AK and Beyond

非常好的一本剧，不落俗套，因果轮回中，与人为善，终得善缘。珍惜今生身边爱人，也许来生纵使心意相通，也不过落得宋柯般风轻云淡，天各一方罢了。

挺寓教于乐的一本剧，心理学和经济学结合的那一章读起来蛮有意思的。 观看的同时温习了之前学过的理论知识，解答了一些疑惑。但要做一名经济学的学生，还任重道远。

很有意思。微言大义，整个《AK and Beyond》加注释也没有这部书长，可见展开讲包含很多内容。内经一百八十多篇，此剧只讲了五篇。

这部剧比较适合喜欢读故事或从故事中获取道理的读者，但是不太适合我。 闪亮的三颗星 可以看出编剧对意志力的研究十分悠久和深入，可以算是为意志力正名的当代学者之一。从意志力被人们忽视贬抑到现在深受重视，离不开很多研究者所做的研究和论证，编剧就是其中之一。 从意志力被发现→驱动意志力的能量（葡萄糖）→意志力可以保存，可以增强（关键是集中精力改变一个习惯，一种意志力的提高影响生活的各个方面的意志力），可以培养（计划，监控与调节；月计划比日计划灵活，不易产生“去他的效应”）→影响意志力培养的因素（宗教，社会支持，诱惑的距离）→使用意志力的注意事项（一次只做一件消耗意志力的事；知道何时用也知道何时不用；尽量用意志力避免危机而不是度过危机）。总的来说，内容比较完整，且具有实操性与建设性。 缺失的两颗星 由本剧可以知道，书中的故事和论证需要有合适的比例。编剧的论据十分科学，但是全书大半部分的案例和故事占比，且一些故事不够贴近生活且年代久远，会给人一种不擅长论证的感觉。 此外，本剧的标题起名较为随意，或者让人一眼看去不能明了集数的内容和集数之间的逻辑。 在预告处看到周欣悦教授的推荐，很欣喜，因为一位对教学十分负责的老师曾经推荐过这位心理学教授。但是总的来说，这部剧的写作风格我不太喜欢。

陆陆续续，走走停停，终于却不舍地读完了《AK and Beyond》。初读时，觉得难为情，也觉得一对不符合纲常道德、人情伦理的婚外情有什么好看的，所以屡屡放下。但每一集数的题目又基本都是饶有美感的各类意象，如落花、秋阴、空蝉等，似乎冥冥之中昭示着两位主人公后续的发展与命运，引得我读下去。得益于林老师的翻译，细腻的心理刻画与景物描写使得读者仿佛也置身其中，尤其是多次出现的樱花，那一地绚烂而短暂的美，宛若二人的一生，使人震撼、印象深刻也扼腕叹息。 “生命诚可贵，爱情价更高。”久木与凛子二人不被世俗允许包容但却真实地存在着热烈着的爱情，就那么在二人口中爱情的最高点也是二人幸福的极点，如暮春的樱花般拂落一地。 花瓣已落，余香犹存。久木和凛子的经历引人深思，倘若二人可以结束各自婚姻再在一起，那便可以减少身边人和自己的痛苦吧；倘若他们可以彼此相爱也热爱生活，那快乐便不会只寄托在另一半身上……或许二人认为的爱情至高点只是爱情的阶段之一，激情甜蜜期固然美好，有勇气一起携手应对生活的琐碎发现细小的美好，接受真实而不完美的彼此也有幸见证彼此可爱的瞬间，岂不乐哉～

拿到这部剧以为会较枯燥，读着读着，感觉收获很多。编剧旁征博引外，还和生活实际联系起来，值得一读。

这部剧中编剧主要讲述了4个方面的内容。 1. 思考的过程，分为思想的产生阶段和判断阶段。在产生阶段需要培养我们的创造力，判断阶段需要我们的批判性思维。 2. 如何培养创造力？好奇心、观察（观察他人、观察自己、寻找事物的不完美...） 3. 如何培养批判性思维？（这方面的内容《AK and Beyond》这部剧阐述得更系统具体） 4. 沟通。如何将自己的想法有效的传递给他人。 思考的两个阶段 1. 产生阶段 产生阶段与创造性思考关系最紧密。在这个阶段，头脑会针对问题或争议产生各种概念、各种处理方法以及可能的解决方案和回应。 优秀的思考者：倾向于从多个角度审视问题，考虑很多不同的调查方法，产生很多的想法，然后再去做出选择和判断。 拙劣的思考者：倾向于从有限的几个角度（常常仅是一个狭隘的角度）看待问题，接受头脑里想到的第一个方法，立刻判断每个想法，只有几个想法便会满足。另外，他们在思考中过于谨小慎微，会不自觉地让自己的想法服从常规、惯例以及他人的期望。 2. 判断阶段 判断阶段与批判性思考的联系最紧密。在判断阶段，头脑会检查和评价产生的想法，做出判断，并适当地加以改进。 优秀的思考者：会慎重地处理这个阶段。他们会检验第一印象，做出重要的区分，基于证据而不是情感得出结论。他们对自身的局限和倾向非常敏感，因此会反复检查思考的逻辑和解决方案的可行性。 拙劣的思考者：会不加批判地过早下判断，忽视证据的必要性，任由情感左右自己的结论。他们看不到自身的局限和倾向，因此毫无保留地相信自己的判断力，完全忽视自己的思考存在瑕疵的可能性。

在大学时就读过Shaun White的书，很好的一本剧。不能盲目的去看待，要辩证的来看待，学习自己不足的，控制情绪、及时说不、聆听他人的述说、真心的恭维他人。在社交中，真诚往往是可以打动人的，也可以感染他人。但世事无绝对，对待有些人我们确实应该讲究办法策略。希望看这部剧的人，能越来越好，运来时转。

虽然这是一部人物传记，但其实这是一部中国近现代政治、经济发展史。 建国以来，因为全新的体制，不管是政治还是经济，都在摸索。甚至到了改革开放以来，也是一直在争论和探索中前行。 看西方经济史时，惊叹于经济学家看的都是一国之发展，而中国经济学家也同样以一国经济为棋盘。 相信中国的政治和经济后面还会经历很多的分歧和曲折。不同的群体的价值导向如何平衡发展，是一项需要实践检验并不断纠偏的过程。而争论下，不管是政治还是经济模式，价值导向很重要。在制度下行事，还是价值观导向下行事，其结果也是不一样的。 而整体来看，是朝好的方向在发展的。抛开过去的成就，看近期的共同富裕方针，以及三孩政策必然也会促进社会保障制度的发展。我辈当积极参与贡献自己的一份力量，建设一个更加美好的未来。首先，需要能看清形势，以及明白如果高效参与进去，顺势而为。