The Brothers

以后要给弟弟妹妹买纸质版的此剧，对他们的学习之路一定特有帮助！ 读完也使我终于明白高考没有考好是有原因的。如果把学习分为五个层面，而我只停留在第一个层面还老是记不牢。看来我不适合九年义务教育

简短的睡前影视作品 大部分落俗矫情 翻着就如开盲盒 翻到了合口味的 就拥有了 披沙拣金的小确幸

罗素富有远见地指出，终有一天，当中国人拥有足够的自卫能力之际，中国人崇尚和平的文化将造福整个世界。

简单的外语学习法，通过电影或连续剧为内容，通过先扣一部，听说一百遍，但提前是每句话弄懂，认真听细节和大声反复练习，千万先不去管语法和句子结构。100天，收获惊人的英语力。这个方法的操作难点就是看能否能力坚持到底。

梦幻，英雄，正义，仁爱，神医，风流。直击内心欲望。不过结尾仓促牵强，天宗与白如瑾的故事，显示的一个烂好人，不是王者之道，何以立家，何以立国？

好姐妹推荐的：看到这个标题，让人想到的是高中，大学这段时间的经历，友情和爱情相比较，让人更容易想到的是爱情吧，…………（中间省略）。每个人经历不同，都有自己想忘记的和想记住的人，不悔就好  还好我误打误撞了，无悔

故事很长，但推理很强。中间行文有些拖沓冗长，但不影响整个杀人案件的大开大合。佩服时子22岁的智慧，也佩服御手洗的精妙推理。一想到22岁的时子在毒死自己的5名姐妹后在浴室里切割尸体再拼接，这个场景太令人窒息和毛骨悚然，读完那个片段真的令人不寒而栗。我只能说童年的阴影是没有得到过爱的时子一步步走向阴暗和邪恶的导火线，可一步错，步步错。人生无法再重来，自己在懊悔中度过，母亲在孤苦中度过，而不相干的警察也在无助中度过了后半生。虽是本格派，却让我有一种看了社会派的唏嘘。

大学的时候看这部剧觉得安德森浑身散发着思维的光芒，一切都是人建构的，理想信念国家民族道德宗教，语言和印刷分割了历史，造就了民族的想象。

【2019.4.17/226】抑郁症是一种器质性疾病，而非简单的心理问题，和身体其他疾病相比，抑郁症不易被自我察觉。据统计，抑郁症患者中，三分之一可以自愈，三分之一发展成慢性，三分之一自杀。本剧干货粗略整理一下： 一、抑郁症按表现分单相和双相，单相抑郁是典型的抑郁症；双相抑郁则不但有抑郁，且同时伴有兴奋。 按症状程度分轻度、中度、重度。 二、哪些因素容易导致抑郁症： 1.贫穷，穷人是抑郁症最大群体 2.遗传基因，造成大脑中三种神经递质（血清素、去甲肾上腺素、多巴胺）失衡的根源，抑郁症的遗传度达到80%。 3.性格，人性的“内在惩罚者” 4.环境压力因素，特别是多个不同方向的压力 5.创伤性突发事件，失学、失业、失恋、亲人去世等 6.以上因素都木有，可能存在基因突变。 三、如何干预抑郁症患者自杀： 1.识别患者从轻度向中度恶化，尤其是从重度向中度好转的关口； 2.患者情绪变化晨重晚轻，注意凌晨时间； 3.寸步不离的陪伴而不说教； 4.给患者安排一个阳光充足、色彩鲜明的居室。 四、抑郁症的治疗：抑郁症必须治疗，及时足量足疗程进行药物干预，其中西医的疗效最为确切。 五、抑郁症治疗现状：识别率低，误诊率高，精神科医生严重缺乏，分配给病人时间短，其中双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症易混淆。 另外本剧还罗列了很多治疗抑郁症的药物，强调情绪对身体的影响，锻炼与认知疗法的作用。 “如何缓解压力，保持良好的情绪，是每个人毕生的功课”。 继续看下部去了～