无猜，美好童话）和第二部结尾（选合适的人结婚）完全不搭的剧集也是少见。最喜欢的乔我真的宁可她潇洒终老，毕竟是那样自由真诚的灵魂，第二喜欢的贝丝直接被写死了，相对来说最不喜欢的艾美（虽然电影处理的没那么讨厌了）和劳里就这样匆匆结婚了，编剧越想让他们的甜蜜合理读起来就越尴尬。 总之就是意难平。早知道就先看电影后看剧集了，按电影的时间线提前知道乔和劳里不会在一起还舒服一点。

很多有用的概念，看到，再慢慢消化，成为自己的知识，提高认知，决定我们能走多远。

未来的十年会是怎样的呢，我不知道，我连明天会怎样都还不知道呢。但我相信，只要一直努力，总会越来越好。

有时候需要鸡汤来安慰在逆境中的自己，亲爱的我，2020年有目标的去努力工作，享受生活，照顾孩子！2020，争取练就平和心态哦！

1、别想着发财，大富在天； 2、提升认知，提高赚钱的概率； 3、细水长流，莫求赫赫之功

本人，金枝欲孽早期拥趸，甄嬛传骨灰粉丝，延禧攻略全程追剧，如懿传期待很久。有多高的期望就会有多多的挑剔。我要给个五星，来好好正一正满屏挑刺儿挑得墙头草似的人的话风。不喜欢也别恶语相向不积口德，把拍个电视剧说成了好像杀人放火了一样。

从古到今，多少江湖义气，英雄豪情，都是一壶好酒，一场大醉，一夜好梦。

森林里突发洪水滔天，飞速奔跑的途中遇到猴子，老虎。接着到了悬崖边，猴子把老虎先甩了过去加之老虎天生擅长跳跃，很容易就扔飞到对面的悬崖上。猴子接着扔我，他告诉我在扔出去的时候要做出跳跃的动作，我惊吓啊的声音在峡谷回声，幸运的是我刚好抓到对面悬崖的岸边，吃力拼命地往上爬，叫老虎拉我一把。老虎拉我的时候，我感受到了他的手很粗糙，有点扎手心麻麻的那种感觉，我被拉上来了。接着猴子飞一样跳过来了。我们得救了。 我们三都已经没力气了，老虎趴在地上睡着了，猴子坐在地上打盹。我还没睡，因为我知道接下来如果我不逃命，老虎会吃了我。我悄悄地跨过老虎的腿，走到悬崖右边的角，发现一根树藤，我跳了起来抓住树藤，荡秋千似的飞到了峡谷。最后我到了城市的大学城地铁的下水道里，从狭缝里往上看到女学生穿着校服裙在路上走过，竟然看到纯白色内裤。我打开了盖子，爬了上来。 然后遇到了同班同学小利，我跑过去跟她打招呼，可不知怎么她没应我，然后她背着书包走了。我看到运动场上有人在跳绳，哟跑过去打招呼和拍拍他们的肩膀竟然是空的，我摸不到他们，他们看不到我也听不到我的声音。这个时候我才意识到我是不是刚在峡谷拉着树藤飘跃的时候穿越了时空。 我赶紧跑到去峡谷想回到现实当中，在山间路上遇到一个穿着西装的高富帅，他主动跟我说话。他说这个时空人稀少，他是某个上市公司企业老总的儿子，他是通过他们公司研发的虚拟现实技术来到这个时空建设一个旅游项目。目前只雇佣了几个员工在这里。他还说这个时空怪物很多，空中警报声响起的时候，就表示前方出现了怪物。 我来到一个类似山洞的游乐场所，里面建设的是各种游乐刑的杀人设备。表面看是各种游乐设施，终点却设置了一个杀人设备…… 有锯齿型的大压锯，不定时地随机往下压。它设置在一个弯形滑道的终点。 死亡 的气味变得越发浓重……