闭上眼睛活着很容易Vivir es fácil con los ojos cerrados

对大脑的情绪机制有很详细的介绍，帮我回答了情绪和幸福感上的一些问题。 书有点过于厚，知识密度相对比较低，故事性比较强。

这部剧在前面一部分差点要放弃观看了，感觉没什么意思，所幸坚持了下来，越往后看越感觉有意思。 整本剧读下来，给我触动最大的不是南北差异，城市农村的差异，也不是贫穷和富裕的差异；最大的震撼是时代变了（虽然自己也不明白是从哪里开始有这种想法），并且在加速变化，更可怕的是自己竟然从来没有意识到。虽然自己总是说现在跟之前有什么什么不同，科技发展很快，电视没人看了啊，互联网发展很快啊，现在生活很方便啊，但是从前的自己从来都只是说说而已，并没有意识到自己也需要真的做出行动，去适应这种改变。 如今变化的不只是科技，各种生活方式，发展理念也在迅速发生变化。 衣：开始追求舒适； 食：开始追求健康； 住：房价高企，不一定非要有自己的小窝； 行：距离已经不再是问题； 学：有很多学习资源，可以不再需要从头开始系统地学一门技能，随时可以通过搜索引擎获取帮助； 财：开始理财（也可以接受亏损，还买了商业险）。 如果可以提前意识到时代在快速变化，自己也可以针对性地做出相应的调整。更重要的是我们也要敢于去打破一些常规，敢于发错自己的意见，过去的经验可能已经不再适用。 还有最重要的问题：如此变化的社会，我们需要坚持些什么呢？

看了10遍只为看个第一集……从未如愿……