赦免Absolution

前半部分主要讲编剧个人经历，建议跳过；后面讲老师的教授方法和一个实盘操作案例，还是值得看的。 本剧印象最深刻的内容是： 人生如戏，放下执念。执着什么，什么就会伤害你；既要演好角色，又不要假戏真做。期货如此，人生亦如此。

情绪里善待，内心里珍惜，不骄不躁，随遇而安，而不是随波逐流，一切安好

很火，但是这种写作风格和故事并不是很适合我，我很难有共鸣，很难产生什么感触。欧维确实是个用行动说话的人，品行高尚。不过如果能友好地对待别人，又何必要采取相反的方式呢？当然，这个跟每个人的经历有关，不过尽量还是内外合一会更好一点。

5/100：最近，围绕“灵性”展开主题观看，无意中遇见。首先，是书名吸引，其次，是推荐语吸引。最后，内容覆盖面向全、实操性强。 我越来越能领悟到：伤口，是光可以照进来的地方。凯欧尼·韦克斯曼Keoni跌落人生低谷、印度修行三十年的经历，让她看到人生“不完美”的真相，第一次全然地用接纳的方式抚平自身创伤。 对于此阶段我的遭遇，人的痛苦，莫过于对“问题”的抵抗，对“头脑”的认同与被奴役。南奥朵说，破解的唯一方法，便是以“体验者”的方式，不念过去、不畏将来，正念觉察于此刻，跟“问题”相处，对问题“说是”。 看到了问题、接纳了问题、承担了问题，“问题”就不会是“问题”。因为有了这份“接纳”与“承担”，我们便拥有了对生命的主导。 很幸运，总会再人生最迷茫困惑时，遇见经典。对生命说“是”，真的是破解生命迷象的一个神奇“密码”。 如是，践行！

真的是对动漫有超强免疫力，没觉得有趣，像读产品说明书一样翻完了

让时间流走，做个平静的人。终究改变不了的接纳，一句俗话“不在一棵树上吊死”。接纳生死离别，接纳挫折，接纳变幻莫测，接纳一成不变，你时刻心里需要知道明白，做好接纳万事万物的准备，尽管做到很难。