Black & White

历史证明和平年代阶层流动放缓是常态 期待下一次科技革命引领的造富运动

2022 BOOK 1/100  更新了我对于健康生活的狭隘认知 1 大多数人在乎的动物蛋白营养价值低于植物蛋白，且8种必需氨基酸同时出现的蔬菜多多，完全可以替代，另外，每日蛋白质理想需求量远小于我的日常摄入量。 2 每日饮食蛋白摄入比例在6～8%即可。 3 如果情绪不稳，脸色差，长粉刺痘痘，气短，睡眠差等，可能和肠道毒素有关，从饮食习惯上做调整。 4 静坐，睡眠和运动对于情绪健康的价值远比我想象的要有价值。 5 从今天开始，尝试素食主义。

迪丽热巴还是不适合演戏，演技稍微比露思差一点，这张脸不适古偶，演现代戏就像你是我的荣耀一样有点显老。龚俊的脸还是一如既往的有点娘气，靠耽改火，却演技差，和沉睡花园没什么区别，至少演现代还没有那么多娘气。。。刘宇宁演技也就那样，长得倒是挺帅，比说英雄谁是英雄的演技好多了。

就是用了目前研究中最受认可的一些结局的推测，然后强行加起来的非战争非武侠的市面上烂大街的剧集，虽口口声声说是最符合结局，其实就是编剧自己的凭空意淫，基本所有的人设全变了，除了名字和红楼梦中一样，哪里还有半点相似之处！预告中说的那么好，本来有点期待，大致看了几个小时，我就想问，谁给你的勇气续写还播出还敢吹嘘？梁静茹吗？