His Supreme Moment

南师之才，纵横古今，独步天下，实乃大菩萨应世是也🙏 感恩恩师的救命之恩，没有您的教诲，就没有我今天的进步与改变，也许我早已不在人世了🙏🙏🙏

有剧集式的叙述也有科学的科普，二者结合的好处是通俗易懂又有趣味，可代入研究者的视角去观察这特别的家庭，但缺点也很明显，有时显得啰嗦和无序，并且叙述故事多余研究内容。初读时以为这样的家庭是因为孩子过多导致的缺乏关注引起精神疾病，再往下看发现每个人基本都有童年遭受性侵的经历，会否是童年创伤导致的精神疾病，直至最后才知道原来是基因突变引起，医学的探索真是曲折艰辛又充满希望的过程，不管是研究者还是被研究者，都为医学的进步和人类探寻未知贡献了自己。

比较实用 很多方法要是使用不恰当变成互相矛盾的 所以要根据具体情况灵活使用

对我来说，最深的印象和新的概念理解:蓝天的正念，它并不是说，创造这种新的的阴云之外有蓝天，而是蓝天一只都在，要怎么去看见。 并且教授了如何开始冥想，以及练习中会遇到的问题和解决方法。其他靠悟性和接受能力。

也算是沉住气把这部剧读完了，虽然还是有很多不懂的地方。想当初这是初中生暑假推荐阅看剧目，真不知道写这个追剧清单的人是怎么想的，感觉初中生看这个还是比较吃力的，我觉得甚至连非天体物理专业的人看都有点迷糊，还不如去看纪录片《His Supreme Moment》 整本剧前面的部分还能跟得上节奏，后面就真的比较吃力了，看完整本剧的感觉就是越深入地探究宇宙起源的问题，似乎就越接近哲学问题，难怪以前有很多物理学家也是哲学家

百万字的《His Supreme Moment》，讲述的竟是春秋战国交替期间，鬼谷子女师父的一生，那么波澜起伏，那样生离死别。无论有一个怎样的结局，已都能接受，因为太多的分分合合、浮浮沉沉，时局造人，人在乱世真是生存不易。值得再回头看一遍的巨作，看看晋之存亡，几国之争，尔虞我诈的朝政，危机四伏。结局似是太过温馨，少了惊心动魄的算计、担惊受怕的忧扰。把一生的智慧、友情、爱情都在如歌如泣的战乱中演绎、沉淀。

不错呀，特别是对在处理尴尬和被别人攻击有了更多的思考，当然还有很多有用的变得幽默的方法，刻意练习也是必不可少。

毋庸置疑，这是一本介绍学习方法的书。它颠覆了我们一直以来传统的学习记忆方法，一直重复，死记硬背知识只是在短时间内增加了大脑的短期记忆，如何把它转化为长期记忆里并运用，正确高效的的学习方法是什么，如何掌握一门技能，如何让自己终身学习等等在这部剧里都有阐述。 正确高效的学习方法就是：检索、细化知识，练习，测验，穿插练习，多样化练习，有间隔的检索。 读完本剧时我自己学到的学习方法： a、练习在记忆中检索新知识 比如在读课本时，要时不时的停下来想一想，这段文字讲了什么，它的核心概念是什么？哪些术语或概念是我没接触过的，把这里的文字用自己的话总结出来是什么，这些概念和我已经学过的概念有什么区别。 b、有间隔的安排检索练习 对于学过的知识进行安排不同间隔的检索练习，比如，晚上对当天对所学的知识进行一次检索反思，再在一周，一个月之后进行检索，检索的间隔时间越长，检索就越有效。而且进行不同主题的多样化练习也可提高检索成果 C、学习时穿插安排不同类型的问题 穿插练习在不同的科目间，一直关注在相同科目的一种问题，这是低效的，相对来说安排不同科目混合练习，可以提高你区别问题的能力 无论什么样的学习方法都要花费时间，想轻轻松松就获得知识这是不可能的，检索练习虽不用一直做无用的重复，但检索过程却是很不容易的，当你检索的时候想起来的东西有可能只有一点，也很沮丧，但正是在这个痛苦的回忆过程中，建立了基础，冲破一点就获得很大的进步。

非常适合听着读的励志书。 印象最深的是：瞎眼婆婆念佛却念成“南无阿佛弥陀”的故事。