T.G.I.S.: The Movie
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《T.G.I.S.: The Movie》,冒险,喜剧,爱情作品,菲律宾出品,1997年上映。
巴菲特说,“一个人一生能够积累多少财富,不是取决于你能够赚多少钱,而是取决于你是否能够投资理财,毕竟钱找钱胜过人找钱,要懂得让钱为你工作,而不是你为钱工作。” 非常适合小白的一本剧,了解了很多。
原来人生本没有意义,意义是不同的人赋予的。既然每个人的意义不同,那我怎么做,有没有意义,都是我自己定义评分的。 人生在世两样最重要:让自己幸福,让他人幸福。想来这是多有意义的事。让自己幸福,不愧于这一生对自己。让他人幸福,这是多么强大的能力,多么明亮生辉的心境。 人生的意义不在于何以有生,而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼做梦之上,那就是你这一生的意义。你若发愤振作起来,决心去寻求生命的意义,去创造自己的生命的意义,那么你活一日便有一日的意义,做一事便添一事的意义,生命无穷,生命的意义也无穷了。
这书看后面的参考书目,就知道是集合了太多人的智慧。这类剧集因为涵盖的知识量过大、过砸,反而会让人观看难度增加,产生杂乱感。第一次看到书中每一部分后面都会有小结,看出编剧努力将每个知识点串联的努力。 但这或许也是一种知识诅咒,即使你串联总结了,因为心智模型和认知能力不同,依然会让人觉得散而吃力。 这类剧集的观看方法,或许最佳途径是放弃试图穿线的意图,看到哪个方法觉得有用,立刻去践行,践行之后这部分知识就成了内隐知识,可以学以致用,激发再度学习一个技能的热情。 试着回忆读过能复述的要点: 1、学习要增加难度,因为这会加强长期记忆 比如自我测试。 2、学习要穿插间隔进行 因为生活问题的呈现或考试的时候,所有内容都是打散了进行的,过于条理化属于集中记忆,容易忘掉的同时,受限于原来的条理,不适合快速检索调用,以解决问题。 3、任何学习都经历三个过程 编码:对信息或动作的初次接触,形成基础记忆,心里表征,这属于显性知识的部分,也属于短期记忆。 巩固:对心理表征强化巩固,使其记忆延长。对基础记忆部分进行思考、践行、反馈,显性知识演化为隐性知识的过程。 检索:巩固的同时要增加强度,同时学会和之前知识的链接。让新老知识不是散点式分布,而是产生联系,形成能够举一反三、活学活用的心智模型。 4、避免认知局限 比如记忆扭曲、比如邓宁—克鲁格效应、比如智商有限论。 建立自己的成长思维,而不是关注成绩,带着学到东西、解决某个问题的思维,会让人容易接受困难、正确面对尝试失败的必经;避免成绩思维,为了表现的很好,重复表现容易或已经擅长的东西,使自己被局限。 信息传输靠突触,人出生有1000亿神经元细胞,随着年龄变化,会发展出轴突,寻找树突,二者相遇形成突触和神经回路。这些就是智商构成的神经学解释,而每次的学习和练习,都是在建立新链接、强化弱链接,长期练习会提高智商。知识输入越多,新的突触形成越多,神经元间回路越顺畅而多元,调用知识经验能力越强,解决问题能力自然提高。表象上人的智商就提高了。 智商就是解决问题的能力。—李笑来 5、在最后以不同人群再次强调学习方法 对学生:自测增加难度,别总是重复观看,而不能估计自己掌握程度;穿插学习,让神经元多角度产生轴突和突触;间隔学习,增加难度,强化长期记忆;学会用记忆检索,尝试复述学习内容...... 对老师:要让学生知道太容易会忘记,增加难度貌似时间长了,但学习效果好;要用成长思维,而非成绩思维。 对在职人员:带着问题去学习效果最好?比如为了成功,我该如何去学习、去练习、去操作。即改传统的自上而下被动吸收知识,变成为了解决问题逆流而上。 培训者:模拟场景、思考办法、制定方案、测评。调动参与者热情。 这篇看剧笔记,就是读完纯粹回忆,也是一种践行,以前都是回看笔记整理。强化一下,输出就是自我增加难度。