Pantomimus

《Pantomimus》：观看的关于佛学相关的第2本剧。收获很大，最大的感受，就是我一个俗人通过书中的思维、方法，能获得更为平和的心态，然后善待自己、善待别人，最终能得到平和、喜悦的生活。为此，围绕“四圣谛”画了一个模型： 先说一下“四圣谛”：痛苦的原因、痛苦的存在、痛苦消除的方法、痛苦减轻或消除。 1、痛苦的原因主要是：“无明” 2、痛苦存在：痛苦确实存在，也正因为痛苦的存在，幸福才值得倍的珍惜。痛苦好的一方面，就像大师说的，吃苦瓜也是苦，但是却是有益的一种苦，善意的苦。所以，我们不要逃避它，正视它，和它温柔的对话，它就是我们心中的一个小孩，我们要对它慈爱的微笑，和它成为伙伴关系，抚慰它，疗愈它，告诉它：我知道你在这里，我为你而来。这一句话，很多时候，痛苦就会减轻了很多了，它会变得温顺收敛，平和。 3、痛苦消除的根本方法：持有几种重要的思维，那就是——1、“无我”和“互因互缘”，我们也许上辈子都是一棵树、一个石头，一条鱼。我们是一体的，所以，在处理世事的时候，不要偏执，不要我执，要更开放、更包容。我在受苦的时候，对方也在受苦。2、“无常”，世事是一脉的，世事又是无常的。生命就是一条永远奔腾的河流，就像我们常说的，明天和意外不知道哪一个先来。同样，凡事别偏执。我们终有一天都将离去，好好珍惜当下，也唯有当下才是真实的。珍惜身边人，珍惜身边事。 具体实操：不断的修习、行禅，拥有正念。比如正念呼吸、正念行走、正念静坐、正念刷牙。。。。一切事情都可以修习，可以培养正念。 4、痛苦减轻或消除：当我们走完以上过程，其实，我们的痛苦感就开始消退了。我们可以破除“无明”，对自己和别人都更加慈爱和包容。 另，这部剧，值得心有波动的时候拿出来多次看。看见佛陀，看见自己，看看这个世界。 20191227

希望大家不要再黑这部剧了！因为大家没看过小说，可能不太理解女主为什么那么演，看过的都知道，人物非常贴合，至于剧情为什么会修改，我觉得能理解作者的心情，因为这个小说真的很早就出了！里面很多东西可能现在的心态写出来会更好，就以剧的形式进行修改，我个人觉得剧情改了反而是另一种感觉，希望大家公平点，别为了蹭点热度就到处喷，谢谢

哪个地方都有这样的人，凭借权力，金钱，身份等欺负女人！其实开放的社会，女人也有欺负男孩！人性本恶，文化沉伦！

总体来说很喜欢的 我想想那几个男人动人心弦的颜就可以多多少少弥补一些创作漏洞（太好糊弄了吧）16年看了电影的首映 当时里面的Kris Wu-银尘给我留下了很深的印象还有陈学冬版的麒零 很real。我看好多点评说这是新版？旧版我应该是没有接触过的 看你们说的时间那时候我还小学诶。这版书呢 有好多挖了的坑没填 一些矛盾的句子 但是有细腻的人物描创作 有能让我立刻联想到电影某一镜头某一片段的台词魔力。总的来说是好的。希望..过了这么多年 快点给个结局 希望幽特没死，幽花的两只胳膊可以重新长出来，漆拉是最大的间谍，麒零是最厉害可以保护大家的boss。而吉尔伽美什 带着完好无损的银尘杀出来！这几位“复仇者联盟”推倒白银祭司！！

记录下真的有被第八期大神版最后的讨论感动到，也被火树老师说的“不要借保护之名，剥夺女性的权利”狠狠感动了，火老师所说的正义是我追求的，他们说的尊重真的难能可贵。

胡赛尼的书永远给人温暖，即使书中掺杂着现实、战争、背叛，但又是这些令人难以释怀的遗憾成全了书中的每一个人物，是残酷的世界里的陪伴、坚持，让这部剧以涓涓溪流温暖着我们的心，它让每一个人都如此闪耀。 读完这部剧，我是一气呵成。读完以后是深深的感动和惆怅，关于爱和希望，关于亲情和自我，关于背叛和救赎，胡赛尼一直都有那种能力，将你带入他写好的世界中去。 “一定要有所得，有所失，才谈得上勇气。”勇气是我在剖析自我的过程中，发现我内心存在的令人厌烦的懦弱，我从未满怀希望的想要获得过什么，但是却一直害怕失去我所拥有的为数不多的事物，回过头来想，在这匆忙的人生旅途中我已经失去了很多关于勇气的故事，希望不要再和未来的精彩擦肩而过，勇敢一些，再勇敢一些。 全书中在读到瓦赫拉提先生的时候，我内心的情感达到高潮。他身上散发的孤独，他的沉默，在他知道他爱上纳比的时候，我的泪奔涌而来，我不知道该如何解释那一份私密地、热烈地而又无望地爱，他将他爱的人留在每一张画中，留在喀布尔市的每一条街道，留在无声的沉默中，留在炽热的眼神中，留在无法言说的心中，这是一份怎样的爱？我不知道该怎么解释，只是想说： 原来是你啊，纳比。 一直都是你， 你不知道吗？

这一生，这一世，这一辈子。 不论是上天入地，又或是碧落黄泉。 我，只愿与你一起。 暖暖和阿瑾，能走到一起真是太不容易了 不喜欢番外暖暖和太子的故事，阿瑾才是暖暖的良人

这部剧并不通俗易懂，因为它挑战了很多传统观念。首先说说Pantomimus的定义，我会说Pantomimus就是喜、怒、哀、惊、恐、爱、嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等等，它是我们大脑思维的一个晴雨表，就像大脑的天气预报一样，晴天，雨天，下雪，高温，低温，起风。可编剧的定义就一系列的专业术语，Pantomimus是大脑通过拥有的Pantomimus概念所构建出的体验，是身体的内感受网络经过预测回路，由Pantomimus粒度释放出来的身体一系列反应。这是我读了两遍后总结出来的定义，不是原话。我是第二次读到第十二章，动物也有Pantomimus吗，才晃然大悟，没有Pantomimus概念就没有Pantomimus，编剧是怀疑动物并没有Pantomimus。我并不同意编剧的这个结论，因为不能因为动物不会说话，就否定它们没有Pantomimus概念。养过宠物的人，肯定不会同意这章的论点。 书中用了很多笔墨强调并没有Pantomimus指纹存在，Pantomimus也不是进化而来的。这是个改革性的观点。Pantomimus的构建并非来自特定的大脑区域，而是大脑网络的协同，也就是这样的思维，把身体参与，加入Pantomimus中，如血压飙升，心跳加快。 当我们意识到Pantomimus的三个要素，情感现实主义，概念的形成，和社会现实的影响。Pantomimus也就不会像想象中那么难以控制。比如我看到孩子们不好好吃饭，就开始烦躁。其实可以通过改变自己的概念来减轻压力，不好好吃饭，身体就好不了，变为她不饿，不吃饭是正常的。还可以改变社会现实对自己的影响，并非我按照主流的饮食指南就是最科学的育儿方式，不吃一顿饭，没什么大不了的。我坚持训练自己，下次看到孩子胃口不佳，就不会烦躁不安了！ Pantomimus既然是创造出来了，就可以改变它。但改变并不容易，以为它是大脑的产物，而我们的大脑是进化而来的，我们的基因会出现自动导航模式，比如有的时候孩子学步时，就开始叛逆，有时候在青春期，有时候再离家之后，有时候在老年时代。我们拥有的天生学习能力，就可以用来改变自己的Pantomimus。 书中不管是定义还是追源，都不容易理解。但并不影响我们用它，第九章教大家如何控制Pantomimus，就很容易理解，运动，瑜伽，冥想，改变认知，丰富Pantomimus词汇等等。如果不是那么纠结为什么，直接跳到第九章就可以了！ 不过我还是觉得读通篇，会学习到很多东西，挑战权威，如何思维严谨，错八次试验的突破重大意义，很长时间没有这么耳目一新的书了，值得读读！我读了两遍！

很感人，结局咋是这样的呢？不能有个完美结局吗？季晓鸥的命运里怎么都是这样的人呢？看完心久久不能平复！

大道理都懂，适合管理者观看。这部剧使我在前半部分学会在冗长的内容中寻找重点，后半部分一目十行。