Dead Letters

《Dead Letters》 Paolo Rotondo 腹有诗书气自华，胸藏文墨怀若谷。各种故事信手拈来，实在羡慕！

剧是好剧，但感觉就是朝廷来向百姓诉苦的

九十多个小时才看完这部剧，这是我迄今为止唯一一本一个字都不敢漏的看下来的书，而且大部分时候还要通过看一些书友们的评论才能明白编剧的意图。闲的格局很大，一些道理讲的清明透彻，文中人物性格鲜明各有特点，那些我看不懂的权谋却分外引人入胜，有时间一定会二刷甚至三刷的

知青，是中国特殊时期产生的特殊群体，他们是共和国的同龄人，他们经历过六十年代的自然灾害，经历过大动荡，上山下乡，也经历过改革的大潮，亲身经历和见证了祖国的繁荣昌盛! 为你们点赞!

太多的内心戏和微表情的描述，有点偏剧集了，而非历史的陈述。不过各个故事所强调的人物内心的信仰和意志，都十分深刻。一切意志都将逝去，但也影响了历史。

集中表达锻炼改造和提升大脑这一观点，不仅使用了亲身体验作为例子，也使用了学生和其它动物实验作为例子。与其它健康科普以及论文可以交叉验证，至少运动是一件好事，人们要经常运动。 运动可以提高BNDF，这是提升大脑的“秘密武器”。由此看来，在教育方面，体育课的缺乏可能也是部分学生成绩不佳的因素之一。 运动可以促进分泌内啡肽、血清素、多巴胺，可以让人感到快乐，缓解身体压力（但运动负荷也增加身体压力）。尤其在社交运动中，三种激素的释放会更多，不仅加速缓解压力，还能有利于坚持运动。此外，悉尼大学有研究称社交产生的社会联系还有助于降低代谢性疾病的概率。 简而言之，人就是要多运动。如果不常运动，可以从低强度逐渐做起。寻找志同道合的朋友一起运动。此外，运动的形式也可以多样化，不局限于传统的跑步（有氧）、健身房（力量），还可以去做瑜伽、太极。总之，做比不做好，坚持做比断断续续做好。 就我个人而言，我在重拾羽毛球之后找到了失踪许久的快乐。同时在饮食改善的情况下，我顺利减了大概20公斤。整个人精神了很多。希望大家都能多多运动，好好运动，让自己的身心脑都保持在良好的状态。

文笔流畅，可读性强。对男女主感情部分描写细腻，如临其境，符合现代人对于爱情一词的期望与幻想。故事结构符合影视创作理论，佳句频出，属实是难得之作。

前面有点啰嗦，可以速读，比较有价值的内容从 “第5篇 财富：快车道路线图”开始。 书中的大量理念，放在很多地方都适用，比如感情、投资、管理等。 刷完一遍，记录一下感受最深的几点： 1、用金钱换取时间，而不是相反。 2、躺着赚钱是一定能实现的，只要你建立一套能独立于你的时间而运行、持续创造价值的系统。比如写一本热门剧集、开发了一个爆款应用程序。 3、要避免走入这个误区：“做自己喜欢的事”，一旦爱好变成事业，最后可能同时失去爱好和事业。最重要的一点是：充满激情。 4、如果你很想得到一样东西，那么你要从TA的周围下手。比如你很想赚钱，那么你应该想办法扩大影响力，让最多的人因为你而受益。想要女孩爱上你，从丈母娘入手。 5、企业应该重点关注用户的需求，而不是炫耀自己的产品。 6、学会推销自己。把自己的优势包装成能解决对方痛点的药方。 10年后，我会出于体验生活而工作。 ——2022-02-09

里面有很多典型的例子，有的很精彩，最主要的是通俗易懂，能足够的在实际生活中运用