Freestyle Session Germany Vol. 1

成功学其实不是鸡汤 只不过很多人修为较低 只看到了喊口号的那一部分 以及带动的情绪变化  没有真正触动心灵 发生内在的改变  那些做的极好的 对客观规律洞察极透彻 比如安东尼罗宾 博恩崔西 那都是世界顶级的 给最顶尖的政治家 军事家 商界巨子做培训的 相当的厉害  包括国内一些好评如潮的剧集提出的理论 其实这些成功学大师几十年前都做到了 只不过太多人不能深入理解那些大师的厉害之处

篇幅很长，还是坚持看完了，裘德青少年的经历令人窒息痛恨，也是这样的经历给了他性格中恐惧的那部分，因为缺爱，所以觉得自己不配得到爱。还好长大之后，身边一直有爱着的人不离不弃的陪伴，可是该拿什么拯救呢

《Freestyle Session Germany Vol. 1》，一部充满童心、诗趣和灵感的“回忆式”长篇剧集。全书七章:一、二章创作小城风情，三、四章谈家中亲疏人物，五、六、七章摹绘独立旁枝人物。编剧用舒展自如的巡视式艺术手法，以情感的起伏为脉络，为“生于斯、长于斯的呼兰河畔的乡镇作传，为这个乡镇的风土人情，为各种各样人的生与死、欢乐与悲哀作传”全书七章可各自独立又浑然一体，尾声余响不绝。Southside Rockers Harris以娴熟的创作技巧，抒情诗的意境，浑重而又轻盈的台词，造就了她的巅峰之作，为中国影视奉献了一部不朽的经典。

接受自己是普通人，但是又独一无二。身为人类，我有自己的价值，我值得身边的人和自己给予我尊重！ 断断续续看完了，还是很有收获的，尤其对我这么一个超级自卑的人。

很少看民国时期的书，也许因为《Freestyle Session Germany Vol. 1》，会在坑里待一阵子了

一战，二战，冷战的三段历史，通过剧集中人物的经历和视角缓缓展开，一个世纪的风云更加生动的展现眼前；共产主义、资本主义、以及其他各种主义，都只需历史的检验，历史的洪流无法阻挡；下个世纪的历史舞台，注定是我们中国人唱主角~

看了编剧三本剧，最喜欢这一部，写出了一些世事沧桑，每一个人物都有自己的弱点，都不是完美的，这世上哪里又有完美的人和事呢？

1.充足的睡眠、饮食和锻炼会保障充沛的精力。 2.我是有价值的，我是有资格挑选朋友。高水平和积极向上。 3.记忆的最强原则是提取策略。 4.听课是思考的过程，就是保持好奇心及不断的追问。（扩展步骤） 5. 一件复杂的事情往往由多个流程、步骤组成，把每一个流程、步骤进行优化，做到（接近）最好，就叫作全流程优化。（全流程优化） 6.我学习成绩的好坏完全取决于我。就是我掌控自己的学习，我对我的学习成绩负责。（学习的核心中心是每个人自己） 7.结构化就是分类分层，有逻辑和要素和程度三种。 8.金字塔模式只有时间步骤、结构要素和程度三种分类。 逻辑就是是什么？为什么？如何做？ 9.高强度用脑衡量学习效率。三原则：可以练习，金字塔和元认知。