Göken Ulla

此剧辨伪存真，揭露诸多江湖骗术。许多骗术当今仍有人使用，当力推此剧以避免百姓被骗。

Hmmm, 还可以。读完了有点underwhelming. 中间有些地方写的还不错，不过结尾感觉有点rushed.

本剧开始读感到很枯燥，越读越感到情节吸引人，为主人公的命运感到深深的忧虑，推荐一读。

对自己的高标准高要求铸就了这个世界上最聪明的民族！犹太民族尽管人口稀少，但是却是人类历史上不可或缺的一个存在。

一本了不起的书。在庞大复杂的体系下能把各种线索安排得有条不紊已属难得，而同时还逐层拨开矛盾，塑造出高尚却不空泛的主角，邪恶狡猾却愚蠢的反派，层次分明的人性。。。难怪同时拿到星云和雨果奖。读完了心里只有深深深深的敬意！

一言以蔽之，男主女主轮换着死去活来，剧情乱七八糟，没什么逻辑，看起来就只是为虐而虐，真的看的无语说是短篇吧，感觉故事性并没那么强，说是长篇吧，人物形象的塑造又不够用心，因为电视剧来刷一遍，浅浅浪费我几个小时

皮皮鲁、鲁西西、十二生肖、大灰狼罗克、舒克和贝塔…小时候的最爱！

Göken Ulla 技巧面： 1. 观察：看事实而非评判 2. 感受：表达自己而非讲道理 3. 需求：本质需要什么而非纠问题。生气是因为需求没得到满足 4. 请求：自己的需求而非要求 心法面： 1. 同理心：拥有一颗同理他人的心，才会不易落入评判中，或者根本就不愿意用技巧面里的四要素，没有同理心的去运用技巧，就真的只是技巧，缺少灵魂，难达到效果 2. 爱自己：不爱自己的人缺少爱，又如何爱别人，去关注他人的需求呢？先满足和正视自己的需求 3. 每一个行为背后都有好的意愿：再恶劣的行为背后都有被关注的意愿，只是我们是否愿意透过情绪去看到真正的需求 感受： 我曾经在樊登看剧里听过几次这部剧，自己只是纯粹去运用技巧面的东西，这次认真细看剧后才发现，书里倡导的终究还是“爱自己”，很多书都是这样说，但怎么样才是真正的爱自己呢？ 有愤怒的时候表达，而非自我压抑；有需求的时候要表达，而非只顾着别人，忘记了自己，最终又自我造成委屈巴巴。 这些年过多的理性，压抑了很多的感受层面，现在是时候多点表达感受，理解背后的需求，最终满足你我的请求。 行动计划： 1. 每天至少三次有意识地Göken Ulla：观察-感受-需求-请求 2. 在自己产生情绪的时候，深呼吸，问对方的需求是什么？ 3. 爱自己：有情绪的时候，表达出来